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易经的智慧有声小说

 发布时间：2021-10-19 13:54:21

『壹』 推荐几本小说 要求是能教授怎样处理人际关系 职场关系的

现代网络小说偏激性很强，还是不是很适合交际圈。
建议你随便看基本就好，避免造成对自己的误导。
比如《飘渺之旅》《佛本是道》等。
名著么...建议左右平衡下看。
负级的国内看《狂人日记》，国外的看《羊脂球》。提醒你人心险恶
正级的则是《爱的教育》，《小妇人》。
道德方面的看《基督山伯爵》——我爱唉我的人我恨恨我的人，《简爱》——自立乃交往的根本。
网络小说大部分理念就是弱肉强食天道无情无报复。或极端的好人好报论极品运气论勤能补拙论左右逢源论等。名著思想较为杂驳。
若您古文研究的好，看《易经》吧……为人处事的
若您现代文比较好，看《厚黑学》吧。无可厚非。
若您爱好小短篇能急用的，那么看《心灵的鸡汤》以及《孙子兵法》的翻译加实例篇
若您以上都不爱好……且恕在下无能。
另：从小说里学到的终归不准确，有时候很容易误人子弟！小心小心再小心！尤其现代网络小说。最佳的学习方法是处理好平时和朋友（同学，同事）的关系。从中体会，并向生活中的佼佼者中学习。有时间你听听看百家讲坛也不错。网上也有很多类似的讲坛。
人际关系处理 个人意见：1.把握天平不可偏歪以至于得罪他人。
2.不可以轻视和歧视任何人。
3.除非必要的时候，别划清立场。
4.切勿在上级面前表现出对工作以外事情的热衷，例如爱情，家庭
5.切勿闲言碎语，议论他人。三十年河东三十年河西，即使对方是个小喽啰，也不可。
6.为人大方，切勿过于冷漠。己所不欲勿施于人，且己所欲亦勿施于人。
7.清楚明了众人的性格喜好。不可表现过多心计。
8.别在有领导的情况下，在其他上级面前拼命表现。但也要把握时机。
9.事情研究出好坏才考虑是否一定承担（抱歉，有点卑鄙了。但等走入社会是必须的）。要不你可以完全毁尸灭迹，要不你最好还是老实交代吧。
10.偶尔注意些天气温度瘟疫等变化，适当的关心别人。学会点小技能例如修电脑等。表现谦和却不可懦弱。经常做出点不伤根本的付出吧。
附赠一条：学会自嘲。

方法很多，方案很多。恕我不能一一告知君了。修天修地，最难修的还是人心。人心隔肚皮，却要冒着风险拿真心来换。但也得有手段，别陪了自己。

本人是韩非那派的....人之初，性本恶。人是基于利益而行事的。（此句可忽略，不懂者且勿乱加体会。不懂，不如不记）
中国最重要的生存和升值工具：人情。
你自己好好把握吧，即使有时候会厌恶。

『贰』 如何破解《易经》中的健康密码

《易经》的八卦理论中蕴含这很多的医疗养生道理，千百年来，各个朝代的名医都用这一套理论来治病救人取得很大成就。《易经》中的阴阳理论由于将人体的阴阳和周围环境的阴阳结合，将阴阳之气平衡作为养生最高境界而得到人们的认可。

有这么一个故事：贞观年中，定州鼓城县人魏全，他家很富有，上有一个老娘，这个魏全也很孝顺，一天老娘忽忽然就不明不白失明了。魏全很孝顺啊，也很着急，就去向一个叫王子贞的《周易》专家求助，说：哥们！帮忙算算，我老娘的病该怎样医治好？子贞就取来《周易》算了一卦，说：“到明年有人从东方来，身穿青衣的，在三月一日那天你要注意看好了，让他给你娘治病，‘疗必愈’。”魏全就等到时候到了，就在路上等，看见一个人穿青绸衫，就邀请他来家，并且给他准备了丰盛的饮食。说：俺老娘眼瞎了，你会治病吗，给娘治治？那人说：“我不知道怎样治病啊，我就会给人家制作耕地用的犁子，为你做个犁子好不好？”就持斧绕着房子找犁子辕，忽然见一颗桑树的曲干枝在井上，遂用斧头斫下。神了，魏全的母亲两眼“焕然见物”，病好了。

这个故事和咱们的《易经》有点关系，但这只是一个传奇故事而已，本身并不代表我们认同这个实事，算是个引子吧。你可能会说：是迷信。当作迷信也好，半信半疑也好，我们在这里只是用这个小故事当一个敲门砖，引出我们《易经》中与健康的关系。

我们说周易很神奇，其实在古代这样的例子非常的多，在《易经》衍生出的预测体系之中，用预测来推测治病的方法，古来有之，现在的一些造诣比较深的老中医有时也会用这样的方法，来辅助治疗。当然，《易经》预测疾病到底科学根据在哪里，现在人们还没有完全弄明白。但是根据一些医案，可以看出它有时还是有成功的案例的。《易经》中隐藏了多少有关健康的秘密呢？主要来说有下面几点： 养生重在养气

俗话说：人活一口气。很多上了年纪的人身体出现问题首先出现在呼吸系统。《易经》中有非常著名的八个字：“天地氤氲，万物化醇”，就是说，天地之间充满了氤氲的气，这些气产生了万物。可见气是生命的根本。后来的道家对它进行了发挥，看那些道士，大多都是穿一身八卦衣，就是这个道理。

紧接着又说“男女构精，万物化生。”男女两性的精气配合起来，万物就产生了。精微物质结合就产生了生命，这个精微的根本是什么呢？就是气。

那么什么是气呢？气其实就是宇宙中的精微，无色无质，可不是我们所呼吸的大气、空气。很多人说养生重在养气，我们养气，需要从呼吸下手，中医认为人的生命赖气以生，气存则生，气失则亡。所以有“善养生者，必知养气。”明代张景岳说：“人之有生，全赖此气。”可见，气与养生有着密不可分的关系。

