『壹』 從哪可以看到《海賊王之黑暗大帝》全篇
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『貳』 四年級上冊優秀作文
在日常學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。還是對作文一籌莫展嗎？下面是我為大家整理的四年級上冊優秀作文10篇，希望對大家有所幫助。
一天，鍵盤、滑鼠、顯示器在爭論一個問題：到底誰的本領大。
顯示器先發言：「哼！你們兩個小不點，竟然敢和我比本領，要是沒了我，小主人怎麼能在網上看到那麼多新鮮的事物啊！我的本領是最大的！」鍵盤不服氣了，氣鼓鼓地說：「哼！我承認，你的本領是比我大那麼一丁點兒，但是，小主人玩賽車游戲的時候就用上我了，而你，沒有一丁點兒用處！」「嗯？小主人玩游戲的時候不是應該看著屏幕嗎？」「那我的用處也比你大。」「我的用處才最廣。」「是我的！」「我的！」「才不是你的！」「是我的！……」兩人爭得不可開交。
滑鼠在一旁大聲吼道：「我的本領都比你們大！」這一吼，把顯示器和鍵盤的膽都要嚇破了，它們靜靜地聽著滑鼠接下來的講話。「所以，你們都得叫我『彪哥』。」聽到這里，顯示器不高興了，不耐煩地說：「行了，行了，叫鼠小弟還差不多。」「哼！要不是我，你這個『大方塊』怎麼給小主人要的新鮮事物啊？對了，還有你這個『小方塊』沒有了我，怎麼進入游戲，給小主人玩呀？」只有主機在一旁沒有說話。
這時，小主人對他們說：「你們都別吵了，其實主機才是本領最大的，沒有了他開機，你們就無法正常操作，我也就不能玩游戲，瀏覽網頁了。」
說到這兒，他們三個向主機鞠了一個躬，因為他們意識到他們四個生來就是為人類服務的，不能相互分歧，只有團結，才能為小主人做更多的服務。
春、夏、秋、冬四個季節都有它們的美麗之處。我不喜歡炎熱的夏天，也不喜歡寒冷的冬天——我喜歡那美麗的秋天。
秋天到來了，樹葉像一隻只紅色、黃色的蝴蝶在天空中飛來飛去。樹葉一片又一片地落下來，給大地穿上了一件毛衣，不讓大地受凍。一群群大雁排著整整齊齊的隊伍，飛向溫暖的地方過冬。
秋天的果園熱鬧極了！蘋果樹上的蘋果姐姐們都換上紅艷艷的禮服，像是要去參加舞會；梨子樹上的梨子哥哥們，穿著金黃金黃的服裝，為秋天的來臨唱賀歌！紅紅的柿子像個小太陽、紫瑩瑩的葡萄似晶瑩剔透的瑪瑙……
秋天的農田樂呵呵！一粒粒金黃金黃的稻穀掛在細細高高的稻桿上，像一顆顆閃閃發亮的金子；深紅色的高粱有規律地隨風擺動，如同一個個滿臉通紅的小醉翁；朵朵棉花合成的棉田活似在天空上的雲海般，白茫茫、軟綿綿；米黃米黃的玉米十分飽滿，掛得玉米桿累得彎下腰來…………！
秋天的花園太美麗了！千姿百態的菊花爭相開放，在陽光下爭香斗艷。有的是紅色、有的是粉色、有的是紫色、還有的是黃色…………它們像穿著五顏六色衣服的小女孩們，在風的吹拂下、在陽光的照耀中翩翩起舞！
秋天，你真美呀！我愛你——秋天！！！
我愛吃的水果很多。芒果、楊桃、西瓜、火龍果……這些水果都深受我的喜愛。其中，我最愛吃的是楊梅。
楊梅穿著一件紫色的外衣，還長著一身的小刺，摸上去毛茸茸的，我叫它「果中刺蝟」。聞一聞，一股淡淡的清香撲鼻而來，香而不膩，真能讓人流口水。
記得七歲那年，爸爸媽媽帶我回泉州老家。路上，我無聊得快要睡著的時候，眼前的一幕把我驚醒了——一片長滿了又大又紅的楊梅林。口乾舌燥的我連忙叫爸爸停車，爸爸媽媽商量片刻，做出了決定——下車買楊梅。
一下車，我就完全忘記了一路上的顛簸疲勞，興奮地沖進了果園。果樹下，一位老伯伯正悠閑地躺在
廣播說，野外考察探險的科學家和登山隊員居住條件十分惡劣。我聽著，不禁萌發了一個奇怪的想法：造一座設備齊全、具有現代化裝備的折疊式房屋。
用什麼製造呢？對了，用柔軟、結實富有彈性的特殊塑料膜。這種折疊式房屋，重量輕，兩人便能抬起。折疊時，它像一隻大箱子。可只要一按箱柄上的電鈕，箱子便會展開升高，變成十平方米的小屋。
走進卧室，你會看到一個特製的多功能床。躺在床上，你會感到柔軟舒適，它使你很快進入夢鄉。睡醒以後，如果想沖個澡，這時不用按動什麼電鈕，只要說聲「洗澡」就行。因為這床上有一種聲控裝置。你躺在大床上，把眼一閉，高速清潔的空氣流便將你緊緊圍住，並產生一股旋力，給你身體「搓洗」。只需五分鍾就能「洗去」一天勞累後身上的汗污。
你餓了，按一下床邊白色電鈕，床邊一扇小門便會打開，裡面有做飯用的一切東西。只需掌握做飯和炒菜的時間，把定時表的時針撥到一定的位置上，只要時間一到，香噴噴的飯菜就做熟了。
夏天，只要按動床上的綠色電鈕，室內便有一種柔綠的冷光射出來。這種光，有香味，能殺菌、降溫。在這樣的環境下，你可以靜心研究問題。
冬天，只要按動床頭的紅色電鈕，滿屋呈現淡紅色，使人感到暖烘烘的春意撲面而來。
我真希望能有這樣一間房屋。所以，我一定努力學習，掌握豐富的科學知識，長大去建造一座現代化的折疊式房屋。
飛向月球
時間忽然轉到了20xx年的8月15日。已成為世界著名航天科學家的我，乘坐在自製的「神州A－－18」號探月船里。一按動電鈕，耳邊只有呼呼的風聲，眼前只有蔚藍的天際，潔白的雲朵，我這才感覺到飛船已經離開了地球。睜開眼睛一看，美麗的桂林山水，雄偉的萬里長城，還有埃及的金字塔等盡收眼底。
一眨眼，飛船飛到了月宮門前。我剛走下機艙，傳來了歡呼聲：「歡迎，熱烈歡迎地球上來的客人！」啊，原來是美麗的嫦娥阿姨和憨厚的吳剛伯伯在歡迎我的到來呢！我真有點不敢相信自己的眼睛。這時，吳剛伯伯上前拉住我的手，一邊做著手勢一邊說：「請，請！」跨進宮門，展現在我眼前的是另一番天地：整個月官金碧輝煌，琉璃瓦閃閃發光，殿前一棵高大的桂樹，高聳入雲，鬱郁蔥蔥；整個院子飄滿了撲鼻的桂花香。我剛坐下，嫦娥阿姨就給我倒上了溢香滿口的桂花酒。我輕輕呷了一口，頓時香透全身，甜進心裡。這時，不知什麼地方響起了優美動聽的樂曲，只見嫦娥阿姨兩手舞動著又寬又大的袖子，隨著優美的樂曲翩翩起舞。她時而飛速旋轉，時而輕歌曼舞。那輕盈的舞姿，美妙的歌喉，使我驚嘆不已。
喝完酒，我請求吳剛伯伯和嫦娥阿姨帶我參觀月球。吳剛伯伯和嫦娥阿姨答應了我的請求。吳剛伯伯一邊領著我參觀，一邊介紹說：「月球上有豐富的能源礦產，還有地球上稀有的金屬，我們都盼望著家鄉能來人開采啊！」聽了吳剛伯伯的話，我對他說：「吳剛伯伯，我們不久就會來開發月球的，用月球上那豐富的寶藏為人類造福！」接著，我還給吳剛伯伯和嫦娥阿姨介紹了地球上的電子城，激光開發公司，機器人服務公司等等。每談到一處，吳剛伯伯他們都感到十分驚奇。嫦娥阿姨說：「明年中秋節一定要回地球上看看。」我繪聲繪色地講著，他們全神貫注地聽著，臉上露出了笑容，笑得那麼開心，那麼甜蜜……
愛吃糖果的小豬
胖小豬因胖而得名。在豬家族這個以胖為美的群體中，它自然有數不盡的榮耀。於是，胖小豬在眾豬羨慕的目光中，不無得意地講述著自己的增肥秘訣——吃糖果。
他說：「糖果的好處太多了，何樂而不吃呢？我每天吃糖200粒以上，什麼奶糖、水果糖、什錦糖……通吃！」說著，又向嘴裡塞了一粒糖。沒過多長時間，胖小豬時不時地感到牙疼。但是，他吃糖上了癮，見了糖仍舊照吃不誤。他心想：糖不僅好吃，又能使我身價大增，我可真是太喜歡它了。一會兒不吃我就嘴巴癢癢。從此，就有了一道奇特的景觀：胖小豬捂著嘴巴吃糖。
後來，胖小豬的牙上長出了黑斑，還形成了黑洞。口中呼出的凈是臭氣，豬朋友們開始像避瘟神一樣躲著他。更要命的'是，鑽心的牙疼讓他覺得似乎有人在用拳頭往自己的牙上打。小豬追悔莫及，捂著腮幫子，跌跌撞撞地去了醫院。醫生檢查之後，語重心長地對胖小豬說：「小豬呀！你喜歡吃糖果，可不能吃得太多。糖果雖然好吃，但糖分也會與牙上的變形鏈球菌結合，形成牙菌斑，腐蝕牙齒。以後要少吃糖果，而且吃後要刷牙，知道了嗎？」胖小豬含著淚點點頭。
在醫院里，胖小豬共潔牙兩次，先後拔了三顆牙，補上了六顆牙，總算把牙病治好了。
從此，胖小豬合理飲食，注意運動，成了一隻健康的小豬。
未來的太空服
人類科學正火速發展，人們登陸太空以不再是夢想了！但要上太空需要一些什麼樣的裝備呢？沉重的太空衣、大大的氧氣桶、還有一大桶燃燒用的油。在厚厚的太空衣里，萬一關節疼痛怎麼辦？因大氣引力不同，人類在太空中飛來飛去又怎麼辦？
今天，我為大家介紹一套我發明的太空衣。這套太空衣的重量不足一斤，在太空可以自動調節大氣引力，穿上它在宇宙中活動自如。在這套衣服的腳底有一個空氣渦輪，在有空氣的地方，只要按下手邊的按扭，渦輪就會自動運轉將人彈入空中。有人會問在宇宙中哪來的空氣呢？在浩瀚的宇宙的確沒有空氣，在人們還沒登上宇宙時，太空衣會自動吸取一定量的空氣，在衣服帽子里有一個經過納米技術的微小的中央空氣處理器，它分能不斷的復制出相同的成分來供應空氣，這樣不就解決了沒空氣的問題嗎？它的功能還不只這些呢：我還在心臟下面裝有一個體溫保持器，它隨時保證你的體溫正常；另外還裝有「醫療保健」的功能，隨時隨地可以測出你是否生病，隨時將葯物輸送到人體需要的地方。
這件太空衣真棒！當你想登上太空、遨遊太空的時候，這件太空衣就是你最好的選擇。
經過了白雪皚皚的冬天，走過了百花盛開的春天，涉過了烈日炎炎的夏天，迎來了恬靜絢麗的秋天。
秋葉是秋天的靈魂。看！熱烈的紅，典雅的黃，真摯的綠。千變萬化的秋葉，讓人眼花繚亂。路兩邊的楓樹葉子紅得耀眼，真像一團團燃燒的火焰。銀杏樹上掛著一把把金黃的小扇子。冬青樹的樹葉四季常青。梧桐葉黃與綠不分上下……一陣秋風吹來，各式各樣的樹葉紛紛揚揚地飄落下來，像一群群絢麗的蝴蝶，又像一隻只淘氣的精靈，肆意地在半空中飛舞著，最後，才緩緩地落在地上。放眼望去，像一條燦爛、金黃的小路。當行人走在滿是落葉的小路上，一陣陣清脆的聲音——「咔嘰咔嘰」好聽極了，讓人真想多踩幾下。
秋雨是秋天的伴侶。夜晚，秋雨帶著絲絲涼意，從輕輕的秋風中飄然而下，好似優雅的仙子，從仙境降臨凡塵一般。秋雨穿過濃墨潑過的夜空，透過五彩繽紛的燈火，向屋頂、大地飄灑，靜悄悄地把人們一天中的煩悶和不愉快一掃而空，只留下寧靜和安謐。
水果是秋天的使者。果園里，蘋果嚷著冷了，要穿紅襖；葡萄嚷著冷了，要披紫袍；桔子嚷著冷了，要蓋黃裝。碩大的棗子掛滿了枝頭，把樹枝壓彎了。青里透紅的棗子，像天上密密麻麻的繁星，在枝葉間閃閃爍爍，這些棗子有的七八個擠在一起好像在開會；有的三五個一堆，好像在竊竊私語。
菊花是秋天的精神。盛開的菊花千姿百態：有的花瓣向裡面捲起來，像一團毛絨線；有的花瓣彎彎曲曲的，像海葵；有的花瓣像噴泉，從花蕊里吐出許多金絲銀線。菊花也很頑強。秋天，別的花豆凋謝了，只有菊花還怒放著，它用頑強的精神得到了人們的稱贊。
這樣一個多姿多彩的秋天，怎麼不惹人喜愛呢？大家快聽，秋之頌，頌之秋……。
作為一個小學生的我，有許多憧憬。
我憧憬做一位詩人、做一名作家，能夠寫出許多優美的詩句，和優秀的文章；
我也憧憬著做一個服裝設計師，能設計出許多漂亮的服裝，走進人們的生活中去。
可我更憧憬做一位教師，做一個閱歷深廣、博學多才的，既愛學生，也被學生所愛的老師。
而且，如果是祖國的需要我還可以走進那貧窮的山區，作那些純朴的山區的孩子老師，為山區的未來獻出我的愛心。
在夢里，我以為自己已經和那些山區孩子在一起了，他們都把我當成自己的好朋友一樣。我們在一起學習，在一起玩耍。那種情景是多麼美好啊！
我真渴望，時光能走快一點，這樣就可以早一些實現我的憧憬。
星期天，我在院子里玩耍，春天的綠色引起了我的興趣。
我的院子里有很多的樹木，春天來了都爭著冒出了新芽，長出了綠葉。我來到草地上，看到好多的綠色植物一簇一簇的，再仔細看，在大一些的植物下面有一些剛剛冒出了嫩嫩的新芽，上面的顏色紅紅的，有的已經長出了很多的葉子，葉子的形狀各式各樣，有圓形的，有鋸齒狀的，有網形的……。各不相同。比較老一些的植物，已經躥出了桿，桿的末端頂著一朵朵黃色的、紅色的小花，它們之間也在爭奇斗艷。
