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辦公室白領屈辱小說全集

發布時間:2023-08-30 20:06:52

㈠ 希望大家推薦幾本好一些的職場小說

1.《職場菜鳥升職記》 描寫人群:普通大學畢業生;描述職位:電子、軟體研發人員、管理人員;評分:故事性(3),情節處理(5),易讀性(5),實用性(5);綜合評分:18分;上榜理由:描寫真實,分析到位。 2.《杜拉拉升職記》 描寫人群:中產階層、姿色中上,沒有特殊背景,受過良好教育,靠個人奮斗獲取成功;描述職位:行政主管;評分:故事性(5),情節處理(5),易讀性(3),實用性(2);綜合評分:15分;上榜理由:聰明人總能堅持自己的原則,理性的看清利弊關系,掂量自己的能力,做好該做的事,不做不該做的事。人生在世,不可能事事完美,人際關系也是一樣。 3.《浮沉》 描寫人群:外企女白領;描述職位:銷售;評分:故事性(4),情節處理(4),易讀性(4),實用性(3);綜合評分:15分;上榜理由:這本書寫出了現今職場很真實的一面,而且給出了很多解決問題的方法,並且激勵你永不放棄。 4.《圈子圈套》 描寫人群:外企高管;描述職位:營銷;評分:故事性(4),情節處理(5),易讀性(3),實用性(2);綜合評分:14分;上榜理由:思想深刻,將職場上的各種利益沖突、斗爭表現得很透徹。 5.《不認輸——赫連娜職場蛻變計》 描寫人群:職場新人;述職位:公關;評分:故事性(4),情節處理(4),易讀性(4),實用性(1);綜合評分:13分;上榜理由:從職場新人蛻變成職場精靈,需要痛苦的過程,猶如荊棘鳥在荊棘上歌唱,堅強又凄美。

㈡ 領導司機小說txt全集免費下載

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內容預覽:
領導司機
宗榮副書記回來了。
宗榮一頭短發,人長得卻清秀,乍一看,一點看不出一個女官員的樣子,倒像是個大公司的女白領。李紅旗在縣委大門口碰見她時,就沒認出來。雖然他看過宗榮的照片。但是到了面前,他還是沒往那是縣委副書記這方面想。一直到了縣委辦公室門口,正碰著左主任。左主任喊:「宗書記回來啦!」
李紅旗這才嚇一跳,原來這就是宗榮副書記。他的意識里,宗榮應該是個高高大大的女子,但她這么嬌小,這么清秀,是他絕沒有想到的。他也朝宗書記點點頭,宗榮笑笑,問左安:「都還好吧?」
「好,都好!」左安說著,讓宗榮上前,進了門廳,許多人都圍上來,同宗榮打招呼。毛旺也過來了,看著李紅旗跟在宗榮的後面,有點奇怪。等宗書記上去後,就問:「紅旗,你跟宗書記熟?」
「不熟,是剛才在大門口碰上的。」李紅旗老實地答著。
毛旺說:「我也就想,李紅旗怎麼能耐了?宗書記一回來,就沾上了。哈哈,原來……宗書記不認識你?」
「當然不……
有問題再找我

㈢ 求辦公室戀情小說。謝謝!

書名:《偷晴》
作者:雪默
簡介:她是集團芸芸眾生里的一個小小科長
他是集團眾星拱月中的月上大神
她小心翼翼,他高高在上,
八竿子打不著的兩個男女,在無人察覺之下,卻已是暗渡陳倉多時……
於是,兩只算得上純良的人的不純良~性~福生活就此拉開鳥……

㈣ 白領的悲哀小艾李莉txt

繁忙的白領也要吃飯,防止亞健康狀態飲食最重要:

保證合理的膳食和均衡的營養。維生素和礦物質是人體所必需的營養素。養成正確的飲食生活習慣:少食多餐,少主多菜,少鹽多醋,少欲多施,少憂多眠,少憤多笑,忌煙酒、油炸、熏烤以及發霉的食品,粗細搭配多樣化,多吃水果、蔬菜、豆製品,少吃豬肉,適當吃些牛羊肉、雞、魚等。

這里介紹幾類有針對性的調節自身健康狀況的飲食:
1、失眠煩躁健忘時:多吃含鈣、磷的食物。含鈣多的飲食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋類。

2、神經敏感時:適吃蒸魚,但要加點綠葉蔬菜。吃前先躺下休息一會,鬆弛緊張的情緒;也可以喝少量紅葡萄酒,幫助腸胃蠕動。

3、精疲力盡時:嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等乾果,因為它們富含蛋白質、維生素B、鈣、鐵以及植物性脂肪。

4、眼睛疲勞時:可在午餐時食用鰻魚,因為鰻魚含有豐富的維生素A。另外,吃韭菜炒豬肝也有效。

5、大腦疲勞時:吃堅果,就是吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子,香榧更好(浙江特產)。它們對健腦、增強記憶力有很好的效果。

6、心理壓力過大時:盡可能多攝取含維生素C的食物,如青花(美國花柳菜)、菠菜、嫩油菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草莓、芒果)等。

7、脾氣不好時:吃牛奶、酸奶、乳酪等乳製品以及小魚乾等,都含有極其豐富的鈣質,有助於消除火氣;吃芫荽,能消除內火。

8、記憶不好,丟三落四時:應補充維生素C及維生素A,增加飲食中的蔬菜、水果的數量,少吃肉類等酸性食物。富含維生素C及A的食物主要有:辣椒(新鮮的,綠色和紅色都行)、魚干、竹筍、胡蘿卜、牛奶、紅棗、田螺、捲心菜等,綠茶中也含有維生素A,每天喝一杯(加水2次)對改善記憶力也很有好處。

提示:當一個人處於亞健康狀態時,往往會有多種表現,所以在食物選擇時,可選2~3類,互相搭配,則效果會更好

擠時間適度鍛煉,強健身體。

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