⑴ 生一个健康宝宝——孕期保txt全集下载
生一个健康宝宝——孕期保 txt全集小说附件已上传到网络网盘，点击免费下载：内容预览：大多数的孕妈咪在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来，孕妈咪的营养问题一时间成为了家人及朋友“瞩目”的一个焦点。每一个人都担心营养不够，怕宝宝发育不良。然而在强化营养摄取的孕期，准妈妈的营养进食是要遵循一些原则的，更需要特别注意一些事项。做到这些才能为宝宝提供更好的保障。你可能会怀疑在孕期是否真的可以安全地进行运动？是真的，医学证明，孕妇适当的做运动不但是安全的，还能使孕妇精力充沛，帮助顺利分娩和产后快速恢复体力，而且还可以帮助孕妇改善睡眠，减少情绪波动和精神压力。对孕妇和胎儿的健康都是非常有利的。但孕妇在运动是有讲究的，在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如今，人们对孕期的心理保健越来越关注，它已成为妊娠分娩过程中的一项重要内容。它也……
⑵ 一个孕妇三个帮电子书txt全集下载
一个孕妇三个帮 txt全集小说附件已上传到网络网盘，点击免费下载：内容预览：第1周 写给孕妈妈的信亲爱的孕妈妈：大家好！我叫王芳，我的正式工作是情感节目主持人，非正式工作是情感专栏的作家，不过我自己最喜欢的一份工作是四年前的“孕妇工作”。之所以说怀孕也是一份工作，是因为这280天我们很辛苦，要学习很多新的知识，要克服很多困难，是体力劳动加脑力劳动。所以，准爸爸们有责任照顾好我们这些特殊时期的女同胞们，让40周的孕期在快乐的氛围中度过。产科医生通常会把怀孕期算作40周，这是从怀孕前末次月经算起的，所以，为了让医生更准确地知道宝宝的胎龄，孕妈妈一定要记住自己的生理周期。最好家里有个小台历，标记一下。因为做第一次孕期检查时，医生的第一句问话一定是：“末次月经是哪一天？”糊涂女孩经常会怎么都想不起来上一次“大姨妈”是哪天来的，而对于意外怀孕的准妈妈更可能会忘记了上次月经的具体时间，让医生也很难判断，所以平时就得做个有心人。我自己有个习惯，就是在手机上记录一下，弄个只有自己能明白的……请采纳
⑶ 寿司女郎txt全集下载
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内容预览：
康凌群一身笔挺的米色西装，踏进「日升OLYMPUS健身俱乐部」大门。
古典高雅的大门，雕琢精细的大理石仿希腊雕饰，及特殊的设计，在显示出这是一个顶级的尊贵健身俱乐部。
康凌群步入玄关，坐在柜台后的两名穿著紫色套装制服的招待小姐连忙起身，而两人的眼神亦不自觉的流露出对顶头上司的爱慕。
不过，康凌群的眼神颇冷，淡淡的一扫，两人赶忙低下头，「康总，早安。」
他点点头，俊美的脸上仍不见任何神色，挺拔的身躯继续往前行。
「真好，又看到他了。」
「是啊，上班最美好的一件事就是能见到他，今晚我连做梦也会笑。」
两个招待小姐的脸上全是梦幻的怀春表情。
康凌群的俊美、冷酷可是席卷了政商界的名媛们，那些怀着待嫁女儿心的闺中女子在见了他之后，莫不怦然心动。可惜这个有四分之一中美混血的美男子身旁虽不时有女子陪伴，但从不言爱。
就在两个招待小姐仍沈醉在康凌群那张傲世又俊美的脸孔时，走了三个多小时的黎雪渝汗流浃背的进来。
两个招待小……
以上
⑷ 健身房的男男女女们txt全集下载
健身房的男男女女们 txt全集小说附件已上传到网络网盘，点击免费下载：
内容预览：
昨天去双安店上七点的综合拉丁，在更衣室换衣服的时候，听见大喇叭里在广播：
“亲爱的会员朋友们，七点钟在健美操室即将开展综合拉丁，啊不，是爵士的课程，欢迎广大会员朋友们踊跃参加！”
但凡听到这动静，即代表课程换了，那么课程为啥换了呢，是因为教练不来了，会由一个代课教练（外来和尚）来念经，啊不，来上课。
走到健美操室门口，只见一个个子不高，黑瘦但精干的男生正在辅导一个膀大腰圆的男会员青年做热身，嘿嘿，有点意思，于是波妞就从后门溜了进去，开始上课。
教练的行头是黑色T恤加黑色近身库，脚上穿得是一个咖啡色的短靴子，最有特色的是腰间系着一条黑底白花的丝巾，这个要是搁在古代，就是红楼梦里的“汗巾子”吧！
这个教练最大的特色就是“太负责”了，负责到有点轻微的“强迫症”，并且眼观六路，任何一个会员的动作不到位都被他看在眼里，然后，他会逼近那个会员，在她面前做动作分解，如果会员还领会不到要领，他会把会员的手放在……
⑸ 《孕妇也疯狂》txt全集下载
孕妇也疯狂 txt全集小说附件已上传到网络网盘，点击免费下载：内容预览：痴缠卷 第061章 坚定出了冷院，夕米瞻望着夜空，闭上眼，缓缓的呼出一口气。压抑的感觉，终于结束了。可，接下来的路，她或许会走得更加的幸苦，更加的沉重。但愿，雪儿能理解她的一番苦心，好好抓住眼前的幸福。夕米低下头，睁开眼。眸中，银狼站在漆黑的对面，望着她，满眼的担忧。“银狼。”夕米轻笑着唤道，脚步，迅速的向他跑去，伸手抓着他的黑色披风，满眼柔和的欣喜，仰头，盯着他，“你没离开。一直在这里等我。”银狼点点头。她就知道，他一定不会舍她而去。“银狼，我有些冷。”撒娇的说着，小手，轻扯着他的披风。她不知道，为何会忽然觉得很冷。或许，她就是想找个人撒娇而已。记得以前，芯爱老是爱用这种方法向她和蓝菲寻求依赖。原来，偶尔耍下小性子，真的感觉不错。至少，她的心，很饱满，很踏实。银狼解下自己的披风，替她好好的穿上。“谢谢！”习惯的道歉，脸一扬，冲着银狼，幸福的一笑。银狼看着她的表情，唇角，微……