中医将《易经》中的气演化为三层含义：空气，就是我们呼吸的氧气、二氧化碳等；水谷气，就是我们吃的东西化成的精微物质，我们现代人讲养生，可以通过排毒，可以通过调理气息，古代道家有“食气功”的养生方法，就是吞咽这个气，相当于吸收日月精华；元气，就是先天父母给的气，是一种遗传物质，有点DNA的意味，但是绝对不是DNA，这种气是生命的根本，我们看武侠小说，两个高手打架，一个被伤了元气，命在旦夕，就是指这种气。

到底怎样用气来养生呢？《易经》上告诉了我们，无极生太极，就是虚空生万物，当你心中静到极点，则“真气”就生了，但是要配合呼吸。《易经》有个卦叫乾卦，乾卦代表阳气。潜、见、惕、跃、飞、亢是乾卦的六个爻。这六个爻表示了乾卦通过气的潜伏，发展到顶点，然后收回来又潜伏下来。这个阳气发展盛衰、潜藏、变化规律告诉我们一个道理：人的阳气要善于潜藏 ，也要善于用；过度的用气，不停的消耗气，多会对身体造成伤害；《易经》告诉我们如何掌握这个气，何时大用，何时小用。这里面有很多学问，我们可以简单的说成它是生命科学，但是绝对不是迷信。

太极生命钟

说到《易经》，很多人就会联想到太极图，可以说，中国的传统文化的最高秘密都在这张图上。它代表了阴阳对立，辩证统一的高深养生智慧。《易经》上说：“一阴一阳叫做道。”

什么是道，道就是最高规律。西方说谁创造了天地呢？是神。《易经》上说是“道”，是道创造了天地万物，是世界的根本。道是根本的规律，最高的规律，即“一阴”和“一阳”。《黄帝内经》中说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始。”

太极图的黑色部分代表阴，白色部分代表阳。总共表达了四个方面的变化：阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长和阴阳转换。因为阴阳有这么多关系，所以说，在中医辩证施治的时候，常常会有同样的一种病，有不同的医法；不同的病也可能会采取同样一种治法，这就是个根据，是个根本。由此，人体不同的部位、组织，以至不同的生理活动，都可划分为阴阳两类，例如：背为阳、腹为阴；气为阳、血为阴；动为阳，靜为阴；力与精神为阳，体液和温度为阴。按照同样的道理，身体每一经络系统都分阴阳，不同的病症类型亦可按阴阳划分。阴阳既相互对立统一又能相互转化。五脏六腑也分阴阳，怎样一个分法呢？实心的属阳，比如心脏，空心的属阴，比如胃膀胱。有人说，那心脏不是实心啊，但是主要是实体就行了。

阴阳失衡可导致疾病，而营养均衡，能治疗多种疾病。心病可以导致身病，身病又可以引起心态失衡，导致心病，造成恶性循环，现代“富贵病”心血管疾病、癌症等则是身心疾病的综合。通过调整心态，吸取中草药的各种有效成分，均衡人体营养，调整人体五脏六腑的阴阳平衡，人体就能战胜顽疾而恢复健康。

阴阳之间的对立制约、互根互用并不是一成不变的，而是始终处于一种消长变化过程中的，阴阳在这种消长变化中达到动态的平衡。这种消长变化是绝对的，而动态平衡则是相对的。比如白天阳盛，人体的生理功能也以兴奋为主；而夜间阴盛，机体的生理功能相应的以抑制为主。从子夜到中午，阳气渐盛，人体的生理功能逐渐由抑制转向兴奋，即阴消阳长；而从中午到子夜，阳气渐衰，则人体的生理功能由兴奋渐变为抑制，这就是阳消阴长。

阴阳双方在一定的条件下还可以互相转化，即所谓物极必反。比如，某些急性温热病，由于热毒极重，大量耗伤机体元气，在持续高烧的情况下，可突然出现体温下降，四肢厥冷、脉细微的要断绝等症状，就是由阳证转化为阴证的表现。可以说，阴阳消长是一个量变的过程，而阴阳转化则是质变的过程。阴阳消长是阴阳转化的前提，而阴阳转化则是阴阳消长发展的结果。

另外，中医上讲的表里、寒热、虚实都是疾病过程中所表现的一组组既对立而又统一的正反现象。对这些正反现象，中医用阴阳来加以概括。从每组正反两方面对立的意义来说，表证、热证、实证可归属于阳证范畴；里证、寒证、虚证可归属于阴证的范畴。因此，阴阳是“八纲”中总纲，一切病证都可以归之为阴证或阳证的大原则中。你会问啥叫“八纲”？“八纲”就是中医辩证施治的八个主要的纲领：阴阳、表里、寒热、虚实。就像守护南天门的四大金刚，中医的最基础的理论就是这八个字。懂了这八个字，中医你就学完了一大半了。

易经的太极图告诉了我们养生的最高的奥秘：阴阳。阴阳平衡是养生的最高境界。《黄帝内经》说：“阴阳平衡，才是真正健康的人。”当然原话不是这样说的，我们给它翻译了一下。再进一步言说，就是一个字：中。阴阳平衡则处于健康状态，阴阳失衡则处于病态或者亚健康，人体健康的标志是阴阳平衡，包括心态平衡。人们必须控制过与不足，使一切“顺其自然”，更不能违反养生规律，透支健康而刻意追求成功，凡事别太执着。阴阳平衡，则正气充盈，人体抵抗外邪的能力强，外邪不侵。不论环境有多恶劣，也不论遭受何种挫折，都能保持健康；反之，人体由于阴阳失衡，就极易处于亚健康状态，患各种疾病而失去健康。

周易上还有一卦“大过”，就是说不能太过头，因为是阴阳对立，过犹不及，阳盛而阴衰，阴盛而阳衰。但是也不能不足，因为阴阳互根，孤阳不生，孤阴不立，太极图中白色的里边有一个黑色的小圆圈，黑色的里面有一个白色的小圆圈，就是告诉我们阳中有阴，阴中有阳，那我们治病来说，比如治阴虚的药，要补阴，但是药里面往往要加一点阳性的药，因为阴中有阳啊，这样要的疗效才会发挥的更加充分。下面给大家列出一些常见的阴阳失衡的病理表征：

