有聲小說美娜4

A. 《《美少年蠱惑天使》美娜》txt全集下載

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清晨校園的一角，牆園邊的樹蔭下，沉思的女孩望著書頁中夾著的照片。
她聽到一些異樣的聲音，疑惑地回過頭去。
「啪塔——」
黑色的書包從天而降，砸在她的頭上。
陳恬希嚇了一跳，狼狽地從地上爬起來，眼睜睜地望著一雙手搭在牆頂，一個染著褐色頭發，穿著黑色制服的男生漠然地翻了下來，拍打著身上的塵土。
恬希望著他，不由地又看了一眼手上的相片。
男生彎身拾起地上的書包搭在肩上，一眼也沒有看她，轉身打算離去。
「朝優音。」
鬼使神差的，她叫住了他。
他回過身來，目光冷冷的。
「你頭發上有東西。」她小心翼翼地提醒他。
朝優音挑了挑眉，微垂著頭拂了一下，新綠的樹葉悠悠飄落下來。
他的唇角輕輕上揚，似笑非笑，再望向她。
周圍靜得可以停得見彼此的心跳。
一，二，三……
然後，他轉身走了。
恬希如釋重負，合上書，背上書包繞著操場走。
安理高等學府教學樓下，高挑靚麗的短發女孩等在那裡，遠遠望見恬喜過來，高興地揮著手。
「燦靜？你……

B. 主角美娜健身小說叫什麼

主角美娜健身小說叫《美娜》。《美娜》是作者第十二隻兔在公眾號上連載的一篇小說，她的文筆和題材都很新穎。另外因為作者發文平台的包容性比較高，所以作者寫的小說也很隨自己的喜好，容易引起讀者的追文慾望。

C. 美娜第十二隻兔去哪裡看

在七貓小說軟體上。步驟是，
1、首先打開七貓小說軟體主頁面
2、然後在主頁面搜索美娜第十二隻兔相關小說
3、最後選擇需要觀看的章節，點擊觀看即可。

D. 4月2日大愛的美娜老師《手把手教你做個案》第二次分享

個案遵循五項原則:

1、OK原則

2、動機原則

3、一切的資源

4、選擇

5、改變

層次問題：

1.你想要什麼呢？我們今天想聊點什麼呢？多提問…

2.你准備怎麼去做呢？

3.為什麼對你那麼重要呢？

4.我們通常在開始的時候都會問到他說 ，呃我們今天想聊點什麼呢？

他可能就會逛公園的形式，逛公園他就給你逛啊，逛啊逛啊東逛西逛的，就不扯正題……

5.自己可掌控的，這件事情是與我有關，不是與孩子有關，有的人說我家孩子寫作業不認真怎麼辦，那這個主角是孩子，不是我們自己

所以說我們一定要找到自己能決定的那個點，然後即便是這樣的一個所以我們一定要去做自己可控的

6.目標管理，要有量化的目標落腳

7.要積極正向的，目標啊，比如它缺少一些行動方案

我們是可以幫到他的，生態平衡的，我們所學到的自我他人和情景，符合這4個條件我們才會幫他去做，還有一點很重要的就是嗯自己的意願度要達到8分以上

8.聆聽，聆聽的深度非常重要

聆聽一定要分清三個層次，

層次：叫做小我的聆聽，

也叫小耳聆聽，也就是說我會帶著我自己的愛好，我帶著我自己的喜好去聆聽，

我只想聽我自己感興趣的部分，我不感興趣的部分我就屏蔽掉，你看我們跟孩子說話的時候往往很多時候

實際上我們就是覺得不想聽了，你別給我找一些理由啊，特別是我們在管理的過程中也是一樣的不耐煩

要經常用到回放，我聽的全面嗎？是這樣的嗎？

第2個聆聽：叫結構化和邏輯式的聆聽，你想要的結果是什麼？你預計要採取的行動是什麼？

第三個聆聽：叫全心的聆聽，就是你坐在那個辦公室裡面，你聽見外面干，聽到那個腳步聲你就知道是你哪個同事有的，他就是很沉穩的，有的就是很急躁的，有的就是聲音很大的，有的就是聲音很輕的，這種就叫做全心聆聽

