❶ 凌光甫中最富含靈力的食材是
①青菜中富含維生素，不能給人體提供能量；②蘋果中富含維生素，不能給人內體提供能量；③米飯容中富含澱粉，澱粉屬於糖類，能給人體提供能量；④豬肉中富含蛋白質，能給人體提供能量；⑤魚中富含蛋白質，能給人體提供能量． 故③④⑤中主要含有能給人體提供能量的營養素的食材． 故選：A．