一、阴证：面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，气短懒言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脉沉细无力。

二、阳证：面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴饮冷，尿赤便干，苔黄，脉数有力。

此外，临床上还有阴虚和阳虚、亡阴和亡阳等证。这些病证的名称中虽然都有阴阳，但实质上都是以虚证为主，应属阴证。

三、阴虚：由于阴液不足，“阴虚生内热”所致。主证为低热颧红，手足心热，盗汗，口燥咽干，尿少而黄，大便秘结，舌红无苔，脉细而浮有力，重取则无脉。

四、阳虚：由于阳气不足，“阳虚则生寒”所致。主证为畏寒肢冷，疲倦乏力，自汗，小便清长，大便溏薄，苔白，舌质淡，脉细无力。

五、亡阴：汗多而粘，口干喜冷饮，烦躁，面色潮红，畏热，舌红而干，脉虚数而无力。多见于大失血或脱水的病人。

六、亡阳：冷汗出，恶寒，手足厥冷，气息微弱，喜热饮，舌淡，脉微欲绝。多见于休克的病人。

天人合一

古代说“天人一物”，就是说天地人是同一个体系，同一个根源；又说“内外一理”，就是人的内部和外部是一个道理，甚至心物一元，就是说心理和物质世界可以互相影响，一体同元。这些道理，都起源于易经，易经的每一卦都包含天道地道与人道在内，天的运行规律跟人身体的规律是一回事，天地之气与人体内的气运行规律是一样的。《易经》中强调三才之道，将天、地、人合称为“三才”。这就是天人合一的典型思想。

据研究：人体血液成份近似海水，人的心跳与呼吸频率4︰1；与声音在水中传导是空气的四倍相一致；强磁场条件下易发生子痫；日蚀时易患冠心病、溃疡病；太阳黑子活动，耀斑大活动时易发生心律不齐；慧星接近地球时易发生大流行；天王星与冥王星或海王星不谐调时，人吃食物易发生中毒；冥王星与放射性事故同步；海水长潮时老人易发生急性死亡，落潮时老人易发生慢性死亡；甚至人每天呼吸25290次（18次／分钟）恰好与太阳二分点需要25290年走完一圈黄道带相一致；每年春分惊蛰前后天气突变反常时，人为事故灾祸也随之增多；寒冷，潮湿天气易发生关节疼痛，气压低易发生冠心病；夜晚睡眠血压常小于白天；人体脏腑内分泌、经络、气血活动常在节气当日有变化等等。

中医认为“天地合气，命曰人”。就是说天地气的相互作用产生了人类。既然如此，人的养生当然也不能离开天地了。它告诉我们，养生要顺应天地，本质上就是说人必须要顺应环境的变化，身体才能健康，那么，怎么样来顺应天地呢？当中有些什么奥秘呢？其中一个就是阴阳运行的规律，就是阴阳变化的规律，在一天当中、一年当中，阴阳的变化，都追究一个规律“阳长阴消，阴长阳消”，也就是阴阳不停地在变化的规律。我们养生就要顺应这个规律来进行。

更深一点来讲，就说到了心理，心物一元，比如现代人热衷的瑜伽，就是追求天人合一的境界，身心才会健康。怎样做到天人合一呢？道家有道家的方法，佛家有佛家的方法，不一而足，它们讲究天人合一，物我两忘，天人既然合一了，就没有我了，没有了我也就没有天地了，真正达到了虚静的境界，达到养生的目的。中医一向，崇尚法天地，恬淡虚无的养心法，虽然说法不同，但是都是在说两个字：虚静。

八卦、五行、养生之间的关系

易经上说：太极生出两仪，两仪生出四象，四象生八卦，这就是八卦的来源。“生”是怎么来的呢？就是变化，《易经》的“易”字就有变易的意思，《易经》就是讲的变化的学问。

什么是太极呢？太从字面来讲就是“终极”，什么的终极呢？就是万物的“终极”，万物的根本啊，我们就给它个名字就叫做“太极”，西方基督教说神造了万物，那么他们的“太极”就是神，老子说，万物由“道”产生，那么“道”就相当于“太极”。佛家说，是佛祖产生了一切，那么佛祖就是佛家的“太极”，有人老爱误解，说佛祖是个人吗？佛祖不是人，是产生世界一切事物本体的代名词，这个不要搞错了。比如说，你的身体什么病也没有，这个状态就相当于“太极”，但是正是这个什么也没有的的状态却能产生各种病。

你会问，两仪是什么东西，两仪就是阴阳两种相互对立相互产生的现象。什么是“仪”呢，你可以理解为“仪表”，就是两种现象。就像人一样，开始是精子卵子，然后是一个受精卵，而后分化为两个细胞，最后成人。你身体本来好好的，因为作用产生了阴阳、寒热、表里、虚实，两种对立的现象，当失去平衡的时候，你就有了生病的麻烦了。阳和阴叫做两仪，阳仪符号为“”，阴仪符号为“”。

两仪的的阴阳中，阳中含阴，阴中含阳，又变化了。又产生了四种现象，叫做四象称为少阴、太阳为阳，少阳、太阴为阴。。用符号来表示：少阴“”太阳“”少阳“”太阴“”。四象也代表四季：冬、夏至阴至阳，分别用太阴、太阳表示；春，一阳自下而生，为少阴；秋，一阴自下而生，为少阳。

比如你的病开始是阳盛的病，后来发展成阳盛损阴，阴也亏了，阴病阳病都出来了，就是这个道理。四象又开始相互叠加，和合，产生了八种结果，叫八卦，起名为“乾、坤、坎、离、震、巽、艮、兑”。八卦出来了，病也就多了。文王的八卦，我们常称为后天八卦，有自己的排列顺序：“乾一、兑二、离三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八也”。

养生学中还将八卦配以体内八个脏器，两两相对成八组，称内外八卦。从位置看，乾南居上，为头，坤北居下，为腹。从属性看，头、胆，心、肺为阳脏，其中头为纯阳，当配乾卦，其余之部位分别为巽，离、兑卦；腹、膀胱、肾、肝为阴脏，其中腹为纯阴(胸腹较背部为阴，腹较胸又为阴，故腹为纯阴)，腹当配坤卦，其余之脏分别配艮、坎、震卦。