撥開草叢還看到一群螞蟻正在忙碌著在牆根覓食，它們排著長長的隊伍，來回穿梭在食物與巢穴之間，有的用頭上的大鉗子夾著比自己的身體還大好幾倍的食物，在回家的路上跑著，大一些的食物，就有很多隻螞蟻拖的拖拽的拽，齊心協力沒有一隻停下來歇歇的。綠草成蔭，這真是它們的天堂啊！
我再向前走看到一個綠顏色的牆，牆上長滿了葉子，我想：「葉子不是長在樹上或是花的桿上嗎？怎麼會長在牆上呢？」我走近撥開葉子，葉子的背後是一條條的藤，貼著牆面爬到了牆頂，藤上長滿了「腳」，我明白了這就是爬山虎吧！我摘下一個已經幹了的爬山虎的腳，仔細的端詳著，上面長著一個個像吸盤。
還有一些桃樹、石榴樹、杏樹、無花果等果樹，桃樹、杏樹和無花果樹都已經接出綠色的果實，桃娃娃上面覆蓋著一層絨毛，無花果綠的油亮，杏子讓人看了直流口水，真想它們能夠快點熟了，摘一個嘗嘗。
院里還有很多我不認識的植物，等待我去發現和認識。
昨夜，不知什麼時候下了一場雪，那是天女向人間拋下的白紗，她為凡間穿上潔白的衣裳，也為人們帶來了福音。窗前，雪花掩蓋了臘梅的羞紅，雪的冷酷，伴隨著熾熱的狂喜，她要告訴人們，新年即將來臨了——，雪的使者也為人間帶來福祉，期待吧，一隻美麗的小燕了，飛過萬水千山，飛過千家萬戶把這春的祝福，送到人們的枕邊，田間，原野，廠房，人們的心坎里滿是這春的喜悅，猶如品著醇香的新年的酒，讓這歡樂的時光長駐，讓悠揚的歌聲籠罩環宇。
新年的雪，漂漂灑灑，活脫脫的，像一個世外仙子，給人間播種著幸福，雪的後面，蘊藏著春天,隨著春天的來臨，新年也像春天一樣，為人們帶來福音。
國王的廚房裡有兩個杯子，一個是金的，一個是銀的，驕傲的金杯看不起銀杯，常常說他的壞話。
「你敢跟我相提並論嗎，銀杯子。」金杯子驕傲地問。
「不敢，金杯兄弟。」銀杯謙虛地回答。
「我知道你不敢的，不過你的謙虛讓我感動了。」金杯慢吞吞的回答。
銀杯說：「要看到別人的長處，不能只看到自己的長處。」
從此以後，金杯和銀杯就不再吵架了。
「嘟嘟嘟」，樓梯上傳來了熟悉的腳步聲，李老師來了！當李老師健步走到講台前，稍稍喘了口氣，大聲地說道：「馬上抽背《九寨溝》，請大家做好准備，給你們五分鍾的時間。」真沒想到，李老師居然給我們下了一道「聖旨」。話音剛落，許多同學迫不及待地讀起書來，頓時教室里書聲琅琅。
「真倒霉！」我心裡小聲地嘀咕道，「這個雙休日，我一直在做媽媽給我布置的作業，哪有空背書，希望運氣好一點，不要抽到我。」師命難違啊，我只能硬著頭皮把書翻開，開始臨時抱佛腳，要知道五分鍾可是眨眼即過呀！
抽背拉開了序幕。我偷偷環視了一下四周，只見周裕林腰挺得直直的，但雙手在膝蓋拚命地搓著；膽小的薛佳琳身子似乎在微微發抖。還有幾個同學嘴唇不住地動著，口中念念有詞；調皮鬼陳俊儒把書放在課桌里在抓緊時間翻看。李老師抽查了幾個同學，臉色由晴轉陰。那幾個倒霉蛋，背起書來要麼「缺胳膊少腿」，要麼「畫蛇添足」。此時的我喜憂參半，多麼希望抽背課文快點結束。這時李老師慢慢地在教室里來回走動，驚慌失色的我，眼睛不敢看一下李老師，當李老師走到我身邊，我緊張地低著頭，連呼吸都不敢大口大口的了。我微微抬起頭，雙眼與李老師交匯，她那嚴肅的眼神似乎在說：「嘿嘿，陳游啊，看你這副表情，雙休日肯定在外面野，竟然把我的家庭作業拋之腦後，這下一定要抽你。」
果然，李老師報到了我的名字，我「騰」地從座位上站起來，心已經提到嗓子眼了，憑著剛才的記憶，開始「擠牙膏」：一座座雪峰插入雲霄……我暗自慶幸著，可是當背到「古木參天」時，我腦子一片空白，像一張白紙，我在腦子中搜索，可就搜索不到，此時要是有網路搜索就好了！我天真地想像著。突然，我搜索到了，連忙背下去，總算吧「牙膏」擠出來了。
哎，都怪我雙休日沒有好好去背，看來我以後一定要重視背書作業，否則今天的場面又會故伎重演的。
『叄』 礦產類的水果都有哪些
含礦物質的水果
第一位：木瓜，果中之王，是一種營養價值極高的水果，含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸，所含的木瓜鹼具有抗癌作用。木瓜有助於青少年荷爾蒙的生理代謝平衡，可減少青春痘、色斑的產生。
第二位：草莓，營養素含量豐富，對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長發育具有良好的促進作用。草莓的維生素C含量高，每天四五顆草莓，就可滿足一個成年人一天所需要維生素C的量(50毫克)。
第三位：橘子，含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質，是維生素C和鉀的上等來源，是維生素A的中等來源。
第四位：柑子，含有豐富的維生素、有機酸、糖類物質等，對調節人體新陳代謝等生理功能很有好處。
『肆』 四十五女人吃螺旋藻好還是蜂王漿好
蜂王漿 royal jelly
亦稱蜂乳。是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂（保姆蜂）咽頭腺的分泌物。是供給將要變成蜂王（母蜂）的幼蟲的食物。對變成工蜂的幼蟲，在孵化後也要供給大約2天半的時間，但通過實驗看到，如果供給更長的時間，供給量越多，時間越長，則生殖腺越發達，將會變成近於蜂王形態的個體。王漿是高蛋白，並含有維生素B類和乙醯膽鹼等。
【簡介】蜂王漿又名蜂皇漿、蜂乳，是天然營養滋補品。它是由工蜂舌腺分泌的物質，顏色淡黃、有光澤感，口感酸澀、回味微甜、有辛辣味。
【功用】益肝血，健脾氣，補腎精。主治：氣血不足，頭暈目眩，少氣乏力，易感冒，失眠多夢等；腎精不足，腰膝酸軟，畏寒，發育遲緩或早衰健忘，男子精少不育，女子閉經或不孕等；以及多病或久病所致的體弱、神經衰弱（神經症）、貧血。
【性味歸經】性平，味甘、酸。入脾、肝、腎經。
【用量用法】內服：用開水沖服。常用量：每日王漿含量40～400毫克。
【現代研究】蜂乳含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素Bl、維生素B2、豐富的葉酸、泛酸及肌醇。還有類似乙醯膽鹼樣物質，以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。
【進補應用】本品無毒，但由於含有大量維生素及激素樣作用，故一次用量不宜過大。
1.氣血虧虛，身體虛弱，心悸乏力，腰膝酸軟，久病不愈 蜂乳水：蜂乳20克，用溫開水，攪拌均勻。飲用，每日2次。
2.肝病脅痛，神疲乏力，動則氣急，頭暈失眠，大便秘結 王漿蜂蜜：王漿1克，蜂蜜100克。將王漿倒入杯內，加入蜂蜜，攪拌均勻。飲用，每日2次，每次10克。
3.陰精虧虛，腰膝酸軟，發育遲緩，閉經不孕，胃脘隱痛 王漿牛乳：王漿0.2克，牛乳150毫升。將牛乳倒入鍋內，煮沸，晾至溫，加入王漿，攪拌均勻。飲用，每日2次。
【注意事項】蜂皇漿不能用開水或茶水沖服，因溫度過高易破壞其活性物質，茶水中的鞣酸與鐵，會降低其療效。還有一點就是必須長期服用，才能見效。
何謂蜂王漿？
蜂王漿是蜂王一生的食品，也是各種蜜蜂小幼蟲（1～3日齡）的乳品，故又叫蜂皇漿、王漿或蜂乳。它珍稀名貴，出產奇特，成份復雜，有著極強的保健功能和奇異的醫療效用。
蜂王漿源於何處？
蜂王漿是青年工蜂頭部營養腺中所分泌出來的混合物，是一種乳白色或淡黃色，略帶香甜味，並有較強酸澀、辛辣氣味的粘稠漿狀液物。
蜂王漿是蜜蜂採食了花蜜、花粉等蜜源植物的有效成份，充分消化、吸收後，在營養腺中加工升華成為蜂王漿的，是集蜂蜜與花粉的精華，並已產生本質變化，其作用和用途也大大提高。
蜂王漿如何分類？
作為商品的蜂王漿是養蜂人通過人工做王台誘蜂泌漿，並從王台中挖取王漿得以實現。在分類上人們有的習慣以什麼花期生產王漿就稱為什麼王漿。例如，在油菜花期所採集到的蜂王漿稱作油菜漿，在荊條花期採集到的王漿稱作荊條漿，同理，還有刺槐漿等。還有按生產季節來分類的，主要把王漿分為春漿、夏漿、秋漿等。按照理化指標來確定蜂王漿的等級是比較科學的。蜂王漿中含有自然界獨有的10-羥基-△2-癸烯酸（10-HDA），我國出口蜂王漿基本都是按此指標來確定質量和價格的，並被國外客戶所公認。根據我國目前國家標准一等品蜂王漿10-HAD指標是大於1.4%，而10-HDA指標大於2.0時，是專供日本的王漿，是王漿中的極品。
蜂王漿顏色的深淺主要取決於什麼？
新鮮蜂王漿顏色呈乳白色到淡黃色，個別的呈微紅色，蜂王漿顏色的深淺，主要取決於蜜粉源及其新鮮程度和質量的優劣。（1）產漿期蜜粉源植物的花粉色重，如蕎麥、山花椒等蜜粉源，其花粉色較深，所產蜂王漿呈微紅色；而花粉色淺的油菜、刺槐、荊條等蜜粉源，其間所產的蜂王漿顏色呈乳白色或淡黃色。（2）蜂王漿貯存方法不當或貯存時間過長，以及加工方法不當造成污染或摻有偽品的鮮王漿顏色較深，反之則淡。
蜂王漿有哪些主要成份？
蜂王漿成份對人類是一個謎。它營養成份特別豐富，化學成份非常復雜，並且各營養組合十分微妙。現代科研水平還無法准確地做出定性、定量分析，也無法人工合成。其中最重要的是癸烯酸（10-HDA），又稱王漿酸，它是至今人類發現僅在王漿中天然存在的有機烯酸。更為神秘的是，蜂王漿中還含有占重量的2.48%的未明確物質，被人們稱為「R」物質。由此，人們一般認為蜂王漿的奇特之處，不僅在於其豐富的常量營養素的含量，更重要的是特有的營養素含量。
現已發現蜂王漿中含有豐富的蛋白質（如白蛋白、a蛋白、b蛋白、不透性蛋白），其蛋白類活性成份可以分為三類，即類胰島素、活性多肽和G球蛋白，具有調整機體新陳代謝和提高機體免疫力的作用。
蜂王漿含有二十多種氨基酸，含量較高的是賴氨酸、甘氨酸、谷氨酸等，其中有8種是人體不能合成而必須靠從食物中攝取的氨基酸。
蜂王漿中含有大量的多種維生素，其中維生素B族量最多，其它有葉酸、泛酸、肌醇、維生素E等。還高含礦物質（鉀、鈣、鎂、鈉等）、酶類（抗壞血酸氧化酶、轉氨酶等）和激素。
蜂王漿有哪些生理葯理作用？
經國內外多年科研和醫學臨床實踐證明，蜂王漿對人類醫療、保健等具有奇特的功效。
（1）改善營養、補充腦力：蜂王漿中含有大量的營養素，經常食用能改善營養不良的狀況，治療食慾不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。
（2）提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時間後，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機率減少了。
（3）預防治療心腦血管疾病：長期服用蜂王漿對三脂異常症、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。
（4）治療貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質，有強壯造血系統，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用於輔助治療貧血等疾病。
（5）消炎、止痛、促進傷口癒合：蜂王漿中的10-HDA，即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結核桿菌等十餘種細菌生長。醫學臨床上用王漿和蜂蜜配製成外用紗條，用於燙傷、凍傷、外科於肛科創面，其止痛、消炎，改善創面血循環及營養等效果明顯優於凡士林等外用紗條。
（6）預防癌症：實驗表明，蜂王漿能抑制癌細胞擴散，使癌細胞發育出現退行性變化，對癌症起到很好的預防作用。
（7）蜂王漿是一種很好的美容劑：由於蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質，還含有SOD酶，並有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤、光澤、倩麗。