做個案最高境界就是能感受到對方，就是全然的跟他在一起的感覺。全然的專注在當下……

9.在做個案的時候我們還要了解什麼呢

我們還要了解腦科學，

我們的大腦呢，實際上我們是有三個大腦啊，裡面一個是叫爬行腦

一個是叫情感腦

還有一個呢叫大腦皮層

當我們去了解這個大腦的時候，一定要給對方有安全感

圖像的刺激大腦皮層也就在刺激潛意識，這個視覺暗示是這個原理，所以它的反應速度呢是緩慢的，輕柔的、放鬆的慢一點的

要用到放鬆音樂，放鬆的深呼吸

10.你想要的是什麼呢？

就這一句話一下子讓他從過去拉到了未來從負面拉到瞭然後再到思想有一個乾坤大轉移一樣的感覺，這個很重要

11.一定要做的45度角

一個是教練的位置，一個是客戶的位置

做個案的第1個工具，親和、安靜、感覺到柔了，吸氣、呼氣、每一次的吐氣都會讓你越來越放鬆

你進入到催眠的狀態，有的人就很難很難，那麼他的眼皮就一直在跳，閉上眼睛的眼皮都跳個不停，你見過這樣子的嗎？你自己的眼皮在跳嗎？

12.再來兩次深呼吸，然後深深的吸氣，緩緩的吐氣，每一次的吐氣都會讓你把一些恐懼擔心帶出體外來，再一次深深的吸氣，這個時候的眼皮，這這這跳的更厲害了，你現在比剛才越來越平靜了，告訴他這個環境是非常安全的，就是讓你自己暫停，給他一點點時間他就會暗示我自己，我要放鬆，我要放鬆

13.她是OK的，她一定可以做到，這些話你不要講出來，但是在你的念頭裡面一定要呈現啊，它的改變一定是有可能的

他說我想解決我和孩子溝通的問題，為什麼要溝通呢？這話問的是價值，

我就問他現在從1分到10分，你的溝通能力在幾分呢？1分到10分，你的溝通能力在幾分呢？

這個時候就是可以量化的

他說我現在就在兩分吧，

你想要得到幾分呢？想要達到8分嗎？這話問的是成果……

一這樣做二這樣做三這樣做四這樣做OK可以啊，他就講了4個，這個時候我們就要給他回放一下，第一你要學會聆聽和尊重，第二你要讓孩子多說一些話，第三你要怎樣怎樣，第四你要怎樣怎樣，然後這個時候我們要問他一下，假如你所說的這4個行為完完全全都做到的話

請問你一分到10分能達到幾分的溝通能力呢？

他說那我覺得在4分吧，就是從兩分已經達到了4分了，那這個時候他還沒有進入的潛意識，他只是意識層面思考，或者是他在生活中本來就是這么用的，那接下來我們就要跟跟他進行體驗了啊

那你說接下來呢，我邀請你坐下來坐在一個安靜的地方安靜的比較放鬆的一個姿勢，然後讓你自己呢大概有5分

是用到的請求，許可請求許可，你願意配合嗎？你願意去探索嗎？你願意去試試看嗎？那為什麼我們在這個地方用請求許可的方式呢？

因為我們是想讓他安靜下來

然後他才能進入到那個配合，而不是跟他對抗，老師你有什麼目的啊，你這句話有什麼意思

他就會在裡面有很多的潛意識的一些對抗，他說我願意，OK，在這個時候呢，

就是等於卸下他很多疑慮的包袱，然後給他卸卸下來，然後我們就說閉上眼睛，如果你自己也有溝通方面的問題的話，你也可以順便搭一個順風車啊，等於我順便幫你做了一個個案，前幾天我在講這個課的時候好多人就跟著，被療愈了很多啊，你你也說不定能搭上這個順風車，大家不用記這些數，你自己內心有感受，你在專注中聆聽的時候，你都進入潛意識記憶了。