在中医中，还将五行和八卦配合在一块，八卦以乾为天，坤为地，坎为水，离为火，震为雷，艮为风，巽为风，兑为泽的内涵，和五行的“金”、“木”、“水”、“火”、“土”配合。

东方属震，五行属木

东南方属巽，五行属木

北方属坎，五行属水

南方属离，五行属火

东北方属艮，五行属水

西南方属坤，五行属土

西方属兑，五行属金

西北方属乾，五行属金

可以说八卦蕴含了五行，是以后阴阳、五行、八纲辩证的依据。

《易经》中说乾为首，首就是头，在前文讲述人体体质的时候我们已经阐述过乾卦和头部的关系。又说“生生之谓易”，就是说我们要想健康，需要运动，关键就在于要用脑，延缓脑衰的原则仍然是“用进废退”。另外据文献记载大脑的发育也与寿命相关，即脑部发育与寿命成正比，哺乳动物中人的脑最发达，寿命也最长，说明脑与寿命确实相关。据此我们也得出这样一个结论：“脑不衰则全身不衰”。

据研究，胎儿在生长发育过程中，开始生头。人体以头为诸阳之首，为乾，故乾为一。次则生肺，肺属金，和兑相应，故兑为二。接着生心脏，心脏属火，以离对应，故离为三。接着生肝，肝属木，以震对应，故震为四。然后生胆，胆亦属木，以巽对应，故巽为五。再后生肾，肾属水，以坎对应，故坎为六。再后生肠胃，肠胃属土，以艮对应，故艮为七。最后生肌肉皮肤，肌肉皮肤属土，以坤对应，故坤为八，是整个后天八卦图的顺序。

关于八卦养生的学问比较复杂，有些给人一种生搬硬套的感觉，中医理论里面把八卦学说，蕴含到别的体系之中，专门列出来讲解的并不多，有些运用八卦养生的人，往往把它和预测联系到一块，难免画人画鬼，莫测两端。但是它告诉了我们一个信息，就是遵循一般的规律，针对自己的特点，自己的需要进行养生。

『叁』 有什么开智慧的书推荐

有一段时间我迷失了方向，提不起劲，找不到人生的意义。

我总是和一位好友探讨这个问题，人活着到底是为了什么？说来说去无果，于是我开始在书中寻找答案。我看了很多相关的书，这些书慢慢让我解开心结，走出迷茫。

当我要解决一个困惑时，我的习惯是，买一系列的相关书籍，密集型地阅读。这种方法对搭建知识体系非常有效，可以在较短的时间打通任督二脉。

如果你遭遇到不顺，如果你想探寻生命的意义，我推荐你看下列几本书，也许读着读着，你会得到和以前截然不同的领悟。

▌1.《遇见未知的自己》


我们人生的目标是什么？是赚大钱还是有权有势？可是金钱和地位都不能保证人们开心的生活。如果一生不快乐，那人生还有什么意义呢？所以，人生的目标就是尽量愉快的度过一生。而提升人生的智慧，是让我们通往幸福之路的唯一方法。

每个人都应该去学习哲学，因为哲学会带领我们展开对人生意义的探究，怎么才能让短暂的人生变得意义， 让自己此生不虚度，这是每个活着的人都应该思考的问题。

时代在进步，但是思想的本质从古至今都没有发生过改变。叔本华这本书从1850年出版，经久不衰。他从健康、财富、名声、荣誉等各个角度讨论了人们应该遵守的原则，很值得学习和思考。

正所谓经典永不过时。

『肆』 百家讲坛中有哪些著名人物的讲解讲解的是什么内容

“百家讲坛”是中央电视台第十套（CCTV-10）年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗共赏，重视传播互动。栏目选材广泛，曾涉及文化、生物、医学、经济等各个方面，现多以文化题材为主，并较多涉及中国历史、中国文化。
《百家讲坛》节目“百家讲坛”是一个开放的大学。节目内容涉及人文科学、自然科学、哲学等。形式多样，学理性与实用性并存，权威性与前卫性并重，追求学术创新，鼓励思想个性。适合具有中学以上文化程度，具有求知欲的观众。