⑹ 推荐几本孕妇看的小说
我懂一本不错，好像叫《皇宫育儿》，虽然是穿越的，但是里面有好多是说怎么照顾宝宝的，用故事方式来讲述，蛮不错的。
⑺ 《铩羽》txt全集下载
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如你所知，现在是公元2010年，我的名字叫做关耿，是京城的一个一流健身俱乐部里的一名三流的健身教练，之所以是三流的健身教练，那是因为这是由我的客户群所决定的，正如有三级片和A片之分，一流的健身教练的客户只有寥寥几人，但却都是VIP会员；三流的健身教练的客户就是一大帮子人，全部都是普通会员，有持月卡的，有持年卡的，正如你所见到的一样，一大帮子人在一个大厅里在我的带领下跳跳有氧操，练练器械之类，简而言之，一流的健身教练就是A片，是限制级，三流的健身教练是三级片，基本上，嗯，没有限制——当然，除此而外，我还是有优点的，比如说学历不高个子高，内心忒坏外表帅等等。
还有一点不知道算不算优点，那就是我的胯下之物SIZE之大，绝对的匪夷所思，这为我赢来了不少艳遇，最早的一次艳遇是在我14岁那年，由于我是一名孤儿，没有监护人可以保护我，我被迫，不，这不准确，被强迫，不，这也算是粉饰了，坦白的说吧，我被一名比我大15岁的美女给**了……
⑻ 健身房艳史的txt全集下载地址
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从退伍后的第一家公司离职之后，在猎人头公司的介绍下，我进入了在科学
园区的一间中大型公司，负责公司平台的维护。平时的工作还算是轻松，就是收
入普通了一点。
在科学园区里面上班，我的心得就是拥挤。上下班的尖锋时间，路上车子大
排长龙，人行道上都是急急忙忙的上班族，ＯＬ们虽也是秀色可餐，但是大多都
是吃的到，碰不到。如此的环境，当然不可能像第一间公司的时候，有违章建筑
的健身房。
不过另人高兴的是，在大型公司就是有这一点好处，就是福利好。公司为了
体恤和鼓励员工，有设立健身津贴，让员工可以在下班和周末时间，加入外面的
健身房。对我这种已经健身上瘾的人来说，真是一种好事。因此，我挑选了一间
在台湾很大间的连锁健身中心的分店，从公司去健身中心，或是从健身中心回家
，都有方便的公车可以搭。下班后先吃些点心，再去健身房报到，日子也过得单
纯充实。大间的健身中心的好处，就是设施很多，我选的这一间，一个平面就占……
以上
⑼ 俱乐部小说txt全集免费下载
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俱乐部 第一章 楔子
大胤
孟德十三年
夜色中一辆马车驶过宫门
年轻的侍郎穿过夜色的迷雾走过了张牙舞爪枯树跨上了马车。
里面有哭声传来一个宫女抱着一个裹着红色毯子的婴孩焦急的看着来人。
姬大人她声音里带着哭腔这是珍妃娘娘刚刚诞下的小公主万公公要溺死小公主珍妃娘娘好不容易将小公主偷送了出来珍妃娘娘说只有大人能救小公主了
他小心翼翼的抱过了小公主刚刚出生的孩子还满脸褶皱看不出样子可是仍旧能看的出那双明亮的大眼睛与珍妃简直是如出一辙小公主是皇上第一个子嗣万有良怎么胆敢如此迫害？
姬大人不要多问了宫里的事不就是这样知道的多或许反而不好
他怜惜地看了看正无辜的啼哭着的女娃叹了声道转告珍妃娘娘下官会如对待自己的亲生女儿一样养护她的！
*
十八年后
姬世昌已经是一国宰相当年的珍妃娘娘也因诞下了大胤唯一的皇子成为今日的太后娘娘
然而姬世昌今日竟然遭人暗算五花大绑不说眼睛也被蒙住了。
他被人推进了一个房间踉跄着跪在了地……
⑽ 关于健身电子书txt全集下载
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因凌晨从电视上看见一家名为Physical（中译舒适堡）的广告，得知这健身中心又在进行月费只需六十六块儿的优惠计划，因此，下午上网搜索有关资料，顺便查看《花钱有感》一文提到的，曾参观过的TM健身中心，还有别的，如泰拳等运动的资料。TM健身中心，它现在的月费是两百六十八，可搞了自动转帐等收费选择，不知是否需要信用卡或银行户口，前者没有，后者因两年以来没有帐目往来，已被查封，也就是说，两样我都没有。也不知道这些收费方法是否早已有之，至于价格，有否便宜还是上涨，我不清楚，因为对之前的收费、价钱已抛诸脑后，忘了。踌躇片刻，思前想后，加上看了雅虎知识中的，关于这家中心的收费详情、叙述，这舒适堡的优惠计划虽然吸引，看来挺划算的，但天下并没有免费的午餐，好些所谓优惠亦然，绝没有白便宜的、甘愿吃哑巴亏，赔本的营商者，更别说开了不少分店的大公司，月费之外，我猜想还会有形形式式，不同名目你杂费征收。相比之下，反而TM较为实惠。……