14.哇10分了，當然享受那個過程，然後這個時候我們可以讓他因為他久違了這種感覺，他自己就是他自己已經已經久違了這種感覺，那麼在這個時候啊，我們一定要讓他，你可以在這個過程裡面好好的去享受一下啊，去浸泡一下去感受周邊的環境，都是你們之間很和諧的樣子，啊，就是他那個畫面感，然後給他重播一遍給他回放一遍，然後讓他呢，嗯，在這裡面就感覺到好有信心啊，好願意去行動啊，他很願意去採取行動，那這個呃，這個這個過程呢就到這里了，然後我們就問他，那你覺得今天我跟你的這個約談對你有價值嗎？他說有價值讓我一下，豁然開朗了，讓我一下找到了一些方法，讓我更加的清晰了下一步的方向，噢，在這個時候，剛才我在跟你聊天的過程中，大約你看啊，我們做了35分鍾，那在這35分鍾里，我感受到你是一個很願意改變自己，很願意給到孩子，

一份愛很願意給到他什麼什麼什麼樣的人，在我心中你是一個什麼什麼樣的人，

在這個時候呢，我們給到他的不是價值，我們給到他的是身份

因為當一個人明白自己的身份的時候，他更願意去做跟身份相對等的樣子啊，那這個時候我們就給予他一個呃加持，如果我們做的再細一點，我們可以問他，你剛才講到了這10個方法，那我想問一下你

你可不可以列出星期一到星期五你的計劃呢，

星期一你要做什麼

星期二你要做什麼

星期三你要做什麼，

星期四你要做什麼，也就是你從哪裡開始一步一步的去到你自己想要的這個位置呢

啊，它就會非常的清晰，那這就是一個完整的個案，就這樣做完了，嗯，我想邀請大家去分享一下

在這個個案裡面你們覺得我使用了哪些工具，還有你有什麼樣的啟發和收獲，請你發到留言去

陽光充滿力量感，然後從這樣的一個一個一個方向一下就轉移到這樣的一個方向，這對他來講是非常大的一個價值，然後就改變了他的對事情的認知，嗯，讓他找到了內在更多的資源，

噢，他從幾分到幾分從幾分到幾分，然後我是用了兩次，一個是他的意願度，一個是關於他的目標，那麼在這裡面再配合5項原則回放，親和啊，體驗價值啊，包括給予身份，然後就是跟他在一起互動，然後一個成功的個案就是你也很享受，他也很享受，你們彼此就是共生了一份力量，因為你看到他從那樣的一種生命狀態轉移到這樣的一種生命狀態，你就感覺到好有成就感，然後對方呢就覺得好有力量感啊，就是這樣的一個過程。