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魏新：《东汉开国》
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莫砺锋：《杜甫的文化意义》、《诗歌唐朝》、《蜀地探秘之杜甫草堂》、《白居易》
傅佩荣：《孟子的智慧》
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吕立新：《水墨齐白石》、《写实徐悲鸿》
董平：《名相管仲》、《传奇王阳明》
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于涛：《走近曹操》
吴桐祯：《成语趣谈》
梅铮铮：《蜀地探秘之武侯祠》、《解码关公》
王树增：《军旅作家王树增讲长征》、《王树增解读三大战役》（辽沈战役、淮海战役、平津战役）
刘强：《竹林七贤》
傅佩荣教授解读《孟子的智慧》朱翔非：《中华孝道》
张大千：《名人酒故事》
罗大中：《大国医》（王孟英、钱乙、李东垣、缪希雍、朱丹溪）
杨雨：《侠骨柔情陆放翁》、《纳兰性德》（即将播出）
韩田鹿：《三言二拍》、《西游记》（正在录制）等等
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问得刁钻阿
序号 书名 责任者 分类号 出版社
1 1949解放 葛红国，裴志海著 I25/464 江苏文艺出版社
2 C形包围:内忧外患下的中国突围 戴旭著 E2/1 文汇出版社
3 photoshop中国画绘画技法 王晓红等编著 TP391.41/102 清华大学出版社
2 C形包围:内忧外患下的中国突围 戴旭著 E2/1 文汇出版社
3 photoshop中国画绘画技法 王晓红等编著 TP391.41/102 清华大学出版社
4 阿里 毕淑敏著 I247.7/280 江西人民出版社
5 埃及艺术 高火编著 J141.109/1 河北教育出版社
6 奥运激情满校园 湖南省教育厅关心下一代工作委员会编 H194/8 银河出版社
7 八大山人生平及作品系年 萧鸿鸣著 I102.2/1-2 北京燕山出版社
8 巴罗克艺术 邵亮编著 J110.94/2 河北教育出版社
9 把握当下 刘丙仁编著 B821-49/83 中国致公出版社
10 百年大栅栏 张金起著 K291/21 重庆出版社
11 百喻经释义 王孺童校释 B942.1/4 中国人民大学出版社
12 棒喝人生:佛道儒家点醒人生的妙语 王诗书编著 B948-4/1 新世界出版社
13 宝贝，宝贝 周国平著 I267/463 江苏人民出版社
14 不抱怨的世界②:关系决定命运 （美）威尔·鲍温著 B821-49/75/2 陕西师范大学出版社
15 不焦虑的秘密:21种自愈方法迅速摆脱焦虑 （美）波特著 R749.7-4-/1 万卷出版公司
16 餐巾纸上的创业课 （日）神田昌典著 B848.4-49/103 重庆出版社
17 苍穹之昴 上 （日）浅田次郎著 I313.45/24/1 湖南出版社
18 查拉图斯特拉如是说 （德）尼采著 B516.47/7 湖南文艺出版社
19 超级歌霸MP3（激情广场） 《音乐无限》主编 J642.1/40 伊犁人民出版社
20 超级歌霸MP3（想唱就唱） 《音乐无限》主编 J642.1/39 伊犁人民出版社
21 超现实数码影像创意 1 （英）哈金斯著 TN911.73/1/1 浙江摄影出版社
22 超现实数码影像创意 2 （英）雷诺-克拉克编著 TN911.73/1/2 浙江摄影出版社
23 出入命门:中医文化探津 李良松，郭洪涛著 R2-05/1 中国人民大学出版社
24 创业成功的秘诀 姜博仁著 F276.3/1 当代中国出版社
25 此情自可成追忆 白衣萧郎著 I217.2/174 陕西师范大学出版社
26 大师的艺术课:神韵天成 学养斋编 J-49/3 河北大学出版社
27 大学生科研导论 陈中文，袁小鹏编著 G644/3 科学出版社
28 大洋洲艺术 张荣生编著 J160.09/1 河北教育出版社
29 带着感恩的心去工作 于学红著 B821-49/81 哈尔滨出版社
30 当中国统治世界:中国的崛起和西方世界的衰落 （英）雅克著 F120.3/1 中信出版社
31 道德箴言录 （法）拉罗什福科著 B825-49/33 湖南文艺出版社
32 狄小杰侦探社 蔡骏工作室著 I247.7/282 重庆出版社
33 第三只眼:《同舟共进》精华系列 王家声主编 D602-62/2 广东人民出版社
34 第一次当主管 唯高主编 F719.3/2 中国物资出版社
35 东南亚艺术 朗天咏编著 J133.09/1 河北教育出版社
36 读史举要 苏渊雷著 K0/7 中国人民大学出版社
37 读史入门 许凌云著 K0/8 中国人民大学出版社
38 俄罗斯艺术 胡建成编著 J151.2-64/1 河北教育出版社
39 二十世纪西方艺术 曹庆晖编著 J150.095/1 河北教育出版社
40 非洲黑人雕刻艺术 张荣生编著 J309.4/2 河北教育出版社
41 飞扬与落寞:老舍的沉浮人生 蒋泥著 K825.6/187 东方出版社
42 风俗民情 刘泓，浩瀚主编 H319.4：K/4 科学技术文献出版社
43 凤飞千仞:吉首大学形象与精神阐释 游俊，张建水主编 G649.286.4/2 高教出版社
44 佛传:《释迦如来应化事迹》注译 王孺童注译 B949.935.1/1 中国人民大学出版社
45 佛典辑要 赖永海著 B948/11 中国人民大学出版社
46 佛教基本知识 正果法师编述 B94/27 中国人民大学出版社
47 佛教入门—历史与教义 姚卫群著 B94/26 中国人民大学出版社
48 佛教三字经汇解：含《金刚经述义》《正信录校注》 王孺童校注 B942/1 中国人民大学出版社
49 富同学穷同学 王海滨著 B848.4-49/105 山西经济出版社
50 哥特式艺术 洪洋编著 J131.309/1 河北教育出版社
51 跟我学数码摄影 三品羊编著 TB86/2 人民邮电出版社
52 共和国部长访谈录 马国川著 K827.7/43 生活·读书·新知三联书店
53 古代西亚艺术 高火编著 J137.09/1 河北教育出版社
54 古今名人 浩瀚，李生禄主编 H319.4：K/3 科学技术文献出版社
55 国歌 袁子弹著 K825.7/48 湖南出版社
56 国史要义 柳诒徵著 K207/30 中国人民大学出版社
57 国学词典 谢谦编著 Z126/5 中国人民大学出版社
58 国学导读 刘兆佑等著 Z126/4 中国人民大学出版社
59 国学治学方法 杜松柏著 Z126-3/1 中国人民大学出版社
60 好莱坞与情路难 （法）朱利耶著 J905.712/2 北京大学出版社
61 和平礼物 林徽因随笔 林徽因著 I266.1/5 北京大学出版社
62 黑道 上部 何顿著 I247.5/1757/1 湖南文艺出版社
63 黑道 下部 何顿著 I247.5/1757/2 湖南文艺出版社
64 红楼梦八十回后真故事 刘心武著 I207.411/59 江苏人民出版社
65 红色后代的苏联印记 赵嘉麟，葛万青著 I25/465 湖北人民出版社
66 红叶诗风:第二辑 红叶诗词研讨组编 I227.8/6/2
67 花样少年少女:写真书 八大电视公司著 J905.2/4 上海人民出版社
68 恍若梦中一相逢 胥智慧著 I217.2/173 陕西师范大学出版社
69 回归 （英）希斯洛普著 I561.45/63 南海出版公司
70 计较，是贫穷的开始 周春明著 B821-49/80 万卷出版公司
71 家庭生活 沈光煜，浩瀚主编 H319.4：D/2 科学技术文献出版社
72 甲午战争史 戚其章著 K256.306/1 上海人民出版社
73 教育局长 岳东西著 I247.5/1754 春风文艺出版社
