1. 為什麼吃得少還是要長胖啊我在學校吃得很少,早上兩個小包子,中午飯和菜吃得少,晚上一個雞肉卷和蘋果
同學,這樣的原因很多,照理來說飲食生活作息規律的話就不會了,如果你的作息和生活都很規律就是能量剩餘,但看你的情況不像這種情況,我覺得會不會是你的睡眠比較少?或者生活習慣不規律,熬夜什麼的都會變眫,如果不是,那你應該去醫院看看,小問題也要引起重視,希望你早日解決問題,望採納
2. 求一部女主穿越到古代山裡面 有一個兒子和一個女兒 女兒叫望舒 女主還去山裡殺老虎賣 還做點心賣
《侯門棄女:妖孽丞相賴上門》作者:偏方方
一覺醒來,穿越到一個歷史上沒有的朝代,喬薇無語望天,她是有多倒霉?睡個覺也能趕上穿越大軍?還連跳兩級,成了兩個小包子的娘親。 看著小包子嗷嗷待哺的小眼神,喬薇講不出一個拒絕的字來。 罷了罷了,既來之則安之吧,不就是當個娘嗎?她還能當不好了? 養包子,發家致富。
兒子喬景雲,女兒喬望舒
3. 早上喝了一碗豆腐腦,一個雞蛋,一個大包子,兩個小包子,中午一包酸奶和玉米,總熱量是多少阿,減肥痛苦
豆腐腦我不是很明白做法,我是廣東人,只吃過豆腐花,如果按正常豆腐計算的話,一碗最多200KCAL(因為通常豆腐花固體比豆漿液體要高點)一個雞蛋85KCAL,一個大包子,陷是什麼材料,普通的話,豬肉包的熱量一個大的約400KCAL-500KCAL左右,素的話200KCAL-300KCAL左右,小包子,有多小呢?像小籠包一樣小的話一個約50KCAL
一包酸奶,多少G?酸奶100G/70KCAL,算你140KCAL好了
一條玉米,100KCAL-120KCAL左右
總共1200KCAL左右,當然並不十分精確,因為要看過食物根據材料用料大小各種不同情況熱量也不盡相同。
我的建議是:早上一碗豆腐腦+一個雞蛋夠了
11點左右來個蘋果
中午時候半碗米飯外加一份炒青菜
4點左右再來個水果或者兩個蕃茄之類小食
晚上時候再玉米+酸奶
這樣菜單也是不超過1200KCAL左右,但更健康
4. 女主穿越到農村醒來時身邊有兩個小包子一男一女。男主好像是個王爺,還對龍蝦過敏,女主兒子也過敏
侯門棄女:妖孽丞相賴上門
作者:偏方方
簡介:
一覺醒來,穿越到一個歷史上沒有的朝代,喬薇無語望天,她是有多倒霉?睡個覺也能趕上穿越大軍?還連跳兩級,成了兩個小包子的娘親。 看著小包子嗷嗷待哺的小眼神,喬薇講不出一個拒絕的字來。 罷了罷了,既來之則安之吧,不就是當個娘嗎?她還能當不好了? 養包子,發家致富。 不為惡,不聖母,人敬我,我敬人,人犯我,雖遠必誅。 杏林春暖,侯門棄女也能走出個錦綉人生。 * 小劇場之尋親: 「囡囡吶,嬸娘可算找到你了!你當年怎麼一聲不吭地就走了呢?嬸娘找你都快找瘋了!你還活著真是太好了,跟嬸娘回家吧!一個女人賺了那麼多銀子,在外頭多不安全吶!」某花枝招展的婦人,拿著帕子,「傷心欲絕」地說。 「你不關心我孩子,倒是先關心我銀子,真是好疼我呢!可是我們認識嗎,大嬸?」喬薇一臉冷漠。 * 小劇場之尋妻: 小包子領回一個容顏冷峻的男人:「娘親,叔叔說他是我爹。」 喬薇莞爾一笑:「乖兒子,告訴你爹,要證明自己的身份,應該怎麼做?」 小包子翻開金冊子,一板一眼地說道:「《喬氏家規》第一百零一條,欺辱未成年少女,賜宮刑。叔叔,如果你真是我爹的話……」 不等小包子說完,男人冰涼的指尖掐住了喬薇的下巴,露出一抹冰冷而危險的笑:「如果爺記得沒錯,那晚,好像是你強上了爺!」
望採納
5. 少量的早餐之後多長時間可以跑步,知道不可以空腹跑步,所以就吃了兩個小包子,和一碗八寶粥。
少量早餐後1小時後可運動。從我6年練體育的經歷來看,早上最好要吃飯,再運動,但是一定要少吃,多吃影響行動。早上跑步最好別吃肉包子,不然一跑起來就光肉味了。。。