㈠ 求好看的心理學小說
建議你看《人性的弱點》卡耐基的。易懂。和適合初學者 在看看《西方心理學史》和《內普通心理學》容 然後看看《改變心理學的40項研究》 之後在看看 《夢的解析》弗洛伊德 《發展心理學》林崇德 《自卑與超越》阿德勒 《說謊》(美)埃克曼 也可以看看心理學的期刊 比較不錯的是 《心理學報》、《心理科學》、《心理科學進展》 《心理發展與教育》、《應用心理學》 1、《三種心理學:弗洛伊德、斯金納、羅傑斯的心理學理論》 這本書,它主要是對當代心理學的三大流派(精神分析,行為,人本主義)代表人物的思想進行介紹和比較分析,作為心理學入門書籍值得一讀。 2、覺知自心即得一切心,若三年若五年念佛入定就可得他心通,並能自在往生西方極樂世界
麻煩採納,謝謝!
㈡ 求有關心理學的小故事或文章。
(一)成長的寓言:做一棵永遠成長的蘋果樹
一棵蘋果樹,終於結果了。
第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平
,於是自斷經脈,拒絕成長。第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。
"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。
但是,它還可以這樣:繼續成長。譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走9
0個,自己得到10個。
很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關系,它還可以繼續成長,第三年
結1000個果子……
其實,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長
成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太
在乎果子,成長是最重要的。
心理點評
你是不是一個已自斷經脈的打工族?
剛開始工作的時候,你才華橫溢,意氣風發,相信"天生我才必有用"。但現實
很快敲了你幾個悶棍,或許,你為單位做了大貢獻沒人重視;或許,只得到口頭重
視但卻得不到實惠;或許……總之,你覺得就像那棵蘋果樹,結出的果子自己只享
受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠。
於是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那麼努力,讓自己
的所做去匹配自己的所得。幾年過去後,你一反省,發現現在的你,已經沒有剛工
作時的激情和才華了。
"老了,成熟了。"我們習慣這樣自嘲。但實質是,你已停止成長了。
這樣的故事,在我們身邊比比皆是。
之所以犯這種錯誤,是因為我們忘記生命是一個歷程,是一個整體,我們覺得
自己已經成長過了,現在是到該結果子的時候了。我們太過於在乎一時的得失,而
忘記了成長才是最重要的。
好在,這不是金庸小說里的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做,繼續走向成
長之路。
切記:如果你是一個打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或
企業文化,那麼,提醒自己一下,千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論
遇到什麼事情,都要做一棵永遠成長的蘋果樹,因為你的成長永遠比每個月拿多少
錢重要。
(二)動機的寓言:孩子在為誰而玩
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。
於是,他出來給了每個孩子25美分,對他們說:"你們讓這兒變得很熱鬧,我覺
得自己年輕了不少,這點錢表示謝意。"
孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個孩
子15美分。他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍
然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個孩子5美分。
孩子們勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我們多辛苦!"他們向老人發誓,他
們再也不會為他玩了!
心理點評:
你在為誰而"玩"
這是我在2005年6月18日的《你職業枯竭了嗎?》一文中提到的寓言。這個寓言
是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什麼會自斷經脈,因為它不是為自己而
"玩"。
人的動機分兩種:內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動,我們就是
自己的主人。如果驅使我們的是外部動機,我們就會被外部因素所左右,成為它的
奴隸。
在這個寓言中,老人的算計很簡單,他將孩子們的內部動機"為自己快樂而玩"
變成了外部動機"為得到美分而玩",而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了
孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老闆、上司?而美分,像不像是你的
工資、獎金等各種各樣的外部獎勵?
如將外部評價當作參考坐標,我們的情緒就很容易出現波動。因為,外部因素
我們控制不了,它很容易偏離我們的內部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不
滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內部期望,最常
見的方法就是減少工作的努力程度。
一個人之所以會形成外部評價體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太
喜歡使用口頭獎懲、物質獎懲等控制孩子,而不去理會孩子自己的動機。久而久之
,孩子就忘記了自己的原初動機,做什麼都很在乎外部的評價。上學時,他忘記了
學習的原初動機---好奇心和學習的快樂;工作後,他又忘記了工作的原初動機 --
-成長的快樂,上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
切記:外部評價系統經常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現在開始
培育自己的內部評價體系,讓學習和工作變成"為自己而玩"。
(三)規劃的寓言:把一張紙折疊51次
想像一下,你手裡有一張足夠大的白紙。現在,你的任務是,把它折疊51次。
那麼,它有多高?
一個冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那麼高?不是,差太多了,這個厚度超
過了地球和太陽之間的距離。
心理點評
這是我在2005年12月24日的文章《職業規劃:幫你設計人生》中提到的一個寓
言。
到現在,我拿這個寓言問過十幾個人了,只有兩個人說,這可能是一個想像不
到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那麼高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?