74 接触 （美）卡尔·萨根著 I712.45/170 重庆出版社
75 静静的峒河 刘哲主编 I217.1/50 海南出版社
76 居高声自远 马思聪著 I267/467 百花文艺出版社
77 局 叶韧著 I247.5/1756 新世界出版社
78 科学发展观重要论述导读 本书编写组编 D616/10 人民出版社
79 科学发展观专题辅导 本书编写组编 D616/11 人民出版社
80 孔子很着急:从“于丹红”现象说起 鄢圣华主编 B222.55/1 科学技术文献出版社
81 跨文化交际 王催春主编 H31/103 北京理工大学出版社
82 老师 梁晓声著 I217.2/175 中国物资出版社
83 老照片 捌 冯克力主编 K106/1/8 山东画报出版社
84 老照片 贰 冯克力主编 K106/1/2 山东画报出版社
85 老照片 玖 冯克力主编 K106/1/9 山东画报出版社
86 老照片 陆 冯克力主编 K106/1/6 山东画报出版社
87 老照片 柒 冯克力主编 K106/1/7 山东画报出版社
88 老照片 叁 冯克力主编 K106/1/3 山东画报出版社
89 老照片 拾 冯克力主编 K106/1/10 山东画报出版社
90 老照片 拾贰 冯克力主编 K106/1/12 山东画报出版社
91 老照片 拾叁 冯克力主编 K106/1/13 山东画报出版社
92 老照片 拾壹 冯克力主编 K106/1/11 山东画报出版社
93 老照片 肆 冯克力主编 K106/1/4 山东画报出版社
94 老照片 伍 冯克力主编 K106/1/5 山东画报出版社
95 老照片 壹 冯克力主编 K106/1/1 山东画报出版社
96 黎原回忆录 黎原著 K827＝7/15 中国人民解放军出版社
97 历史的性格:布衣读《资治通鉴》 刘义光著 K204.3/11 广西师范大学出版社
98 历史人物（含《甲申三百年祭》） 郭沫若著 K820.2/4 中国人民大学出版社
99 历史深处:《同舟共进》精华系列 王家声主编 K209/38 广东人民出版社
100 绿山墙的安妮 （加）蒙哥马利著 I711.84/2 重庆出版社
101 罗马式艺术 王琳编著 J154.609/1 河北教育出版社
102 逻辑 金岳霖著 B81/20 中国人民大学出版社
103 马上天下 徐贵祥著 I247.5/1755 人民文学出版社
104 蛮族艺术 廖旸编著 J110.9/17 河北教育出版社
105 美国艺术 郭西萌编著 J171.209/1 河北教育出版社
106 美洲印第安艺术 张荣生编著 J170.9/1 河北教育出版社
107 蒙田随笔 （法）蒙田著 I565.63/1 湖南文艺出版社
108 名山之谜:探秘中国十八座名山 宋本蓉编著 K928.3/5 哈尔滨出版社
109 命在心 运在手 马银春编著 B848.4-49/106 中国物资出版社
110 谋职:职业规划中的9个设问 孟娟编著 C913.2/6 中国物资出版社
111 你的礼仪价值百万②:职场修炼篇 周思敏编著 K891.26/3/2 纺织工业出版社
112 你的礼仪价值百万③:商务社交篇 周思敏编著 K891.26/3/3 纺织工业出版社
113 扭力中的思考 易江著 C53/50 中山大学出版社
114 女人平凡不平庸 罗鲜编著 Z228.4/5 中国物资出版社
115 欧洲史前艺术 高火编著 J150.092/1 河北教育出版社
116 欧洲文艺复兴造型艺术 下 洪洋编著 J331（5）.64/1 河北教育出版社
117 戚继光 张笑天著 I247.5/1759 作家出版社
118 牵梦北大:北大新生畅谈中学学习与成长 刘明利主编 G635.5-53/1 北京大学出版社
119 青少年生存智慧故事 张卫红编著 B821-49/82 时代文艺出版社
120 清代学术概论 梁启超著 B249/1 中国人民大学出版社
121 圈单 元亨著 I247.5/1758 华文出版社
122 全明诗 第二册 全明诗编纂委员会编 I222.748/2/2 上海古籍出版社
123 全明诗 第三册 全明诗编纂委员会编 I222.748/2/3 上海古籍出版社
124 全明诗 第一册 全明诗编纂委员会编 I222.748/2/1 上海古籍出版社
125 全球最美的100风情小镇 《图说天下．国家地理系列》编委会编 K915/9 吉林出版集团有限责任公司
126 群经要义 陈克明著 Z126.1/2 中国人民大学出版社
127 人间词话 王国维著 I207.23/44 中国人民大学出版社
128 认识你，是命运对我的恩赐 艾米等著 I207.425/6 万卷出版公司
129 日本艺术 史玲编著 J131.309/2 河北教育出版社
130 儒家、儒教与中国制度资源 干春松编 B222.05/6 江西人民出版社
131 瑞龙吟草续集 彭瑞龙著 I227/140/2
132 善斋花卉印谱 陈善群著 J821/5 广东人民出版社
133 舍得:星云大师的人生经营课 星云大师著 B948-49/3 江苏文艺出版社
134 设计素描研究 罗兴华著 J214/30 合肥工业大学出版社
135 诗经讲义稿（含《中国古代文学史讲义》） 傅斯年著 I207.22/157 中国人民大学出版社
136 诗经韵读 楚词韵读 王力著 H111/3 中国人民大学出版社
137 十九世纪下半叶西方艺术 上 邵亮编著 J110.94/1/1 河北教育出版社
138 十九世纪下半叶西方艺术 下 邵亮编著 J110.94/1/2 河北教育出版社
139 史学方法导论（傅斯年史学文辑） 傅斯年著 K207-53/3 中国人民大学出版社
140 书香门第:王统照随笔 王统照著 I267.1/159 北京大学出版社
141 数码人像摄影—主题摄影 向诚编著 J413/6 人民邮电出版社
142 数码摄影工坊—构图 （美）费尔著 J406/3 人民邮电出版社
143 数字技术时代的中国电视 彭吉象主编 G229.2/2 北京大学出版社
144 谁在拍卖中国 吴树著 F724.787/1 山西人民出版社
145 四川读本 周啸天编著 K927.1/1 四川文艺出版社
146 四十五岁风满楼 孔庆东著 I267.1/158 文化艺术出版社
147 宋太祖时代 刘锋著 K827＝441/1 哈尔滨出版社
148 孙正义:梦想与激情 招毅慧著 F49/1 中国经济出版社
149 天朝向左，世界向右:近代中西交锋的十字路口 王龙著 K817/5 华文出版社
150 图书馆·情报与文献学研究的新视野:中国社会科学情报学会成立20周年学术论文集 中国社会科学情报学会编 G25-53/2 社会科学文献出版社
149 天朝向左，世界向右:近代中西交锋的十字路口 王龙著 K817/5 华文出版社 35
150 图书馆·情报与文献学研究的新视野:中国社会科学情报学会成立20周年学术论文集 中国社会科学情报学会编 G25-53/2 社会科学文献出版社 69
151 图书馆事业与图书馆学教育 吴慰慈著 G25-53/1 书目文献出版社 32
152 土家族发祥地首八峒 政协保靖县委员会文史学习委员会，保靖县民族事务局主编 K296.42/14 湖南出版社 48
153 退膛 黄贺著 I247.5/1760 花山文艺出版社 29.8
154 网络艺术教育 石恒利，王春光，徐明君著 J0-39/1 人民出版社 38
155 文化局长 吴国恩著 I247.5/1753 春风文艺出版社 28
156 文化艺术 浩瀚，李生禄主编 H319.4：G/1 科学技术文献出版社 12
157 文化与哲学 张岱年著 G04-53/5 中国人民大学出版社 26.8
158 文化卮言 金克木著 G112-53/1 中国人民大学出版社 35
159 文献检索 汤林芬，苏丽主编 G252.7/4 吉林大学出版社 29.5
160 文心雕龙札记 黄侃著 I206.2/122 中国人民大学出版社 22.8