蜂王漿如何鑒別？
購買蜂王漿時，應選擇具有三證（營業執照、衛生許可證、稅務登記證）的正規商店或蜂產品專賣店，可保障產品質量。切記不可購買三無蜂王漿（無廠名廠址商標、無批准文號、無生產日期）。另外，目前市場存在一些蜂王漿出口廠商將淘汰下來的不合格品給商販低價出售的現象，請顧客留意。蜂王漿可通過以下4步進行鑒別：
（1）眼觀：一般為乳白色或淡黃色，上下顏色一致，有光澤。
（2）鼻嗅：有獨特的芳香氣味，不允許有腐敗發酵氣味、牛奶等氣味。
（3）口嘗：有酸、澀、辛、辣味，且回味略甜，太甜可能摻假。
（4）手捻：應有細膩感，因品種不同，有的有細小的晶體。
世界各國對蜂王漿的質量要求不太一樣。比如日本側重於以王漿酸(10－HDA)的含量判定蜂王漿質量的好壞；而歐美國家側重於感官指標和水分。10－HDA確實是蜂王漿的重要成分，可用來衡量蜂王漿的真假；但10－HDA性質穩定，即使王漿變質了，其 10－HDA的含量幾乎沒有變化。所以，以10－HDA的含量衡量蜂王漿的質量是片面的、不科學的。我國的蜂王漿10－HDA的含量要求1.4%以上。優等蜂王漿色乳白，光澤明顯，無雜質、氣泡，香氣濃、氣味正，有明顯的酸澀、帶辛辣、回味略甜，不得有發酵、發臭等異味，水分為62.5--67.5%。
蜂王漿如何貯存？
蜂王漿貯存需冷藏或冰凍，4℃左右冷藏期為3個月，-5℃左右冷凍保存一年，-18℃以下保存兩年以上。沒有冷藏、冷凍條件的，可摻入蜂蜜在室溫條件下供臨時食用和保存。
蜂王漿如何食用？
（1）蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。
（2）年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時不會產生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
（3）蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使營養更全面、品質更穩定，可配製成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，配製的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保
螺旋藻是一類低等植物，屬於藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始，且非常簡單，是地球上最早出現的光合生物，在這個星球上已生存了35億年。它生長於水體中，在顯微鏡下可見其形態為螺旋絲狀，故而得其名。
數百年前非洲一些部落就將螺旋藻 www.yndkt.com 製成藻餅食用。近幾十年來，科學家發現螺旋藻是人類迄今為止所發現的最優秀的純天然蛋白質食品源，並且是蛋白質含最高達60～70%，相當於小麥的6倍，豬肉的4倍，魚肉的3倍，雞蛋的5倍，乾酪的2.4倍，且消化吸收率高達95%以上。其特有的藻藍蛋白，能夠提高淋巴細胞活性，增強人體免疫力，因此對胃腸疾病及肝病患者康復具有特殊意義。其中維生素及礦物質含量極為豐富，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E、維生素K等，並含鋅、鐵、鉀、鈣、鎂、磷、硒、碘等微量元素，其生物鋅、鐵比例基本與人體生理需要一致，最容易被人體吸收，能快速改善小孩厭食症，提高食慾。其類胡蘿卜素含量是胡蘿卜的1.5倍，維生素B12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍，是鐵含量最豐富的食物，因此，螺旋藻對防治貧血有積極意義。
含有大量的γ-亞麻酸，這是一種人體必需的不飽和脂肪酸，是健腦益智、清除血脂、調節血壓、降低膽固醇的理想物質。螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗輻射損傷和改善放、化療引起的副反應作用，因此對腫瘤患者是食療佳品。螺旋藻中葉綠素含量極為豐富，是普通蔬菜含量的10倍以上，對促進人體消化，中和血液中毒素及改善過敏體質，消除內臟炎症等都有積極作用。螺旋藻中脂肪含量只有5%，且不含膽固醇，可使人體在補充必要蛋白時避免攝入過多熱量。 �
經國內外大量科研試驗證明，螺旋藻在降低膽固醇和血脂，抗癌，減肥，養胃護胃，治療貧血及微量元素缺乏，護肝，增進免疫，調整代謝機能等方面都有積極作用，被聯合國糧農組織和聯合國世界食品協會推薦為「二十一世紀最理想的食品」。
營養價值
螺旋藻是迄今為止發現的營養最豐富、最均衡的物種之一。1克螺旋藻的營養成分含量，相當於1000克蔬菜、水果的營養總和。螺旋藻的細胞壁極薄，最易被人吸收，吸收率高達95%。所以，螺旋藻是目前人類所知的營養成分最充分、最全面、最均衡、最容易被人體吸收的天然營養品。
1、螺旋藻含豐富的蛋白質，高達60-70%，比一般概念上的營養豐富食品、大豆、牛肉、雞蛋等高出數倍。蛋白質是維持生命的基本元素。蛋白質是由20種氨基酸組成的生物大分子，其中有8種在人和動物體內不能自身合成，必須通過食物供給才能維持人和動物的正常發育和健康。而這8種氨基酸在螺旋藻中十分豐富，遠遠高於其他食品。
2、螺旋藻含豐富的β胡籮卜素，為胡蘿卜的15倍，為菠菜的40-60倍。β胡籮卜素是維生素的前體，進入人體後被酶分解為維生素A，維生素A是促進幼年動物生長的重要元素，有預防眼結膜、淚腺、鼻腔、消化道、汗腺及皮脂腺變質、乾燥及角質化的功能，能促進上皮細胞的再生，加速傷口的癒合。促進骨骼和牙釉的形成，因此，長期服用螺旋藻可保護眼睛，使粗燥的皮膚變得細膩，使口腔、腸胃潰瘍快速癒合。
另外，β胡籮卜素有提高機體的免疫力的功能，它能夠淬滅自由基，促進白細胞的生成並提高其殺傷能力。人體的免疫力主要是由白細胞來實現的，人體在新陳代謝過程中每分鍾都會有數以百萬計的新細胞生成。而這些細胞中有相當一部分不合格的畸形細胞，白細胞一旦發現這些細胞，就會將其吞噬掉。與此同時，在生活中人體細胞一旦發現被侵蝕的細胞，也會將其吞噬，人體中的白細胞就是這樣一支健康衛隊，其功能的正常與強大，對人體健康舉足輕重。由此可看出，β胡蘿卜素具有一定的防癌功能，這點已被哈佛大學的研究證明。
3、螺旋藻含豐富的維生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。B族維生素種類繁多， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一種都可能導致疾病。
B1的主要功能是以輔酶方式參與糖的分解代謝，提供神經系統的能量，B1缺乏會導致神經炎、腳氣病。
B2的主要功能是促進代謝，對於糖、脂和氨基酸都很重要，還會導致細胞代謝失調，引起眼角膜和口角血管增生，白內障、口角炎、角膜炎等。
B5是生物氧化過程中不可缺少的遞氫體，缺乏會導致對稱性皮炎。
B6的功能是以輔酶的形式參與氨基酸和不飽和脂肪酸的代謝，長期缺乏會導致皮膚，中樞神經和造血機能的損害。
B11缺乏會導致惡性貧血、舌炎及腸胃病。
B12在螺旋藻內含量特別豐富，是動物肝臟的3倍，是目前已知所有生物中維生素B12含量最高的物種。缺乏維生素B12會導致兒童發育不良，造血功能失常。
維生素C缺乏症最顯著的是壞血病，毛細血管出血，骨發育不全。
維生素E,又稱發育酚，有較強的抗氧化性，有一定的抗衰老作用。
4、螺旋藻中含很高的γ亞麻酸，有促進鈣吸收、提高免疫力、防止代謝紊亂和防止衰老的功能。γ亞麻酸是前列腺素的前體，在加氧酶的作用下變為前列腺素，前列腺素對生殖，心血管、呼吸、消化及神經系統均有作用。
5、螺旋藻中的多糖，有抗輻射的功能，並通過增強機體免疫力，間接抑制癌細胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性，減少脂質過氧化物的生成，有抗衰老的作用。
6、螺旋藻含多種人體必需的微量元素，鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等，缺鐵會導致貧血，缺鋅會導致發育不良；硒能激活DNA修復酶，刺激免疫球蛋白及抗體的產生，捕獲自由基，降低或抵抗體內某些金屬的毒性，抑制一些致癌物質的致癌作用。硒還能防止高山病。
7、螺旋藻中所含的葉綠素A,有其獨特的造血凈血功能。
螺旋藻的安全性和高消化吸收率:1980年，錢莫羅（Chamorro）博士發表了長達6萬字的研究報告，證明食用螺旋藻安全無毒，中華人民共和國衛生部及美國食品葯品管理局（FDA）認證螺旋藻完全無毒副作用，是最安全的保健品。
螺旋藻的細胞壁很薄，厚度只有40-60μm, 而且是由肽葡聚糖構成的，極易被降解，消化吸收率達95%。
食療功效
1. 高血壓：
高血壓依照現代醫學的說法，本態性高血壓占所有高血壓症的90％以上，是因腎臟因素對液體及容積的控制失常而來，因此除特殊治療方法外往往採用利尿劑，將血中過多的水分排除，減低心臟排血量，達到降低血壓的目的。但利尿劑的使用副作用很大。另一種方法是使用直接鬆弛血管壁平滑肌的葯物，以達到周邊血管擴張，而降低血壓，但通常病人終身均須維持這種抗高血壓的治療計劃。
究竟營養與高血壓有什麼關系？美國生化博士Adelle davis做過一項極為可貴的試驗，證實食物中若缺膽鹼（Choline，維生素B群中之一種） 極易使腎受損而造成高血壓。試驗以158位有危險高血壓的病人為例，其中有133位是不名原因的本態性高血壓，20人在腦子或眼睛中出血，3位有糖尿病，3位有心臟病，19位有腎臟病。這些人都用葯物治療過很久，而且沒有好轉，然而把所有的葯物全停止而改每天吃膽鹼。像頭痛、頭暈、耳鳴、心悸及便秘等高血壓癥候，在吃膽鹼5天到10天後都完全消失了，3星期中血壓都在下降，每個人的收縮壓平均降低了31毫米，舒張壓降低了20毫米。這些病人有1/3血壓降低到正常標准，沒有一個人降到標准以下。失眠、 水腫、眼睛不靈等症狀也都漸漸好了。講話不清，行動不便的人，也都好轉了。
這項試驗，證實高血壓與膽鹼有密切關系。那麼什麼食物含有膽鹼這種營養呢？肝、蛋、腦中含量都很高。
螺旋藻可以治療高血壓，是不是因為它含有多量的膽鹼呢？我們的答案不是。那麼為何能治高血壓呢？根據生物化學的理論，膽鹼是可以在體內合成的。絲氨酸（Serin，蛋白質氨基酸的一種）有維生素B6的輔助就能產生膽鹼，蛋氨酸（Me-thionine氨基酸的一種）在體內也可以轉化成膽鹼。螺旋藻含絲氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合計有5.18%，含量非常之高。假如有足量的B6則體內會合成較多的膽鹼，使血壓下降，其他的高血壓癥候也會痊癒。但光有B6 不行，必須有鎂的幫助B6才能形成B6PO4的活性型態。螺旋藻含高量的葉綠素（1.33%葉綠素是鎂的化合物）可以完成此項工作。
有些高血壓患者缺鉀而吃鹽又多時，都會造成高血壓的惡化，因為缺鉀會使腎小球受損，腎小球負責過濾血液，過濾水分及廢物，經腎導管導入膀胱。假如腎小球部分損壞，則血液流速必須加快才能完成過濾工作，以致血壓升高。高血壓患者往往不喜歡吃蔬菜而無法獲取鉀。螺旋藻含鉀1.79%，是普通蔬菜的10倍以上，因此對這類患者大有助益。通常連續服用約兩周即能使血壓下降20-30毫米，繼續食用效果更令人滿意。
飲食避諱及有益高血壓的維生素、礦物質及其他食物：
(1)、盡量避免動物性蛋白質，避免咖啡、酒、鹽及太辣的食物。