這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生,就像是將51張
白紙簡單疊在一起。今天做做這個,明天做做那個,每次努力之間並沒有一個聯系
。這樣一來,哪怕每個工作都做得非常出色,它們對你的整個人生來說也不過是簡
單的疊加而已。
當然,人生比這個寓言更復雜一些。有些人,一生認定一個簡單的方向而堅定
地做下去,他們的人生最後達到了別人不可企及的高度。譬如,我一個朋友的人生
方向是英語,他花了十數年努力,僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多,在這一點
上達到了一般人無法企及的高度。
也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老闆,這樣,他們就需要
很多技能---專業技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始
嘗試做做這個,又嘗試做做那個,沒有一樣是特別精通的,但最後,開公司做老闆
的這個方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起,這也是一種復雜的人生折疊
,而不是簡單的疊加。
切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。
現在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發,譬如成功學,以為我們
的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來,東莞恆緣心理咨詢中心的咨詢師
毛正強說得更正確,"通過規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。"
㈢ 經典的心理學小說
這幾本書是強烈推薦必看的。《大腦的故事》《心理學與生活》《人——性》 《人格裂變的姑娘》《二十四重人格》這些書可以讓還沒學心理學的人了解到底心理學學的是什麼。入門的不妨看看——西蒙羅格.佛洛伊德——的著作,《夢的解析》《愛情心理學》等,還有詹姆斯的《心理學原理》文筆很幽默,看起來很有意思。
要想知道心理學是怎麼發展的可以看看林崇德先生編著的《心理學史》,但是前提是你已經看了《普通心理學》這本書,不然絕對是雲里霧里
㈣ 有關心理學的小說
畢淑敏的《女心理師》;岳曉東的《登天的感覺》
《24重人格》
以下幾本不是小說,但是內蠻經典的心理學書籍容,也蠻好看的!
《身體語言:從他人的身體姿勢了解其內心世界》(澳) 阿倫·皮斯 賈宗誼, 盧愛君譯 ;
《世界文學名著心理案例集》徐光興主編
哲學類心理學書目:
《人的問題》(美)托馬斯·內格爾著 萬以譯
《人性的思考》(印度) 阿肖克·高勒克里著 王鷺譯
《人間游戲:人際關繫心理學》(美) Eric Berne著 田國秀, 曾靜譯
徐光興、岳曉東文筆不錯,也是資深心理學家;另輕工業出版社翻譯的外國心理學教科書也是蠻實用的,如《異常心理學》《心理學與生活》《發展心理學》《社會心理學》
㈤ 關於心理學的小故事,越多越好!
第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,於是自斷經脈,拒絕成長。第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。
但是,它還可以這樣:繼續成長。譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。
很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關系,它還可以繼續成長,第三年結1000個果子......
其實,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。
第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,於是自斷經脈,拒絕成長。第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。
但是,它還可以這樣:繼續成長。譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。
很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關系,它還可以繼續成長,第三年結1000個果子......
其實,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。
第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,於是自斷經脈,拒絕成長。第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。
但是,它還可以這樣:繼續成長。譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。
很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關系,它還可以繼續成長,第三年結1000個果子......
其實,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。
玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拚命吮吸,因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是,現在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道這一點,因為毒汁苦澀,與以前的味道是天壤之別。於是,蜜蜂憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨,為什麼味道變了?!
終於有一天,不知道是什麼原因,蜜蜂振動翅膀,飛高了一點。這時,它發現,枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。
玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拚命吮吸,因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是,現在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道這一點,因為毒汁苦澀,與以前的味道是天壤之別。於是,蜜蜂憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨,為什麼味道變了?!
終於有一天,不知道是什麼原因,蜜蜂振動翅膀,飛高了一點。這時,它發現,枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。
(5)心理學短篇小說擴展閱讀
從前,有個放羊娃,每天都去山上放羊。
一天,他覺得十分無聊,就想了個捉弄大家尋開心的主意。他向著山下正在種田的農夫們大聲喊:「狼來了!狼來了!救命啊!」農夫們聽到喊聲急忙拿著鋤頭和鐮刀往山上跑,他們邊跑邊喊:「不要怕,孩子,我們來幫你打惡狼!」
農夫們氣喘吁吁地趕到山上一看,連狼的影子也沒有!放羊娃哈哈大笑:「真有意思,你們上當了!」農夫們生氣地走了。
第二天,放羊娃故伎重演,善良的農夫們又沖上來幫他打狼,可還是沒有見到狼的影子。放羊娃笑得直不起腰:「哈哈!你們又上當了!哈哈!」大夥兒對放羊娃一而再再而三地說謊十分生氣,從此再也不相信他的話了。
過了幾天,狼真的來了,一下子闖進了羊群。放羊娃害怕極了,拚命地向農夫們喊:「狼來了!狼來了!快救命呀!狼真的來了!」農夫們聽到他的喊聲,以為他又在說謊,大家都不理睬他,沒有人去幫他,結果放羊娃的許多羊都被狼咬死了。
主要內容:一個孩子經常用狼來了去糊弄人,讓大家都放下手中的工作去救他,但是到後來大家都不信任他了,當有一天,狼真的來了的時候,沒人相信他,最後,他的許多羊都被狼咬死了!