15.所以接下來啊我再給大家分享神奇的數字三

還有一種呢，叫做大踏雪無痕就是他來過

但是你已經對他發生了改變

潛意識能量的3萬倍對不對？潛意識的力量比一時要大n多倍，但實際上呢

潛意識是意識的僕人，也就是說我們的意識我們的意識往潛意識輸入了一個指令，潛意識就自動自發的就開始工作了

感恩我們大愛歐陽院長和左院長的引領

學到很多知識，感恩所有美好的遇見*^o^*

E. 美娜的作品有哪些

美女作家"美娜"資料：
「寫」一輩子是當然的，希望以後能有更多的時間寫文，夢想成為職業小說家，普普通通，但是過分熱愛自由的女孩，請大家支持！~
本名：王萍 生日：9月1日（痛苦的開學日） 星座：處女座 身高：164CM 曾用筆名及作品： 美娜《甜蜜近鄰》主角名：姜習竣，趙玉玲
一個普普通通，愛吃零食，愛睡覺，愛看浪漫小說、少女漫畫、經典的韓、日劇的女孩子，最愛的當然還是自己動筆將幻想和花痴進行到底，相信擁有很多的東西並不一定很好，自由自在地生活著！
美娜作品全集：
１、校園大魔咒
快點偷偷跟我咬耳朵，透露出神秘校園里愛情密碼的魔咒！我的魔法燈神啊！難道是你在冥冥中為我安排的命運？為什麼這個可惡的帥氣臉蛋，總是無法在我的腦海中抹去？為什麼他的一舉一動，都漸漸成為我生活的焦點？難道說？我中了愛情的甜蜜大魔咒？……
２·KISS美少年
美樂抬頭挺胸，深吸了一口氣，邁開腳步向籃球場走了過去。迎著薰溫柔的視線，美樂突然有點明白薰的那句話了——「我覺得好熱呢，因為美樂一直看著我的關系」。
她此刻又何嘗不是象被燃燒起來一般。終於，她停下顫抖的腳步，來到了薰的面前。好了，不要怕，告白之後馬上跑開就可以了。美樂為自己打氣，再次深吸口氣，將外套遞到薰的手裡輕聲說：「薰，我喜歡你！」
美樂感到自己急需涼水來為自己的臉降溫，迅速轉過身。「啪！」
薰一把抓住她的手，迫使她重新面對他。什麼嘛？賴皮！剛剛那對情侶明明不是這樣的！「美樂，我愛你，我愛你，我愛你！」薰突然說。美樂怔怔地望著他溫柔而火熱的幽邃深眸。「美樂，我們來親親吧。」
主角檢索關鍵字：美樂，薰，習辰，銘亦，琛彬
３·再見，記憶海（郭妮小說《麻雀要革命》番外篇）
郭妮小說番外篇系列是以郭妮小說其中的邊緣人物為主演繹的故事，《再見，記憶海》就是以郭妮的小說《麻雀要革命》延伸出來的故事。
上霞稀，四大家族繼承人之一，氣質高雅，天生潔癖。與蒙承公子蒙太一訂有婚約。而這個故事，是講述上霞稀高中以前發生的事情……尹星哲，具有妖精氣質的俊美少年，而他竟然是蒙太一的表弟！得知自己已有婚約後，在好友紫蕾的慫恿下，上霞稀決定展開一個叫做「愛情體驗計劃」的偉大壯舉。哈哈，總不能沒有戀愛就直接走入婚姻的墳墓，對不？只是，故事漸漸發展地有點超出控制，上霞稀，你要怎麼做，才能控制那顆漸漸脫軌的心？
４·甜蜜近鄰
我們的小拇指纏在一起，一拉一扯，許下了承諾。姜習竣笑起來，嘴角上揚，非常優美迷人的弧度。他第一次向我這么笑，純真的沒有一絲雜質。我靜靜地望著他，有一瞬間地失神，只覺得如果他永遠能這樣對我笑，那麼我便真心願意為他做一切讓他開心的事，任何事。其實想要姜習竣開心真的非常簡單，有時候甚至簡單的讓人覺得有些心酸。
５·靈異：死亡浴場
火，掩藏了一切罪惡，水，淹沒了凄冷的怨靈。
他說——「我會回來的……」
你們也在期待著他的歸來嗎？
那樓下的一層真的不太干凈，小孩子不可以到那裡洗澡哦。
相信老人的話，平平安安地生活吧……