(2)、其他有益的食物：胡蘿卜、菠菜、芹菜、蔥蒜、柑橘、葡萄、哈密瓜等。
(3)、維生素及礦物質：芸香素（Rutin）、膽鹼、鉀、鎂、維他命C。
(4)、有些高血壓是因情緒引起，例如煩惱、害怕、精神緊張，食療之前必先心情恢復平靜。
2. 慢性胃腸病、胃及十二指腸潰瘍症：
潰瘍症的原因，主要是身體受到壓力而造成的。什麼是壓力？壓力是指工作過度疲勞，精神緊張，情緒不好，睡眠不足，病毒感染等因素。當身體受到壓力時，會消耗大量的營養，尤其是蛋白質。人體原在很多器官都儲存蛋白質，如肝、淋巴腺、胸腺，如果壓力太大，不僅將儲藏的蛋白質消耗掉，同時還挪用到胃壁或腸壁的體蛋白質，使胃腸壁變薄，導致附在胃壁的粘液腺萎縮或破壞。粘液分泌不足時，則無法保護胃壁，當食物自食道進入胃中時，胃酵素開始分泌出來，因胃酵素中含有鹽酸（HCL），鹽酸就直接侵蝕胃壁，人就感到疼痛。
有些人認為胃痛是胃酸在作怪，而採取治標的方法，因此大部分胃葯均含有抑酸劑，將胃酸中和掉。胃酸少當然就不會痛，可是病並沒有好，只是暫時解除痛苦罷了。胃酸是很寶貴的東西，食物中的蛋白質靠胃酸將它分解成氨基酸的形式，才能在腸內被吸收利用。礦物質也靠胃酸溶解後才能吸收。服用這類胃葯最糟的是引起蛋白質與礦物質的吸收不良，使蛋白質極度缺乏的身體得不到補給，胃腸潰瘍就難以治癒。假如壓力繼續，最後只能手術治療。
十二指腸潰瘍，根據美國畢勒博士的研究，真正的十二指腸潰瘍並不多，而是膽汁燒灼導致的痙攣。正常的膽汁是鮮黃色的，並呈鹼性反應，由於肝中的鹼性元素用竭而又得不到補充時，致使膽汁帶酸並具腐蝕性導致膽汁燃灼。螺旋藻含鹼性元素最豐，是最優秀的食療聖品。
因此胃腸潰瘍最根本的治療方法應補充蛋白質，多吃高蛋白食物。維生素B類具有調節胃酸的作用，例如胃酸過少肚子容易發脹，B1可以使胃酸增加，胃酸過多服用泛酸（Pantothenic acid，維生素B的一種）可以使其減少。礦物質幫助肝胃正常及營養吸收。B6幫助絲氨酸及蛋氨酸轉化成較多的膽鹼，使膽汁正常。
螺旋藻 www.yndkt.com 含高蛋白質，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一種）對潰瘍症特別有益，又有豐富的葉綠素，對消化器官潰瘍的治療與預防最有效。 一般服用兩星期就不再疼痛，約2-3個月即可痊癒。
飲食避諱及有益胃腸症的維生素、礦物質及其他食物：
(1)、多餐少吃細嚼慢咽，須避免煙、酒、咖啡、茶、鹽及辣味。酸水果要避免，如橘子。
(2)、其他有益的食物：馬鈴薯汁、生羊乳、乳酸菌飲料、釀酒酵母。
(3)、 維生素及礦物質：維生素A（螺旋藻含胡蘿卜素，在體內可以轉化成維生素A）維生素E、葉綠素、維生素B族，最好是天然的。
3. 糖尿病、白內障：
糖尿病是典型的文明病，生活太好，吃過多的動物性蛋白質及高熱量所致。我們知道大部分的蛋白質要順利代謝都要維生素B6才能完成。糖尿病人不喜歡吃蔬菜水果或吃的太少而缺乏鎂，沒有鎂維生素B6就無法吸收，蛋白質代謝就產生障礙，而導致疾病。揭開糖尿病的恐怖性與神秘性，關鍵就在維生素B6及鎂。我們來看Adelle Davis博士有關糖尿病原因的敘述，當我們吸收的維生素B6過少時，我們所吸收的色氨酸（Trypttophan，氨基酸的一種）就不能被身體正常利用，而轉化成一種有毒的黃尿酸（Xanthuriinic acid）。如人體缺乏維生素B6，黃尿酸在血中過高時，在48小時就會使胰臟受損，不能分泌胰島素（Insulin），而發生糖尿病，同時血糖增高，不斷由尿中排出。只要維生素B6供應足夠，黃尿酸就會減少，如果胰臟受損程度輕微，仍可恢復健康，糖尿病症狀也消失了。如果一直不吃這種維生素，糖尿病會步步加重直至死亡。鎂可以減少身體對維生素B6的需要量，以鎂來代替時也會減少黃尿酸的產生。進一步說鎂可以增加含維生素B的酵素產量。凡是患糖尿病的人，血中的含鎂量特別少，因此糖尿病是缺維生素B6、鎂這兩種營養素所引起的。
糖尿病患者因為胰臟不能分泌胰島素，所以現代醫學採用治標的方法，即給病人注射胰島素以達到血糖降低的目的，但這種方法也常因血糖急劇下降而造成胰島素休克之危險性。胰島素只是暫時解除症狀，對胰臟功能的恢復毫無幫助，於是終身要接受這種維持性治療。
我們了解糖尿病的原因從而改善營養，使胰臟不再受損，進而恢復功能以分泌胰島素才是根本的辦法。
螺旋藻含葉綠素1.33%（鎂）是普通蔬菜含量的10倍以上，含植物性高蛋白質、B1、B2、泛酸、鋅等可以促使天然胰島素的產生。日本琦玉醫科大學教授竹內端彌做了很多臨床報告證實螺旋藻對糖尿病確有神奇的治療效果。例如一位55歲的男性糖尿病患者，身高168公分，體重70公斤，已有糖尿病的並發症即兩眼輕度的白內障，每餐服用7粒，一日三次，其病情改善如下：
50g葡萄糖負荷血糖檢查（mg/dl）
-- 投葯前 30日後 60日後 正常值
空 腹 時 176 122 102 100以下
30分鍾後 212 200 168 --
60分鍾後 238 236 170 170以下
90分鍾後 196 174 136 --
120分鍾後 136 120 98 120以下
這位病人是無數治好病例的一位，他在服用二個月後就完全正常了，白內障也逐漸好轉。較重的病例服3-6個月是必要的。
另一方面糖尿病人因胰島素分泌不足，糖類不能為身體所用，於是利用脂肪產生熱量與精力，沒有糖則脂肪的氧化不完全而產生酮體（Ketone bodies），故糖尿病呼出的氣體含有丙酮的特殊氣味，這就導致酮酸中毒，此時身體會感到疲倦、緊張或有嘔吐的現象，嚴重時把體內的鉀透支，繼而昏迷甚至送命。因此糖尿病人常缺鉀，螺旋藻含高量的鉀（1.79%）可中和丙酮酸，防止此種中毒現象。
飲食避諱及有益糖尿病的維生素、礦物質及其他食物：
（1）、避免加工過的碳水化合物，如白糖、白麵粉及其製品，動物性蛋白質（肉類）不可過度食用。根據美國陸軍醫學及營養研究所報告，吃肉太多會導致B6、鎂、鈣、煙鹼酸的嚴重缺乏。
（2）、其他有益的食物：香蕉、小黃瓜、深綠色蔬菜、蒜、釀酒酵母、骨粉食物（Bone meal）等。
（3）、維生素及礦物質：C、E、B6、煙鹼酸、鎂、鉀、錳、鉻。
（4）、假如糖尿病很嚴重，胰島素注射不要馬上停止，採取逐漸減量的方式較好。
4. 肝病：
一個健康的肝對我們人太重要了，它每一秒都在進行化學作用，肝健康時它會合成多種氨基酸以維護組織，當需要時它會將蛋白質轉化成糖類和脂肪，肝也能產生蛋黃素、膽固醇、膽汁及可以清除廢物的血蛋白，可使血液凝結的凝血素，以及各種酵素及輔助酵素，它可以將糖類轉化成肝糖（Glycogen），急用時再轉化過來。它還儲存了鐵、銅及多種微量礦物質，相當量的維生素A、D、E、K及B群。健康的肝可分解各種毒素及病菌感染的毒素，如肝受損這些功能都會受到干擾。環境污染、空氣污染、農葯餘毒、葯物、病毒、化學毒物侵入體內，干擾營養吸收，消耗體內的營養素，長期積累使肝臟喪失解毒功能，必須營養充分始能減低毒害。
有些人如酗酒的人，膽鹼大量隨尿流失，引起脂肪肝，有些人營養不良缺膽鹼也會引起脂肪肝。根據生化學的理論，當缺膽鹼時肝細胞內的三甘油脂轉送發生障礙而貯積在肝臟內，形成脂肪肝，這種不正常現象成為慢性，肝臟就容易有纖維變性，最後肝硬化，引起肝機能衰竭。在肝臟嚴重受損時，蛋白質所含的氨基酸會隨尿大量流失，此時需特別補充蛋白質。螺旋藻含植物性高蛋白對肝臟病人尤為需要，又含高量的蛋氨酸與絲氨酸，在鎂及維生素B6之輔助下體內合成多量的膽鹼，對脂肪肝、肝硬化有意想不到的改正效果及預防效
『伍』 教養反派鎮北王在什麼軟體能看
棉花糖小說網。小說《重生後，我嬌養了反派鎮北王慕容妤姬承玄》更新於2022年03月16日，是巴西松子的小說，類型屬於歷史軍事。該小說的版權由棉花糖小說網獲得，獲得版權之後才可以觀看。後續的更新內容也可以在這上面觀看。
『陸』 我們只有一個地球
地球，一個人人熟知的地方。因為有了她才有大自然，才有了美景讓人們欣賞。因為有了她才有了植物，人們才能生活。不止這些，還有她的整個身體，全給了人類：奔流的河流是她的甘甜的乳汁；茂盛的樹林是她飄逸的長發；溫暖的太陽是她明亮的眼睛……
多好的地球呀！不，應該說是多好的母親呀！
而在她的懷抱里成長的人們是怎麼做的那？由於人們對工業高度發達的負面影響預料不夠，預防不利，導致了全球性的三大危機：資源短缺、環境污染、生態破壞。人類不斷的向環境排放污染物質。但由於大氣、水、土壤等的擴散、稀釋、氧化還原、生物降解等的作用。污染物質的濃度和毒性自然降低，造成對地球環境的污染。還有人們對地球的索取：亂砍亂伐、工廠排放的污水對海流的污染、不停地挖掘各種礦產資源……
但母親畢竟是母親，她不計較這些苛刻的要求仍無私的奉獻、慈愛的微笑、用自己海般寬闊的胸懷去寬容，去忍讓。但最後地球也被激怒了，她開始用地震來發泄自己的不滿，用海嘯來報復貪得無厭的人們。
終於災難過後人們懂得了「我們只有一個地球」亡羊補牢，為時不晚。人們開始彌補自己的錯誤行為：植樹造林，打撈垃圾，保護壞境，低碳生活……隨處可見。但地球母親仍在哭泣，因為還有些人們沒有覺悟，他們還在破壞，還在索取。
醒醒吧人們，等你們聽見地球母親的哭泣時就太晚了。那時地球就真的無可救葯了，她再也沒有力氣呼喚人們珍惜它了。與其這樣不如我們現在就大聲說：「我們只有一個地球，只有一個！」
大清晨，一個美麗的女孩拎著包走在上班的小路上，道路兩旁綠樹成蔭，茂密的樹葉是她的遮陽傘，腳下的水泥路乾乾凈凈，一塵不染，路旁的小花發出淡淡的清香，小草隨風翩翩起舞。歡樂的小鳥在頭上飛來飛去，唱著悅耳動聽的歌。 -
大家一定會問：「這是什麼地方？怎麼那麼美麗呀！這個女孩是誰呀？」這就是未來的我，正走在上班的路上呢！這里空氣清新，沒有任何污染，到處都是一片生機勃勃的景象。可是現在我們的家園呢？綠色越來越少，污染越來越多。地球原先綠色肌膚大部分脫落，侵蝕成了黃色的瘡疤。大片的森林被砍伐，綠洲被茫茫的沙漠所替代，還造成了崩塌，洪水等自然災害。沒有了樹，我們的地球就好像少了一根支撐的樑柱。現在各個商店都跟著我們的嗜好，大量生產汽水，而汽水的「外衣」就是罐子，罐子更是一種污染，馬路、公園甚至連學校都成了它們的家。罐子有的是鋁做成的，鋁也是對人體有害的。以前小河清澈見底，能看見小魚，現在工廠為了提高效率，竟把小河當成了排放污水的好地方,小河被污水弄得骯臟不堪，過路的行人都飛快的離開。節約用水是在保護我們的環境，就是節約資源。我們要以自己的實際行動保護環境，最簡單易行的就是從自己做起，注意節約用水，如：用完水籠頭後隨時關掉水籠頭；把洗菜的水用來澆花、涮拖把、沖廁所。不要以為水籠頭滴幾滴水算不了什麼，一個水籠頭每秒鍾滴一滴水，一年就是白白流掉很多水的。如果一家一戶每年節約一滴水，全國一年會節約多少水呢？ -
幸虧現在人們都領悟到了地球已被污染，大家都已經行動起來了，我希望那些沒行動起來的人們，都投入到保護地球的行動中來，讓我們的未來的家園更加美麗、整潔！ -
地球，從外太空上面來看是一個橢圓形的球狀物體，外表覆蓋著藍色的海水。地球能為人類提供水，空氣，陽光，食物等人類生活所需要的東西。人類的生存離不開地球，地球就像是人類的母親一樣，這個「母親」，如果我們不加以保護，繼續任由人類破壞它的話，它可能在不久的將來就會毀滅了。
隨著人類社會的進一步發展，科技不斷創新，人們對大自然的索取日益增加，環境污染問題越來越嚴重了，江河的水不再像我們祖輩那時候的清澈見底了，它覆蓋上一層灰色的外衣，渾濁的水體就像是血管中的血液受到了污染，不再能為我們人類提供寶貴的生命源了。工業社會不斷發展，工業產生的廢氣肆意地在空中游盪，形成了所謂的「霧霾」，還記得人們出門去買菜還要帶著口罩的場景嗎?那些霧霾的顆粒的主要來源就是工業排放到空氣中的廢氣體，造成這些問題的主導者不就是人類自己嗎?
