導航:首頁 > 校園玄幻 > 如何防止自己看網路小說

如何防止自己看網路小說

發布時間:2024-04-14 00:19:27

『壹』 自己最近沉迷於小說,明知不對,卻控制不住,該怎麼辦

分散注意力或者給自己分配好看小說的時間,或者給手機下一個APP進行監督。總而言之,要想自控就必須自律,必須學會控制自己的行為。

一、分散注意力

為什麼喜歡沉迷小說,一是因為小說中的人物太有趣了,小說中的世界太有意思了,滿足了你在現實生活中得不到的感覺。還有另一個原因就是你太清閑了,除了看小說之外沒有什麼其他的事情好做,所以才會把空餘時間拿去看小說,越看越沉迷。那麼想要不沉迷小說,就要學會給自己找點其他事情做,比如去做一份兼職,去練習另一項技能。

『貳』 看小說上癮怎麼辦

1、尋找事情做

許多的人在現實中感覺到空虛,於是就喜歡上小說中的另一個美麗的世界。只有在空閑的時候,才會有強烈的想要看小說的想法。對此,可以在現實中,盡量的去找事情做,避免空虛,壓縮無聊時間。在空閑的時候,不如就鍛煉一下,去外面打打球,跑跑步。

2、放下手機

沉迷網路小說的人,多伴隨手機依賴症。手機、電腦是網路小說的載體,空閑時分,遠離手機、電腦,做一些別的有趣的事情,轉移注意力。把更多的時間用來陪家人聊天、散步;睡前將手機放離床頭,眼不見心不煩。

3、嘗試把將小說時間固定空閑的某個時間段。

其它的時間就要要求自己學習工作,到了那個時間自然就可以看看小說了。如果時間固定化的話,自己可能就會把時間分割開來使用。該放鬆的時候就應該放鬆,該學習的時候就學習,這叫做學習放鬆兩不誤。

4、挑選一些正能量作者寫的作品查看

網路小說,初讀有趣,中讀好奇,末讀無味。想較久讀無味的網路小說,多讀些文學作品類,建議從名人傳記開始,同小說類似,只是源於現實,跟隨名人的人生軌跡思考,潛移默化遠離網路小說。

5、整理小說

靜下心來,理清自己現在一共正在看幾本小說,並將各本小說的進度整理一下,想一想,自己還想看哪幾部小說,列一個清單,把兩份清單對照,如果想看的是同一類的,甚至是同一位作者的,那麼可以把這本想看的劃掉,如果不忍心,可以瀏覽一下這本小說的目錄。


『叄』 怎麼戒掉網路小說

我覺得,想要戒掉網路小說的話,有很多種方法,而且都要是靠你的自覺性,你可以出去旅旅遊呀,可以和朋友一起去唱唱k呀,看看電影啊,看看電視啊,看看電影啊。都可以的。

『肆』 鎬庢牱鎺у埗鑷宸變笉鐪嬪皬璇達紵

濡傛灉浣犵敤鐨勬槸鐢佃剳鐨勮瘽鐩存帴鎶婄數鑴戠殑綰挎嫈浜嗐傛垜浠瀛︽牎灝辨湁浜鴻繖鏍鳳紝鏁存暣涓夊勾涓嶇扮數鑴戙傚悗鏉ラ偅璐ц冧笂浜嗕竴綾繪牎T T 濡傛灉鏄鎵嬫満鐨勮瘽鑰佽佸疄瀹炴崲灝忕牬鏈哄惂錛屾垜鏈夎繖緇忓巻錛屼笉鎹㈢′笉浣忚嚜宸辯殑銆

瑙夊緱鏃墮棿灝戞槸鍥犱負鏃墮棿閮芥氮璐瑰湪灝忚翠笂浜嗐傛妸灝忚撮棶棰樿В鍐籌紝鏈鍚庡啀闅忚韓甯︿竴鍧楄〃錛屾椂鍒誨叧娉ㄦ椂闂達紝澧炲己鏃墮棿瑙傚康錛屾湁鎰忚瘑鍦版彁楂橀熷害銆