161 我的北大青春纪事 马化祥主编 G645.5/41 北京大学出版社 22
162 我的乡村记忆 周佩红著 I267/464 上海远东出版社 19
163 我的乡土 上册 湘西自治州作家协会，吉首市作家协会编 I21/80/1 海南出版社 50
164 我的乡土 下册 湘西自治州作家协会，吉首市作家协会编 I21/80/3 海南出版社 50
165 我的乡土 中册 湘西自治州作家协会，吉首市作家协会编 I21/80/2 海南出版社 50
166 吴正义国画 吴正义著 J222/52 中国画报出版社 22.5
167 武陵诗风 第四辑:2009年卷 熊福，贾绍喜主编 I227/141 15
168 希腊艺术与希腊精神 李军编著 J154.509.2/1 河北教育出版社 49.8
169 显密《道德经》 曹越编著 B223.15/5 汕头大学出版社 38
170 现代心理学原理与应用 朱宝荣等著 B84/23 上海人民出版社
171 现代中国文学史 钱基博著 I209.6/8 中国人民大学出版社
172 湘西旅游诗词选 刘黎光，彭瑞龙编 I22/37 青海人民出版社
173 湘西苗疆志 龙庆和撰 K281.6/20 天马出版有限公司
174 湘西苗族调查报告 凌纯声，芮逸夫著 K281.6/19 民族出版社
175 湘西苗族革屯史志 刘善述编著 I127/1-2 中国文联出版公司
176 湘西苗族建筑文化 龙杰著 TU-092.816/1 青海人民出版社
177 湘西苗族实地调查报告:增订本 石启贵著 K281.6/21-2 湖南出版社
178 湘西民间工艺美术精华 龙颂江，张心平主编 J528/8 学苑出版社
179 湘西诗词:2008年第2期（总第17期） 湘西州诗词学会编 I227.8/2/2008/2 湘西州精美印务有限公司
180 湘西诗词:2009年第1期（总第18期） 湘西州诗词学会编 I227.8/2/2009/1 湘西州精美印务有限公司
181 湘西诗词:2009年第2期（总第21期） 湘西州诗词学会编 I227.8/2/2009/2 湘西州精美印务有限公司
182 湘西诗词（特刊）:湘鄂黔渝毗邻民族地区诗词联谊会第四次年会暨重访屈原文化路专辑 湘西州诗词学会编 I227.8/5 湘西州精美印务有限公司
183 小文百篇 叶小文著 D635-53/1 人民出版社
184 欣赏的神奇力量 陶思璇著 B821-49/78 陕西师范大学出版社
185 新中国 （清）陆士谔著 I242.47/2 中国友谊出版公司
186 心会跟爱一起走 朱泽军主编 I267/465 哈尔滨出版社
187 心理医生:心理疾病自查和防治专家 闻君，金波编著 R395.6-49/2 北京工业大学出版社
188 行走天地间 舒山著 K919/18 吉林人民出版社
189 学校管理的50个典型案例 程凤春主编 G471.2/2 华东师范大学出版社
190 寻根问祖:华夏文明起源的诗意遥想 峻峰著 K203-49/3 华文出版社
191 亚美尼亚艺术 廖旸编著 J136.909/1 河北教育出版社 49.8
192 颜斐小说集 1:十姊妹·苦鸭 颜斐著 I247.5/1761/1 文化艺术出版社
193 颜斐小说集 2:为了梦中的橄榄树 颜斐著 I247.5/1761/2 文化艺术出版社
194 颜斐小说集 3:官园夜月 颜斐著 I247.5/1761/3 文化艺术出版社
195 一个孤独散步者的遐想 （法）卢梭著 I565.64/5 湖南文艺出版社
196 一念之转:四句话改变你的人生 （美）凯蒂，（美）米切尔著 B821-49/79 华文出版社 28
197 一生必读的关于信仰与人生的30部经典:从《忏悔录》到《复活》 齐宏伟著 I106/73 江西人民出版社
198 伊斯兰艺术 郭西萌编著 J137.09/2 河北教育出版社
199 蚁族:大学毕业生聚居村实录 廉思主编 D663.9/1 广西师范大学出版社
200 易经的奥秘 曾仕强著 B221.5/14 陕西师范大学出版社
201 隐藏的智慧 （荷）哈木诺著 B848.4-49/104 天津教育出版社
202 隐之书 （英）拜雅特著 I561.45/64-2 南海出版公司
203 印度艺术 王琳编著 J135.109/1 河北教育出版社
204 犹太艺术 廖旸编著 J138.209/1 河北教育出版社
205 有效教学 崔允漷主编 G632.0/6 华东师范大学出版社
206 幼儿教师88个成功的教育细节 （美）科特曼著 G613/18 华东师范大学出版社
207 窄门:宽巷子·窄巷子 古成都的两根脐带 章夫著 K927.11/1 四川文艺出版社
208 哲人与文士 杨天石著 K250.3-53/1 中国人民大学出版社
209 政党、国家与法治—改革开放30年中国法治发展透视 封丽霞著 D920.0/3 人民出版社
210 知堂书话(上） 周作人著 I266/66/1 中国人民大学出版社
211 知堂书话(下） 周作人著 I266/66/2 中国人民大学出版社
212 中国佛教文化论 赖永海著 B948-49/2 中国人民大学出版社
213 中国服饰史略:新版 黄士龙著 TS941.742/4 上海文化出版社
214 中国共产党基本知识读本:第二版 朱新民主编 D2/2-2 合肥工业大学出版社
215 中国文化论争 张岱年，程宜山著 G12/15 中国人民大学出版社
216 中国文学发展史 刘大杰著 I209/69 百花文艺出版社
217 中国戏曲概论 吴梅著 J82/2 中国人民大学出版社
218 中国哲学小史 冯友兰著 B2/40 中国人民大学出版社
219 中国政治通史 10:步步悲歌的晚清政治 戴鞍钢著 D69/14/10 泰山出版社
220 中国政治通史 11:巨变与重组的民国政治 温锐等著 D69/14/11 泰山出版社
221 中国政治通史 12:开天辟地的新中国政治 汤应武，柳建辉，谢春涛著 D69/14/12 泰山出版社
222 中国政治通史 1:萌生中的远古政治 齐涛，马新著 D69/14/1 泰山出版社
223 中国政治通史 2:从邦国到帝国的先秦政治 王和著 D69/14/2 泰山出版社
224 中国政治通史 3:走向大一统的秦汉政治 王子今著 D69/14/3 泰山出版社
225 中国政治通史 4:分裂与对峙的魏晋南北朝政治 胡戟著 D69/14/4 泰山出版社
226 中国政治通史 5:繁盛中转型的隋唐五代政治 马新，齐涛著 D69/14/5 泰山出版社
227 中国政治通史 6:动荡与变迁的宋辽金政治 李晓，江晓涛著 D69/14/6 泰山出版社
228 中国政治通史 7:恢宏与草味的元朝政治 齐涛，赵文坦，张金铣著 D69/14/7 泰山出版社
229 中国政治通史 8:精致极权的明朝政治 朱亚非著 D69/14/8 泰山出版社
230 中国政治通史 9:落日余辉的清朝政治 王景泽，赵毅著 D69/14/9 泰山出版社
231 中国禅宗思想史略 麻天祥著 B946.5/9 中国人民大学出版社
232 中文版Flash MX 2004动画设计教程 蔡本有，张金波主编 TP391.41/101 海洋出版社
233 舟边絮语:《同舟共进》精华系列 王家声，应春山主编 I267.1/160 广东人民出版社
234 周易文化大学讲稿 杨军著 B221.5/13 中国人民大学出版社
235 走进五溪大湘西 夏长阳著 I267/466 百花文艺出版社
236 左手写他，右手写爱 楚妆著 I247.5/1762 重庆出版社
237 做一个幸福的教师:陶继新教育讲演录 陶继新著 G4-53/8 华东师范大学出版社
238 禅宗文化大学讲稿 麻天祥著 B946.5/10 中国人民大学出版社
239 锉刀下的风景:湘西苗族剪纸的文化探寻 田茂军著 J528.1/6 贵州民族出版社
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《薄荷荼靡梨花白》