親愛的人們，霧霾只有一個地球，僅有這一個生存發展的家園，霧霾應該愛護它，保護它，我們的子子孫孫才能繼續存留在這個地球上呀，沒有了地球，我們人類就要毀滅了呀。保護地球人人有責，從今天開始，少用一個垃圾袋，少用一雙一次性筷子，節約用水，舊物循環利用，都是對我們地球的保護，從生活中的這些小事著手，關愛地球，不要再傷害地球了，好嗎?
現在我們正在住的地球，因為被我們一再的破壞和糟蹋，使得地球已經快負荷不住了。別忘記，我的只有一個地球，如果沒了，那我們就沒辦法在生存再去了，所以，我們要一起拯救地球，讓生病的地球，趕快康復起來。
其實讓地球康復的方法很簡單，只要大家不要再亂丟垃圾，讓地球干凈一點；多種一些植物，可以凈化空氣，減少雜訊作用；少開車、多走路以及搭大型交通工具，可以減少二氧化碳的排放量；多吃本地產品、少吃需要花費很多工具送到的食物，可減少貨物的運輸。因為人為破壞使得地球污染嚴重，污水酸雨都世人們害的，我們只有一個地球，希望大家不要破壞了。
現在地球的病已經開始在作怪了，怎麼說呢?就是因為溫室效應，使得近幾年的天氣變化不定，也因為溫室效應，地球溫度持續升溫中，也讓南極冰原的溶化速度加快，造成海平面上升，地球也即將面被淹沒的危機，連企鵝也因為太累沒休息的地方，而開始一隻只的消失在地球上。地球已經為我們受那麼多苦了，難道我們要袖手旁觀嗎?
我們現在唯一的辦法，就是要維護好地球，地球是大家的，所以每一個人都要為地球盡一份心力，我們大家一起來為生病的地球，做一些治療吧!相信只要大家願意做，地球一定會恢復像以前一樣的元氣，只要大家，有堅定的毅力，『你的一小步，是地球的一大步』，地球需要你的呵護，不是只有說說而已，要用行動表示；不是短暫的行動，而是長期的行動。別忘記，地球只有一個，大家一起邁向美麗的地球吧!
當窗外的天空不再蔚藍，河流不再清澈，各地氣候異常，自然災害頻頻發生時。你是否捫心自問：這個在宇宙中美麗神秘的蔚藍色星球在你的破壞下還能存在多久？
像病毒一樣的人類，繁衍再變異，現在地球上就攜帶好幾十億個。之後，人類被派遣到地球上的各個地方，消耗地球為他們所提供的物質、資源。於是，人類生存下來了，但人類不肯就此罷休——他們要發展，他們要稱霸世界！
可是，「病毒們」，你們不知道，汽車發動機每燃燒1千克汽油，要消耗15千克的新鮮空氣，同事排放出150—200克的一氧化碳；你們不知道，由於二氧化碳過量排放而導致的溫室效應，使冰蓋厚度比四十年前減少了40%；你們不知道；氟利昂的過度使用致使地球兩個極地上空再次形成臭氧層空洞，北極的臭氧層損失20%到30%，南極損失51%以上；你們不知道，有些地方，土壤的流失量可達每公頃100噸。不僅如此，由於城市化、農業發展、森林減少和環境污染，自然區越變越小，導致了數以千計物種的滅絕。科學家估計，到20xx年會有2億人淪為氣候難民。
如果樹木是頭發，地球現在好像禿了頭一樣；汽車好像寄生蟲，爬滿地球身上吸幹了血液。地球的眼淚在不停地洶涌著，地球的身體在不停地顫抖著。它失望了，卻依舊掙扎著。
你還記得舉世聞名的月牙泉嗎？它那神秘的面紗早已不復存在了——它流出的不再是清冽的泉水，而是注入的自來水。
你還記得麗江那依山傍水的修理景色嗎？現在的麗江，盡管政府已在積極治理中，但赤潮、水華依舊不斷繁衍。
請保護地球上的一草一木、一花一鳥；請珍惜地球上的每一方土地和空氣；請節約地球上每一滴水、每一度電——因為，我們只有一個地球。
如今，地球上環境的污染呈逐漸上升趨勢，許多動植物都難以繼續生存下去，誰又會想到，污染環境的罪魁禍首就是人類呢。
冰雪覆蓋的極地世界——南極，想必大家並不陌生，那是一片晶瑩透明的冰雪世界。但是，現在由於全世界的冰箱、空調等電器釋放出的氟立昂太多，已經嚴重破壞了地球的保護傘——臭氧層，而且由於氟立昂在寒冷的地方比較容易擴散，因此，世界上大部分氟立昂相對集中在南極地區，因此，南極上空的大部分臭氧層已經被氟立昂破壞，形成了理論上的「空洞」效應，導致了強烈的陽光直接照射到地球表面，按這樣的趨勢發展下去，幾十年後南極的冰川將全部融化，其可怕的後果是整個地球幾乎都會被浩瀚的海水淹沒。
被稱為「地球之肺」的熱帶雨林，近幾年來由於人類過量的開采與砍伐，許多片原始森林和沼澤已經瀕臨消忘，而長久生活在熱帶雨林的動物種群，現在正面臨無家可歸，瀕臨滅絕的危險！
在繽紛夢幻的海底，居然也有熱污染。而說道熱污染，大家可能還有些陌生，其實，熱污染就是因為人類建造的核電站排出的冷卻水在海洋深處所造成的污染，因為冷卻水溫度比海水溫度要高幾度，形成了核電站附近海域遭受熱污染，許多海洋生物死亡，許多海洋生物因為熱污染的阻擋，在錯誤的時間，錯誤的地點產卵，造成幼魚無法存活的可怕事實。
以上這些現象都是人類造成的，但值得慶幸的是，人類已經開始注意環境保護了，我們相信，在全人類的共同努力下，未來的地球會更美好。我們只有一個地球 ，請珍惜我們寶貴的家園！
綠色，是我最喜歡的顏色，充滿著活力。每當我看到綠色，我就會聯想到一副場景：藍天白雲，草色青青，小鳥兒停歇在蒼翠挺拔的大樹上，歌唱著動人的歌曲，到處是一副祥和的氣氛。令人陶醉其中，無法自拔。好美，好美……
然而，這僅僅是我想像的景象，現實的場景卻是這樣：垃圾到處都是；人們隨地吐痰；看看天，是那樣的灰，彷彿罩上一層薄霧；空氣是那樣的不清新，到處飄著「柳絮」，逼迫人們戴上了口罩；水也不清澈了……
這種種現象告訴人們：我們必須要保護環境，地球只有一個，如果我們再不保護我們賴以生存的地球，那麼，曾經的美好環境將離我們而去！人類的美好生活將一去不復返！
我們都知道，樹木能吸收二氧化碳，排放氧氣，凈化空氣，可是有些人為了獲得利益，肆意砍伐樹木，從而造成水土流失，土地沙漠化。
這不僅使鳥兒沒有了家園，同時也使我們的生存環境變得越來越少，這更是提醒了我們：要保護地球！
隨著我們無限制的破壞環境，整個地球也遇到了環境問題：氣候變暖；臭氧層破壞；生物多樣性減少；酸雨蔓延，森林銳減啦等等。
看著這些例子，我深深地為周圍環境的惡化而感到心痛，因此我決定要從我做起，從小事做起，為保護我們賴以生存的家園作出貢獻。
我參加了學校組織的植樹活動，鄭重而又認真地種下一棵棵樹苗；在放學時的路上，只要我看到有果皮紙屑，我都會把它們撿起來，扔到一旁的垃圾桶內；我還不時的在家裡讀關於環保的故事，提醒父母要保護環境。
我們離不開我們賴以生存的地球，共同的家園把我們聯系在一起，大自然伯伯多麼盼望他能回到家園，地球媽媽把她託付在我身上，我們要保護地球，保護家園，讓我們的生活更加美好！
我是人類的母親——地球。我擁有其他星球沒有的東西，如氧氣、各種資源等。我創造了人類，讓他們安居樂業，無憂無慮地生活；我創造了動物，讓它們無拘無束地奔跑；我還創造了植物，讓它們自由自在地生長，可是有一天……
那是一個炎熱的下午，我聽見西雙版納森林發出一陣陣痛苦的呻吟，我看見我的孩子+人類，他們拿著鋸子，我看見樹木一棵棵倒下，我的心像被晚間刺穿一樣，好像在滴血，我只能眼巴巴地看著，卻不能做什麼。
「地球媽媽！救救我們吧！」大自然實在不忍心看到動植物被人類殘害，「為什麼您要創造出人類？人類為了財富、利益和地位不擇手段地傷害我們、傷害您，您為什麼一忍再忍呢？我一定要幫您報復人類！」我的大自然孩子說著說著，地面開始搖晃，房屋一個個倒塌，人類地叫喊聲一陣接著一陣……
可是誰又知道，人類的所作所為不是報復一下就可以的，以前的綠山變成了高高的黃土坡；以前的小溪清澈見底，現在變成了人人討厭的臭水溝；以前的我是多麼繁榮，多麼富饒，現在我已奄奄一息，傷痕累累。
多虧有一些人類有了環保意識，他們開始種樹、開始減少「白色污染」，喝水開始變得干凈……但光靠小部分人的力量是不夠的。
人類，孩子們啊！如果你們不想失去唯一的家園，不想成為孤獨的流浪者，不想別無去處，不想死亡，請你們愛護我、保護我，不要被利益、財富、地位蒙蔽了雙眼，不要等到世界末日、我即將消失時再來後悔！我已經不是以前的那個活潑的我了！覺醒吧！
我的人類子孫們：
你們好！我是你們的母親—地球。
你們知道嗎。我是我的星球朋友中最漂亮的一顆。我有令我引以自豪的綠色森林秀發、深藍色的海洋外衣、雪白的雲朵帽子、還有一直保護我的夥伴臭氧層。不過，最讓我與眾不同的是，我還有自己的子孫—你們和所有的生物。