F. 美娜第十二隻兔在哪裡看

七貓小說。
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G. 《甜蜜近鄰》美娜電子書txt全集下載

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凍死了！
寒冬臘月的天氣，可憐的我站在百貨街的電線桿旁等我的好朋友。
我的鼻涕流出來了，嗚——吸一下！絲溜，絲溜－，，－……呵呵呵呵，不好意思啦！
只是瑩美怎麼還沒有來呀？
「八品大廈七樓，住的波斯貓，秋天裡產那一窩，就是老子我……」
我新買的手機哼哼唧唧唱起歌來。這唱的是什麼呀？一定是趙小島——那個不幸生成我弟弟的傢伙乾的好事！
我恨恨地按下接聽鍵——
「喂？」
「玉玲，不好意思哦，是我，瑩美，呵呵呵呵……」
「我等你等得快凍死了！」
「哎呀！抱歉抱歉了！我感冒了，嗚……」
「可憐的瑩美……」
「今天不能去上學了……」
「瑩美……」
「啊哈哈哈哈……我不用去上學了，耶！」≥▽≤y
「＝＿＝＾那，那要不要我放學把課堂筆記帶給你？」
「行了，反正我晚上也要出去玩兒，那就這樣了，Bye！」
～－＿－＾我看這丫頭高興得很啊！什麼生病了，多半是覺得天氣太冷，在媽媽面前裝病成功，象是把體溫表放進溫水裡之類的……還說……

H. 秦奮美娜兩小時十六分什麼梗

秦奮美娜兩小時十六分是分手梗，僅表達他們兩人分手，並沒有實質的內容。

人物介紹：

美娜，於1993年8月10日出生，畢業於吉林大學，騰訊體育NBA女主播，《超級企鵝籃球名人賽》主持人解說員。2018年，作為參賽選手參加《超新星全運會》，2020年6月，參加愛奇藝獨居生活治癒系觀察綜藝《我要這樣生活》，2020年12月，參演電影《絕色神探》，在劇中飾演林朵。2021年1月14日，主演的電影《龍嶺摸金》開機，在劇中飾演紀苒。

I. 《《KISS美少年(大結局完整版)》美娜》最新txt全集下載

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發呆，發呆……
一個是青春少女，一個是古稀老頭，兩人大眼瞪小眼，專注地發著呆。
「咕……」單音節延伸開來，發自女孩癟癟的肚子。
許美樂向自己的行李箱望了一眼，再看向老頭門崗內桌子上的方便麵，使勁地咽了口口水。
老頭順著美樂的視線向自己的晚餐望去，了解地點點頭：「很香吧？加量裝的，新上市！」
美樂皺了皺眉，努力壓下自己洶涌澎湃的慾望，再次訕臉笑道：「老伯，我真的是姜家遠房親戚。您就讓我進去吧。」
「小姐，不是我不相信你。每一個三少爺的影迷想要混進來的時候都說是姜家的遠房親戚，這樣我很難做耶。不如你再好好找找相關的證明文件吧。」老伯好脾氣地微笑著，可是原則卻一點不肯動搖。
嗚……能找到她還不早拿出來了？一下火車就被人撬了皮夾子，連乘車的錢也沒有，害得她拖著行李步行走了兩個小時的路，來到姜家的大門前卻被個守門崗的老頭截住了。
好個拽得二五八萬的姜家，老家來親戚沒個人接也就算了，還讓個薄弱的花季少女受……

J. 麻雀唐山海與柳美娜發生了關系嗎

在《麻雀》第32-33集裡面陳深、唐山海、徐碧城想利用柳美娜生日再次拿鑰匙，但是沒有成功，所以沒有拿到鑰匙的唐山海又一次約出了柳美娜，兩人在賓館過夜，為了獲得美娜的信任，唐山海盡力表現著對她的喜歡。深夜，唐山海以為美娜已經睡著，便下床盜取她手包中的鑰匙，沒想到柳美娜也在輾轉反側。美娜知道唐山海接近她的真相後，傷心至極，甚至舉槍相向，為了事情不被敗露，唐山海只好解釋對美娜的感情是真的。

《麻雀》是由金琛、周遠舟導演，原著作者海飛編劇，李易峰、周冬雨、張魯一、張若昀、闞清子、尹正、李小冉聯袂主演的諜戰革命劇。

該劇根據國家一級作家海飛的原著小說改編而成，主要講述了陳深潛伏在汪偽特工總部首領畢忠良身邊，通過代號為「麻雀」委派的工作者秘密傳遞信息，成功「竊取」汪偽政府「歸零」計劃的故事。

該劇於2016年9月5日在湖南衛視金鷹獨播劇場播出。