鐪嬪皬璇村艱嚧閫氬靛艱嚧涓婅劇姱鍥板艱嚧涓嶈ょ湡鍚瀵艱嚧浣滀笟涓嶄細瀵艱嚧浣滀笟鎱㈠艱嚧娌℃椂闂淬傝繖鏄涓涓鎮舵у驚鐜錛屾墍浠ヨ村皬璇寸殑閭i儴鍒嗘槸閲嶇偣銆傛妸灝忚存垝浜嗭紝璧剁揣鍋氬畬浣滀笟鏃╃偣鐫★紝絎浜屽ぉ鎵嶆湁綺劇炲惉璇撅紝鎱㈡參鎶婄姸鎬佽皟鏁磋繃鏉ャ傚︿範鐘舵佽皟鏁磋繃鏉ヤ簡澶氫綑鐨勬椂闂存湁鐨勬槸錛屽彲浠ユ參鎱㈣ˉ銆

鑷充簬瀛︿範鍢涳紝鍏磋叮鍜屽姩鍔涙槸鏈閲嶈佺殑銆傛垜涓浜烘湰鏉ュ氨瑙夊緱瀛︿範瓚呭ソ鐜╃殑錛屽悓鏃舵垜浠瀛︽牎紺懼洟孌甸暱璇翠笉鑰冨勾孌靛墠鍗佷笉璁╁姞紺懼洟錛屼負浜嗗姞紺懼洟灝卞緱鍔鍔涘︿範銆傛垜鏄浠ヨ繖涓浣滀負瀛︿範鐨勫姩鍔涖備綘寰楁槑紜鑷宸卞︿範鐨勭洰鐨勶紝浠ラ偅涓鐩鐨勪綔涓哄︿範鐨勫叴瓚e拰鍔ㄥ姏錛屾墠浼氬叏蹇冨叏鎰忓湴瀛︿範銆

鑷充簬鍐欏ソ瀛楃殑璇濆氨鏄鍔鍔涘啓瀛楀笘浜嗐備拱鍑犳湰瀛楀笘錛屾瘡澶╁啓涓涓ら〉錛屽啀蹇欎篃涓嶈佹柇錛岀敤蹇冨啓錛屼笉瑕佸儚璧朵換鍔′竴鏍峰啓閭d箞蹇銆傞櫎浜嗚窡鐫瀛楀笘鍐欎篃鍙浠ヨ嚜宸辨嬁涓寮犵焊鐓х潃浣犺夊緱濂界湅鐨勫瓧鑷宸辯粌涔狅紝妯′豢浠栫殑鏍峰瓙鍐欍

鎴戜細璇磋繖鏄涓涓鍒濅竴鏂扮敓鐨勫緩璁錛燂紵錛熶笉綆℃槸鍝ュ摜榪樻槸濮愬愶紝鐪嬪湪灝忔湅鍙嬫墦榪欎箞杈涜嫤鐨勪喚涓婇噰綰沖憲

閱讀全文

與如何防止自己看網路小說相關的資料

熱點內容
鄉野言情系列小說 瀏覽:433
玄幻小說中陣法如何破 瀏覽:143
超現實都市小說 瀏覽:201
唐代傳奇小說在線閱讀白話文 瀏覽:835
寫七界傳說的諸天小說 瀏覽:433
悲涼黑暗的仙俠小說玄幻小說 瀏覽:435
男女互換小說校園魔法 瀏覽:708
女主帶球跑的穿越小說 瀏覽:929
胡狸小說作者 瀏覽:266
寫一些小說英文翻譯 瀏覽:498
描寫男女肉肉情節好的小說推薦 瀏覽:910
僵屍召喚小說排行榜完本 瀏覽:567
校園小小說400字 瀏覽:775
男主用鏈子拴著女主參加宴會的小說 瀏覽:697
素琴完本小說免費閱讀 瀏覽:87
女主有十幾歲兒子的重生小說 瀏覽:942
喪屍小說主角是士兵 瀏覽:585
小說主角名字白羽 瀏覽:930
科幻有聲小說雙宇 瀏覽:850
在線免費小說全集胭脂 瀏覽:95