你們人類用自己的智慧勝過了任何一種動、植物，自尊為「萬物之靈」。你們學會了用科技的力量來造福自己。一開始，我還為你們感到高興自豪，但到了後來，你們開始為了你們那無限增長的慾望不擇手段，砍掉了我的森林秀發，污染了我那原本清澈的江河血液，你們使我的皮膚—大地裂開，形成了我一道又一道的皺紋，把我從原先那個風華正茂的少女變成了現在的老太婆。你們無節制地開采礦產資源，那可是我的血肉啊！它們雖然有利與你們，但卻是有限的，終有一日它們也會枯竭，不信的話，就請做好准備吧。
我的好夥伴臭氧層原本是保護我不受外面世界的侵害，現在卻被我的子孫弄的千瘡百孔。我真是對不起他。
人類啊，請你們塊醒醒吧！你們不要忘了，我是你們的母親，為你們創造家園的母親。如果我被你們破壞了，那你們又怎麼辦呢？請你們不要忘了，我最遠的`朋友可是在四十萬億公里以外，除了我，你們又能去哪裡呢？
人類啊，現在改過還來得及，你們要知道，家園只有一個，地球不能克隆！
在一個美麗的地球村中，生活著一群聰明的人們，他們每天都無憂無慮的生活著。可是，有一天，美麗的地球村變了，變得骯臟，變得醜陋，變得不再適宜人們居住了。
這些人們不由得想：是什麼原因使我們的地球村變成這樣了呢？他們慢慢的尋找原因。他們發現了一條小河裡全部都是垃圾和污水，大魚和小魚全都飄在水面上。人們留下了傷心的眼淚。
接著，他們看到了大片的森林消失了，綠色的植被也不見了。可憐的小動物病的病死，餓的餓死。人們的心很痛。由於綠色植被的大量減少，二氧化碳無時無刻不在困擾著人們。肆虐的台風、龍卷風威脅著人們的生命。
人們的身體是一天不如一天了，因為能吃的食物實在是太少了，根本不夠那麼多人食用。平時相親相愛的人們都像瘋子似的爭奪食物，不再相親相愛，而是成了敵人，互相傷害。
地球變得遍體鱗傷，但還是咬著牙支撐著，她希望她的孩子能夠幡然悔悟，能夠文明相處，能夠善待環境，能夠愛護動植物，能夠幸福和諧地生活在她的懷抱里……
終於，有一天，人們覺悟了，他們一起行動起來，為地球母親做了許多事情。人們把自己的過錯都彌補了回來。地球媽媽笑了，她輕易的原諒了她的孩子，她讓綠草重新萌芽，樹木重新挺拔，天空重現湛藍，可愛的動物紛紛回家。人們又恢復了以往無憂無慮的生活，一切都歸於平靜。可現在的人們已不同於以前的人們，他們變得愛家，愛自己的小家，更愛地球這個大家。他們下定決心：要保護好大地母親，不再讓她受到一點兒傷害。
當窗外的天空不再蔚藍，河流不再清澈，各地氣候異常，自然災害頻頻發生時……你是否捫心自問：這個在宇宙中美麗神秘的蔚藍色星球在你的破壞下還能存在多久？
像病毒一樣的人類，繁衍再變異，現在地球上就攜帶好幾十億個。之後，人類被派遣到地球上的各個地方，消耗地球為他們所提供的物質、資源。於是，人類生存下來了，但人類不肯就此罷休他們要發展，他們要稱霸世界！
可是，病毒們，你們不知道，汽車發動機每燃燒1千克汽油，要消耗15千克的新鮮空氣，同事排放出150200克的一氧化碳；你們不知道，由於二氧化碳過量排放而導致的溫室效應，使冰蓋厚度比四十年前減少了40%；你們不知道；氟利昂的過度使用致使地球兩個極地上空再次形成臭氧層空洞，北極的臭氧層損失20%到30%，南極損失51%以上；你們不知道，有些地方，土壤的流失量可達每公頃100噸……不僅如此，由於城市化、農業發展、森林減少和環境污染，自然區越變越小，導致了數以千計物種的滅絕。科學家估計，到20xx年會有2億人淪為氣候難民。
如果樹木是頭發，地球現在好像禿了頭一樣；汽車好像寄生蟲，爬滿地球身上吸幹了血液……地球的眼淚在不停地洶涌著，地球的身體在不停地顫抖著。它失望了，卻依舊掙扎著……
你還記得舉世聞名的月牙泉嗎？它那神秘的面紗早已不復存在了它流出的不再是清冽的泉水，而是注入的自來水。
你還記得麗江那依山傍水的修理景色嗎？現在的麗江，盡管政府已在積極治理中，但赤潮、水華依舊不斷繁衍。
請保護地球上的一草一木、一花一鳥；請珍惜地球上的每一方土地和空氣；請節約地球上每一滴水、每一度電因為，我們只有一個地球。
媽媽告訴我，她小的時候，天總是蔚藍的，像棉花糖一樣柔軟潔白的雲朵點綴著整個天空，就像畫兒一樣美麗，晚上的星星特別地亮，能透過玻璃窗頑皮地和她眨眼睛。
村旁有一條小河，清澈見底的河水一年四季都流淌著，裡面自由自在的小魚快樂地遊玩著。家的院子里有一口井，井並不深，幾米就能挖到清甜甘潤的水源。院子里種了好多的花，媽媽和她的姐妹們每天都用井裡的水給花灌溉。院子的東面有一棵老槐樹，每年都能招來各種鳥兒嬉戲，有喜鵲、麻雀、燕子、布穀鳥、啄木鳥……連貓頭鷹都有。
可是，不知道從什麼時候開始，這些都在不知不覺中改變了，現在的天空一年四季都是灰濛蒙的，雲朵好像也沒以前白了，兒時和她一起玩耍的星星也幾乎看不到了，井和河水都乾枯了，就連常年在老槐樹上棲息做窩的鳥兒們也陸續不見了……
是啊，我們賴以生存的環境，正在快速地發生毀滅性的蛻變。我們的科技在迅猛發展，生活質量在穩步提高，而我們的生存環境卻在毀滅：人們幾乎呼吸不到新鮮的空氣，吃到的大多都是轉基因和農葯化肥催產催熟的食品，水源在人們肆意的浪費和開發中急劇下降，家家的汽車排出的尾氣被我們大口地吸入自己的肺里，鳥兒們大多都面臨滅絕了……糟糕的環境已經威脅到了我們的生命健康，難道這些還不能足以引起我們的注意和重視嗎？
保護環境已經刻不容緩，迫在眉睫。我們只有一個地球，請保護我們賴以生存的環境吧，為了大家的利益，為了將來更多的受益者，請讓我們攜起手來，從我做起，從點滴做起，節約能源，保護環境，善待我們自然界的朋友們，讓我們共同還原屬於我們健康的地球和美麗的藍天！
在九大行星中，除了地球，還有水星、金星、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星，為什麼說我們只有一個地球？作文。為什麼說我們只有一個地球呢？因為在太陽系裡其中離太陽最近的水星，水星是一個小岩石球體，但其內核巨大而且密度高。它沒有真正的大氣層，表面是眾多的撞擊坑。由於受到太陽的主宰，水星表面的溫度變化比太陽系內其它行星大的多。白天與夜間的溫差可達600度。
金星為岩石結構，外層是密度很大的大氣層。金星的大小與地球相當，表面特徵也有相同之處。但條件卻大相徑庭。金星表面的環境十分惡劣：氣溫極高，氣壓巨大，那裡的空氣根本不能呼吸。金星上空是硫酸微粒形成的厚雲。
火星是一顆紅色岩質行星，是一個冰冷而且荒涼的世界，只有很薄的大氣層。火星有許多與地球相似的特點，如極地冰冠和水蝕河谷等。但火星和地球也有許多大差異，如火星的溫度很少高於0度，空氣不能呼吸，巨大的塵暴經常肆虐。火星表面呈紅顏色是因為存在大量的氧化鐵。木星是一個流體行星，沒有岩石，沒有土壤，連一個落腳的地方都沒有。就算上面有水，有氧氣，有厚厚的大氣層，人類也無法在上面生存。
土星是太陽系中第二大行星。以其美麗的光環而聞名。土星和木星一樣，也是氣體行星。土星的質量分散，總體的密度比水的密度還小。如果把土星扔向大海，它就會像皮球一樣浮在大海上。只不過宇宙中沒有這么大的海罷了。
太陽系中只有地球適合人類生存，人類目前還沒有發現一顆有生命的星球，如果到太空中去找，可能要花上上萬年。因此，我們只有保護好我們的這個家園，不濫殺
當窗外的天空不再蔚藍，河流不再清澈，到處氣候異常，自然災害頻繁發生......你會問自己:在你的毀滅下，宇宙中這個神秘而美麗的藍色星球還會存在多久？
人類像病毒一樣繁殖和變異，現在在地球上攜帶數十億。在那之後，人類被送到地球的不同地方去消費地球提供的物質和資源。結果，人類倖存了下來，但他們不會就此止步他們想要發展，他們想要統治世界！
然而，「病毒」你不知道，汽車發動機每燃燒一公斤汽油，就會消耗15公斤新鮮的空氣體，同事們會排放150、200克一氧化碳；你不知道與40年前相比，過量二氧化碳排放造成的溫室效應已經使冰蓋厚度減少了40%。你不知道；過量使用氟利昂導致地球兩極地區臭氧層重新形成空個洞，導致北極地區臭氧層損失20%至30%，南極地區損失51%以上。你不知道，在一些地方，土壤流失可以達到每公頃100噸......此外，由於城市化、農業發展、森林減少和環境污染，自然面積越來越小，導致數以千計的物種滅絕。科學家估計，到20xx年，將有2億人成為氣候難民。
如果樹木是頭發，那麼地球現在似乎是光禿禿的。汽車就像寄生蟲，在地球上爬來爬去，吸著血......地球的眼淚在涌動，地球的身體在顫抖。它很失望，但仍在掙扎......
你還記得舉世聞名的月牙泉嗎？它神秘的面紗不再存在不再是清澈的泉水，而是自來水。
你還記得麗江的山水修復嗎？在今天的麗江，盡管政府積極努力，赤潮和藻華仍在繼續擴散。
請保護地球上所有的草、樹、花和鳥。請珍惜地球的每一面和空的氣體；請節約地球上的每一滴水和電因為，我們只有一個地球。
我手中拿著一本《作文大全》看起來。我看呀，看呀，一半都是保護環境的主題。我看了一會就睡在了沙發上……
我在夢里夢見了不可思議的事情！
我醒在睡夢中，看見了許多人走在大街上，每個人都戴著手套和口罩，空氣里有許多危害物質，一會就降下了濃霧，霧中有一塊黑色的東西，一打聽才知道那是由許多的爆炸物品、空氣裡面的二氧化碳，科學試驗中那些有害物質，裡面還有許多人們亂扔亂丟的機器。只要有人碰到那個黑色的物體，那個黑色的物體就會爆炸！那的居民對我說過以前也有這樣類似的事情「在十天前也有著中球體，有幾個人很好奇去摸了一下一下就爆炸了！」我聽他說我完全驚呆了！現在，球體經過的地方有寫變黑了，有的書枯了，有的地裂了，有的地方有閃電劈下來，天空不在蔚藍蔚藍的了，而是一片烏雲在上面飄著。哎～～太恐怖了！水像空氣一樣被黑色的球體吸走了。白色垃圾布滿天空，人們摔的摔，跑的跑，逃的逃。竟有一個人去摸了黑色球體……球體一下就爆炸了！人們被著場面驚呆了，那個人救了大家，我在路邊的告示上寫了幾個字「保護環境」，可有一個小孩一踢就倒了，也沒有人去扶那個告示一下，過了幾年後……
雅魯藏布大峽谷都邊成了一座荒山！北極變成了平地！沙漠大部分擴展！現在發生了火災都沒有管！人們就一天天逃跑，這個地區的都快被沙漠吞噬了！人們也做飛機向另一個地區逃，人們就一天天的做飛機，許多人因逃的太慢而被沙漠吞沒了！不僅是人，連長城、金字塔……等一些著名的景點都被
沙漠吞噬了！
這時我一下猛醒。人類啊！保護環境，人人有責！因為我們只有一個地球！
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神通廣大——石灰岩的用途
人類文明史幾千年，而石灰岩的開發歷史也有一千多年了。我國明朝時期就有利用石灰岩燒石灰的記載。隨著生產力的發展和科學技術的進步，石灰岩及其製品已經成為國民經濟各部門使用最廣泛、用量最大，人民日常生活必不可少的礦物原料和用品。這也是稱其為非金屬礦產之王的原因。
靈壁石
錢石灰岩（鮞粒灰岩）
泥質條帶灰岩
1.是制備水泥和石灰的主要原料。
2.可作為冶煉金屬的主要熔劑。
3.可用於製造電石、蘇打等其他化學產品。
4.可作為建築工程、鐵路和公路建設的路基材料。
5.糖為什麼這么甜？灰岩可澄清、分解糖汁中的非糖成分，讓糖更甜。
6.可中和酸性水。
7.可作肥料、中和酸性土壤、飼料添加劑等。
8.某些具有光澤和花色的石灰岩（如竹葉狀灰岩、含三葉蟲灰岩、豹皮狀灰岩等）可用作建築裝飾材料或製作工藝品。
9.造紙、製革、製造染料等工業中，可用作填料。
10.用石灰岩可人工合成碳酸鈣，廣泛用於橡膠、塑料、塗料、油墨、電線塗料、石棉、制葯和日化等工業。
11.還有許多新型研究成果與應用在不斷開發中：高氧化鐵水泥，其製造耗能比普通水泥低25%，強度卻高3倍，抗化學侵蝕性也更強；塑料用超細碳酸鈣，其吸油值指標居國內先進水平；除此之外還可以制備新型防銹漆填料、乾粉塗料、新型刷牆粉、除雪化冰劑等等。
按照石灰岩的如上用途，可將石灰岩大致分為水泥用石灰岩、熔劑用石灰岩、化工用石灰岩等。
（一）建築基石——水泥用石灰岩
石灰岩是生產水泥的主要材料。水泥是石灰岩與其他配料混合燒制而成的一種水硬性膠凝材料，它與水混合後能硬結並增加強度。它與砂石、鋼筋構成鋼筋混凝土，是目前建築行業應用最多、最廣的材料。
（來源於網路）
水泥為什麼也叫洋灰？在舊日的中國，工業落後，許多東西都是舶來品，這些物品也就習慣上前面加一個「洋」字。「洋灰」就是因為當時中國沒有這種東西，而其色如「灰」，於是就有了「洋灰」這樣形象地叫法了。
（二）冶金幫手——熔劑用石灰岩
石灰岩在熔劑用非金屬原料中佔有首要位置。在冶煉金屬過程中，石灰岩會與礦石中的雜質形成爐渣，使礦石中的有益組分煉成金屬。而氧化鎂含量較高的石灰岩可使爐渣變成液態，並降低其熔化溫度，使之容易清除，是最好的熔劑。
黑色金屬真的是黑色嗎？有色金屬有哪些？黑色金屬是以鐵為基本成分的金屬及合金，並不是人們想像中的黑色：純鐵銀白色，鉻是灰白，錳銀白色。而除了鐵、錳、鉻、釩、鈦以外，其他金屬都叫有色金屬。
（三）化工專家——化工用石灰岩
石灰岩在化學工業中使用廣泛，如製造電石、蘇打、苛性鹼、純鹼、漂白粉、肥料等等。山西省化工用石灰岩主要用途為製造電石（電石是重要的基本化工原料，主要用於產生乙炔氣），製造電石的灰岩對氧化鈣要求較高，對氧化鎂、磷、硫等雜質也有較嚴的限制。
探地球瑰寶，講地球故事
粗俗短見，若有不足，還請諒解，歡迎交流
『玖』 雲南省昆明市易門礦煉廠，前八年廠長叫什麼名字。雲南
從漆黑的凌晨，到炎熱的正午
從繁忙的傍晚，到寂靜的深夜
從群山逶迤處，到丘波滾滾中
從紅土高原上，到熱帶雨林里
在你看見的或看不見的時刻
在你看見的或看不見的地方
總有人在辛勤耕耘默默奉獻
總有人在孜孜不倦上下求索
他們，用每一天的奮斗
點亮雲嶺大地幸福的光
4月22日
雲南省總工會公布了
2021年雲南省五一勞動獎和工人先鋒號
推薦集體和個人公示名單
快來看看有沒有你認識的
詳細名單如下
雲南省五一勞動獎狀（常規表彰）
昆明雄達茶文化城有限公司
昆明地鐵建設管理有限公司
昆明市官渡區疾病預防控制中心
雲南省滇中引水工程建設管理局昆明分局
昆明中天達玻璃鋼開發有限公司
昆明市公安局特種警察支隊雲豹突擊大隊
昭通月中桂食品有限責任公司
鎮雄縣人民政府扶貧開發辦公室
曲靖市第一中學
雲南中宣液態金屬科技有限公司
羅平縣城鄉居民社會養老保險局
雲南卓一食品有限公司
雲南歡樂大世界投資控股有限公司
雲南玉葯生物制葯有限公司
保山錦和建築勞務有限公司
騰沖市恆益礦產品經貿有限責任公司
楚雄欣源水利電力勘察設計有限責任公司
雲南楚雄鹿城大廈實業有限責任公司
紅河哈尼族彝族自治州總工會
紅河哈尼族彝族自治州婦幼保健院
紅河縣庫博農業發展有限公司
廣南縣凱鑫生態茶業開發有限公司
文山海螺水泥有限責任公司
雲南富德核桃科技有限公司
普洱市總工會
雲南海膠橡膠產業有限公司
雲南鳳凰水利水電工程集團有限公司
大理雲鵬保安服務有限責任公司
雲南白葯清逸堂實業有限公司
盈江縣勐弄山茶葉有限公司
麗江市衛生健康委員會
雲南電網有限責任公司怒江瀘水供電局
香格里拉市疾病預防控制中心
鎮康縣疾病預防控制中心
孟定騰鑫實業有限責任公司
雲南省第三人民醫院
中國人民財產保險股份有限公司麗江市古城支公司
中國能源建設集團雲南省電力設計院有限公司
雲南省公安廳民用機場公安局
雲南華創文旅大健康產業集團有限公司
雲南錫業錫化工材料有限責任公司
雲南雲天化石化有限公司
雲南先鋒煤業開發有限公司
雲南建投鋼結構股份有限公司
雲南公路聯網收費管理有限公司
楚雄滇中有色金屬有限責任公司
紅塔煙草（集團）有限責任公司昭通卷煙廠
中國移動通信集團雲南有限公司文山分公司
雲南電力調度控制中心
中國鐵路昆明局集團有限公司昆明南工務段
雲南海潮集團聽牧肉牛產業股份有限公司（備選）
陸良培芳醫院（備選）
雲南紅河卧龍米業有限責任公司（備選）
昆明長水國際機場有限責任公司（備選）
雲南省五一勞動獎章（常規表彰）
郭春麗（女）一心堂葯業集團股份有限公司總監
白 華（女）昆明市衛生健康委員會疾病預防控制處處長，醫師
胡海濤 雲南交通運輸有限責任公司物流中心項目經理
楊 橋（白族） 雲南紡織（集團）股份有限公司基建技改處處長，工程師
潘友清 雲南省鹽業有限公司昆明鹽礦司爐工，高級工
宗德志 昆明祥雲薈館餐飲有限公司行政總廚，高級技師
王志民 中共昆明市紀委昆明市監察委駐昆明市住房和城鄉建設局紀檢監察組組長
藍 波 雲南健之佳健康連鎖店股份有限公司董事長、總裁
馬敏歡（回族）雲南昊龍實業集團樂紅鉛鋅采選有限公司破碎班班長
張清碧（女） 鎮雄宏勝服飾有限公司職工
鄧曉艷（女） 昭通市第一中學教研組長，高級教師
王世立 雲南曲靖呈鋼鋼鐵（集團）有限公司電氣總工程師，高級工程師
陳壽元 陸良縣人民醫院黨委書記、院長，主任醫師
趙應能 雲南曲靖錦湘花卉有限公司職工，高級工
詹志雄 中國建築第七工程局有限公司西南分公司黨委書記、董事長，高級工程師
方瑞興（女） 曲靖市麒麟區總工會副主席
吳龍駒（回族） 雲南藍晶科技有限公司總經理，工程師
張應才 雲南福慧科技股份有限公司副總經理
李 俊（彝族） 雲南活發機械製造有限責任公司工會主席
瀋海亮 玉溪市教育體育局辦公室主任，高級教師
方 芳（女） 騰沖市總工會黨組書記、常務副主席
鄭國生 雲南東方皓月現代循環農業發展有限公司畜牧技術工程師，經濟師
楊素梅（女） 雲南省昌寧縣尼諾茶業有限責任公司副總經理，評茶員
沈家會（女） 雲南愛爾發生物技術股份有限公司技術研發主管，高級工
馮樹雲 楚雄師范學院附屬小學黨總支書記、校長，高級教師
周 明 楚雄佳通汽車銷售服務有限公司鈑金維修組組長，技師
張家雲 雲南齊星建工集團有限公司黨委書記、董事長，工程師
李春林（白族） 鑫聯環保科技股份有限公司技術部部長，工程師
王張勤 雲南紅塔藍鷹紙業有限公司中試車間主任，助理工程師
冉紅艷（女，彝族）雲南省金平苗族瑤族傣族自治縣第一小學校長、書記，小學高級教師
劉洪光 雲南文山電力股份有限公司硯山分公司維摩供電所所長，工程師
黃華文（壯族） 雲南富寧湘桂糖業有限公司壓榨車間主任助理
陳 燕（女，彝族） 丘北縣中醫醫院麻醉科護師，主管護師
楊 波（女） 墨江哈尼族自治縣中醫醫院急診科護士長，護師
王 明 墨江雙胞大酒店經理
馮嬌毅（女）普洱市思茅區總工會副主席
自麗會（女，拉祜族） 勐海七彩雲南茶廠有限公司生產部主管，助理工程師
玉南（女，傣族） 景洪市第一人民醫院護理部主任、婦聯主席、女工委主任，副主任護師
陳 淼（女） 大理興旅職業培訓學校有限責任公司培訓部主任
張銳生（白族） 雲南新希望鄧川蝶泉乳業有限公司檢測中心質量負責人，工程師
蘇光珍（女，彝族） 漾濞彝族自治縣順濞鎮中心學校教師，中學一級教師
史越宇 祥雲縣總工會黨組書記
杜志雄 芒市第三小學校長，高級教師
蘇海燕（女，阿昌族） 隴川仁和醫院副院長、感控科主任，護師
沈勇虎 麗江市華坪縣烏木春茶業有限責任公司一分廠廠長，技術員
趙忠華（白族） 玉龍納西族自治縣農業農村局黨委書記、局長
和義雄（白族） 蘭坪阿叄家政服務有限公司綜合業務員，高級工
和 懿（傈僳族） 中共怒江州委組織部組織一科科長
李 康（藏族） 雲南省德欽縣交通運輸局農村公路建設辦公室主任，助理工程師
格 茸（藏族） 藏鄉情（香格里拉市）農業綜合開發有限公司動物防疫員
李中全 雲南鳳慶蒲門茶業有限公司行政部經理，助理工程師
金德學（布朗族） 雲南中源茶業有限公司車間組長
劉紅兵 臨滄市疾病預防控制中心副主任，副主任醫師
王慶春（女） 昆明冶金高等專科學校商學院院長，教授
胡江天（女，滿族） 昆明醫科大學附屬口腔醫院口腔正畸科副主任，主任醫師
陳 流（彝族） 雲南藝術學院美術院黨委副書記、院長，教授
李高峰 雲南省腫瘤醫院副院長，主任醫師
代月嬌（女） 雲南省中醫醫院老年病中心一病區護士長，主管護師
陸曉雲 中國建設銀行股份有限公司昆明城西支行營運主管
李 穎（女） 交通銀行股份有限公司雲南省分行北辰支行高級私人銀行顧問
吳 程 中國電建集團昆明勘測設計研究院有限公司環境與生態工程院副總工程師，高級工程師
姚 俊 大唐觀音岩水電開發有限公司電氣一次班班長，工程師
尚金城 雲南省紅十字會秘書長
楊曉紅（女） 雲南省生態環境監測中心質管室主任，高級工程師
周宏偉 昆明建設咨詢管理有限公司總監理工程師、質安委主任，正高級工程師
包天鵬 雲南交發元創交通工程技術咨詢有限公司副總經理，高級工程師
胡 旭 北方夜視科技研究院集團有限公司科技帶頭人，正高級工程師
苗會榮（彝族） 雲南省文山監獄一監區黨支部書記、監區長
吳曉偉 雲南省地礦測繪院副總工程師，高級工程師
熊 英（女） 昆明鋼鐵集團有限責任公司工會權益保障部幫扶業務主管，政工師
雷俊松 曲靖市馬龍區燃氣有限公司生產運營部長，助理工程師
舒 梅（女） 雲南錫業集團（控股）有限責任公司黨委工作部（工會）生活保障業務專員，政工師
張成魁 雲南水富雲天化有限公司分析技術主管，工程師
胡 成 雲南東源鎮雄煤業有限公司朱家灣煤礦綜掘隊副隊長、技術員，助理工程師
高 兵 雲南機場集團有限責任公司大理機場氣象台班組長，高級工程師
李明俊 雲南建投第十建設有限公司總經理助理、第十直管部經理、黨支部書記，工程師
李恆安 雲南白葯集團健康產品有限公司生產製造中心工程部設備維修班長，助理工程師
周 軍 西雙版納吉邁斯旅遊汽車有限公司駕駛員
李樹繁（白族） 雲南交投集團公路建設有限公司副總經理、總工程師，正高級工程師
葉亞斌 雲南植物葯業有限公司口服制劑車間主任，助理工程師
余學平 凱發新泉水務（天台）有限公司生產副經理，工程師
李寒松 雲南教育出版社有限責任公司音像電子編輯部主任，副編審
王 瑩（女，白族） 富滇銀行股份有限公司昆明岔街支行理財經理，中級經濟師
焦東俊 雲南廣電網路集團有限公司曲靖分公司技術支持部副經理，高級工程師
董 佳 雲南省雜技集團有限公司副總經理，一級演員
秦 乾 雲南國經資產管理有限公司風險控制部高級經理
何軍福（彝族） 雲南能投曲靖發電有限公司總工程師，高級工程師
侯文明 貴研鉑業股份有限公司環境材料事業部部長，高級工程師
楊紅霞（女，白族） 雲南省滇中引水工程建設管理局昆明分局副局長，高級工程師
黃道軍 彝良馳宏礦業有限公司選礦廠磨浮工序長，高級技師
蘇家恩（白族） 雲南省煙草公司大理州公司技術中心科員，高級農藝師
劉 喬 東方航空雲南有限公司保衛部（空保管理部）三分部業務管理，高級工
薛 雨（女） 中國移動通信集團雲南有限公司集團客戶部副經理，高級工程師
許三波 中國郵政集團有限公司雲南省瑞麗市分公司職工，經濟員
羅俊斌 昆明船舶設備集團有限公司機場事業部副總經理，正高級工程師
吳瑞清 中國水利水電第十四工程局有限公司機電安裝事業部兩河口電站項目部機械隊長，工程師
楊金國（彝族） 雲南送變電工程有限公司工程管理部經理，高級工程師
趙曉嘉 華能瀾滄江水電股份有限公司小灣水電廠生產技術部副主任，工程師
李 陽 中國鐵路昆明局集團有限公司昆明通信段生產調度指揮中心調度員，高級工
陳曉波 雲南日報報業集團時政部記者
土金勇 雲南興達工藝美術有限公司副總經理，高級工藝美術師（備選）
李國建 羅平縣振興小學校長，高級教師（備選）
李 林（女） 雲南林緣香料有限公司質量部經理，葯師（備選）
柳玉洪 雲南品斛堂生物科技有限公司技術總工，高級技師（備選）
高 劍富寧縣供排水有限責任公司管道維修組組長（備選）
張水文（白族） 大理天城物業服務有限責任公司項目經理，中級工（備選）
范玉峰 中國科學院雲南天文台南方基地總工程師，正高級工程師（備選）
趙曉東中國太平洋財產保險股份有限公司雲南分公司職員（備選）
趙永德 中國石油雲南銷售公司處長，高級工程師（備選）
陳傳呂 雲錫股份公司卡房分公司金竹林坑探二隊隊長（備選）
雲南省工人先鋒號（常規表彰）
雲南沃森生物技術股份有限公司注冊與臨床管理部
昆明聖愛中醫館有限公司聖愛中醫葯研究院
昆明市總工會昆明市困難職工幫扶服務中心
昭通市總工會職工醫療互助活動辦事處和困難職工幫扶服務中心
會澤滇北工貿有限公司水泥廠質量控制中心
曲靖市第一小學體育組
曲靖晶龍電子材料有限公司拉晶車間
華寧玉珠水泥有限公司石灰石破碎組
雲南萬綠生物股份有限公司質量控制（QC）班組
龍陵縣老梨樹酒店有限公司客房部
雲南海潤繭絲綢有限公司繅絲車間
屏邊苗族自治縣人民醫院婦科
綠春仁華醫院有限責任公司護理部
雲南安達食品有限責任公司產業發展部
雲南大唐漢方制葯股份有限公司設備動力部
雲南滇雲蜜語生物科技有限責任公司生產車間
大理市下關第八完全小學體育、藝術教研組
祥雲縣人民醫院呼吸與危重症醫學科
紅雲制葯（梁河）有限公司生產部
麗江市古城區麗客隆超市中心店
怒江昆鋼水泥有限公司電氣班組
雲南電網有限責任公司迪慶供電局開發區供電分局城區供電所
臨滄雲州集食品有限公司生產研發班組
雲南省第一人民醫院急診內科
中央儲備糧曲靖直屬庫有限公司倉儲保管科
雲南聯通新通信有限公司政企客戶事業部
中石油雲南石化有限公司生產三部重整聯合裝置四班
中共雲南省委員會組織部人才工作處
雲南省林業調查規劃院保護區研究監測室
雲南燃一化工科技有限責任公司405車間
雲南省小龍潭監獄（礦務局）小龍潭露天礦生產技術部生產班
紅河鋼鐵有限公司煉鐵廠噴煤工段
西雙版納野象谷景區有限公司亞洲象種源繁育及救助中心
雲南錫業股份有限公司錫業分公司熔煉車間
雲南機場集團有限責任公司西雙版納機場運行管理部機坪運行監管（梧桐樹）班組
雲南建設基礎設施投資股份有限公司石鎖高速鹿阜收費站
雲南農墾宇泰科技有限公司減震車間
雲南白葯集團股份有限公司葯品事業部醫用口罩生產工段
雲南省交通投資建設集團有限公司大數據服務中心
貢山獨龍族怒族自治縣農村信用合作聯社獨龍江信用社
昆明雲能化工有限公司樹脂分廠
雲南永昌鉛鋅股份有限公司勐糯選礦廠磨浮103班
曲靖市煙草公司宣威分公司熱水煙葉站
雲南煙草機械有限責任公司技術中心
雲南航天紅雲機械有限公司數控工作室
東方航空雲南有限公司運行控制部（生產指揮中心）運行保障分部現場監察班組
中國郵政集團有限公司麗江市分公司永勝縣郵政分公司
中國水利水電第十四工程局有限公司TB水電站項目經理部
雲南電網有限責任公司曲靖供電局供電服務中心電費核算二班
中國鐵路昆明局集團有限公司昆明北車輛段開遠運用車間山腰班組
昭通月中桂食品有限責任公司傳統糕點製作車間（備選）
楚雄市華麗包裝實業有限責任公司生產車間接裝紙印刷機組（備選）
普洱瀾滄古茶有限公司揀茶車間（備選）
雲南華雲實業集團有限公司勤誠民生服務部凌波智慧市場班組（備選）
水電十四局大理聚能投資有限公司發電總廠（備選）
雲南省五一勞動獎狀（脫貧攻堅）
昭通市昭陽區靖安鎮人民政府
富源縣富村鎮佳芋食品有限公司
中共楚雄彝族自治州委員會辦公室
蒙自市西北勒鄉人民政府
中共廣南縣紀律檢查委員會、廣南縣監察委員會
墨江哈尼族自治縣人民政府扶貧開發辦公室
彌渡縣新街鎮人民政府
永勝縣人民政府扶貧開發辦公室
怒江州扶貧投資開發有限公司
中共迪慶州委組織部
雲南省五一勞動獎章（脫貧攻堅）
孔德財 宜良縣狗街鎮黨委副書記、副鎮長、代理鎮長
肖玉凡 昆明市教育體育局招生考試院高考科科長，祿勸縣九龍鎮駐村扶貧工作隊隊長
譚 禮 國家稅務總局昆明市西山區稅務局紀檢組副組長，東川區碧谷街道李子溝村第一書記、工作隊長，銅都街道、碧谷街道駐村工作隊總隊長
成 鋮（彝族） 威信縣三桃鄉人民政府一級科員
鄭東梅（女）昭通市人民代表大會常務委員會辦公室四級主任科員
王興華 中共昭通市委辦公室一級主任科員
范 濤（水族） 富源縣大河鎮黨委書記
馮紅祥 曲靖市總工會維權和勞動工作部部長
袁鵬程 中共曲靖市沾益區紀律檢查委員會、區監察委員會一級科員
張 磊（彝族） 玉溪市生態環境局易門分局生態環境監測站職工，助理工程師
普永文（彝族） 峨山縣富良棚鄉農業農村中心主任，技師
楊洪孝（傣族） 保山市隆陽區潞江鎮黨委副書記、人大主席
楊品一 施甸縣婦幼保健院孕產保健部、婦女保健部主任，醫師
黃 凱 昌寧縣柯街鎮黨委副書記（掛職）、玉地里社區第一書記（工作隊長）
張會福（苗族） 祿豐縣民族宗教事務局副局長
毛煥朝（彝族） 大姚縣趙家店鎮黨委書記
李躍珍（女，哈尼族） 紅河縣車古鄉黨委書記、一級主任科員
童金錄 建水縣公安局四級高級警長
張 彥（彝族） 元陽縣財政局非稅局局長
向永斌（苗族） 文山市紅甸回族鄉黨委書記
粟茂磊（壯族） 共青團文山壯族苗族自治州委員會青年發展部部長、丘北縣平寨鄉木柏村第一書記、工作隊長
劉昭穎 文山壯族苗族自治州市場監督管理局反不正當競爭科科長、富寧縣洞波瑤族鄉坡嶺村第一書記、工作隊長
鄧曉明 普洱市人民政府扶貧開發辦公室四級調研員
魏雲祥（佤族）瀾滄拉祜族自治縣安康佤族鄉黨委書記
王 希（哈尼族） 江城哈尼族彝族自治縣殘疾人聯合會黨組書記
董 俊 景洪市勐龍鎮黨委書記、黨校校長
車 德（哈尼族） 景洪市人民檢察院工會主席
黃金煥（女） 鶴慶縣西邑鎮黨委書記、四級調研員
曹慶源 國家稅務總局彌渡縣稅務局四級高級主辦
王洪軍 賓川縣人民醫院黨總支書記，副主任醫師
姜加族 盈江縣公安局森林警察大隊副大隊長
楊茂龍（景頗族） 隴川縣戶撒阿昌族鄉黨委副書記
劉成龍（彝族） 永勝縣東山傈僳族彝族鄉黨委書記、四級調研員
朱紅星（納西族） 麗江市人力資源和社會保障局培訓中心主任
章國華（白族） 貢山獨龍族怒族自治縣人民檢察院辦公室主任、檢務管理部二級警長
和明利（女，白族）瀘水市老窩鎮人民政府扶貧中心主任，工程師
李橋松（白族） 中共福貢縣委員會辦公室副主任
趙 斌（白族） 維西傈僳族自治縣白濟汛鄉人民政府鄉長
楊章初姆（女，藏族） 香格里拉市東旺鄉新聯村黨總支書記
格瑪都吉（藏族） 德欽縣人民政府辦公室科員
王志平 臨滄市總工會組織維權部職工，技師
吳 偉 雲縣幸福鎮黨委書記
周澤勤（女） 臨滄市臨翔區人民政府扶貧開發辦公室項目股股長
張連榮（彝族） 昆明市人民政府扶貧開發辦公室黨組成員、副主任
楊會強 保山市隆陽區人民政府扶貧開發辦公室黨組書記、主任
李 濤（哈尼族） 紅河哈尼族彝族自治州人民政府扶貧開發辦公室人事財務科科長
楊麗娟（女，彝族） 瀾滄拉祜族自治縣人民政府扶貧開發辦公室黨組書記、主任
次里都吉（藏族） 迪慶州人民政府扶貧開發辦公室綜合科科長
楊 毅 臨滄市人民政府黨組成員，市扶貧開發辦公室黨組書記、主任
邢立軍 省人民政府扶貧開發辦公室宣傳信息處四級調研員
2021年雲南省五一勞動獎和工人先鋒號推薦集體和個人已經雲南省總工會推薦評選機構審核同意，現予以公示。
公示名單接受社會廣泛監督，凡對公示名單中任何集體和個人有異議，請於登報之日起5日內（2021年4月22日至2021年4月26日）向雲南省總工會實名反映，對匿名電話、匿名信不予受理。
電話：0871—64149952、64143809（傳真）
郵箱：[email protected]
地址：雲南省昆明市篆塘路54號
郵編：650032
雲南省總工會
2021年4月22日
除了他們
還有千千萬萬的身影
忙碌於田間地頭
穿梭於車間廠房
奔走在廣闊一線
向每一個勞動者致敬！
來源：雲南省總工會
編輯：徐琲童、楊靜
『拾』 選擇多個產品思考其共性和差異性,比如同是功能飲料,寶礦力,脈動,東鵬特飲
摘要 功能飲料一般指飲料中含有特殊營養素成分，可以在一定程度上調節人體功能的飲料。廣義包括能量飲料、運動飲料和其他有保健作用的飲料。能量飲料以紅牛為代表，主要作用是提神解困、補充能量；運動飲料以脈動為代表，定位在運動後補水補糖補鹽、平衡電解質；其他類型包括提升免疫力的、老年人或兒童飲用的、近年很火的女性口服美容、補充酵素、膠原蛋白、益生菌等各類飲料。