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中国的：《子夜》，《倪焕之》，《金粉世家》、《啼笑姻缘》，《京华烟云》，《沉沦》，《背影》，《缘缘堂随笔》，《四世同堂》，《往事》，《上海屋檐下》，《边城》，《雅舍小品》，《激流三部曲〈家〉〈春〉〈秋〉》，《南行记》，《莎菲女士的日记》，《梅雨之夕》，《雷雨》，《围城》，《呼兰河传》，《白洋淀纪事》，《城南旧事》 《平凡的世界》，《浮躁》，《红高粱家族》，《林家铺子》，《农村三部曲〈春残〉〈秋收〉〈残东〉》，《不谈爱情》，《命若琴弦》，《穆斯林的葬礼》，《死水微澜》，《茶馆》，《伤逝》，《上海的孤步舞》，《金锁记》，《生死场》等等。《变形记》[奥地利]卡夫卡 《童年》《人间》《我的大学》[苏联]高尔基 《羊脂球》《项链》[法]莫泊桑 《变色龙》 [俄]契柯夫 《战争与和平》、《复活》[俄]托尔斯泰 《双城记》[英]狄更斯 《莎士比亚全集》[英]莎士比亚 《对话录》[希]柏拉图 《荷马史诗》[希]荷马 《哈克贝利.芬历险记》[美]马克.吐温 《红与黑》[法]司汤达 《草叶集》[美]惠特曼 《神曲》[意]但丁 《堂吉诃德》[西]塞万提斯 《浮士德》[德]歌德 《社会契约论》[法]卢梭 《包法利夫人》[法]福楼拜 《高老头》[法]巴尔扎克 《玩偶之家》[挪威]易卜生 《安娜.卡列尼娜》[俄]托尔斯泰 《呼啸山庄》 艾米莉·勃朗特 《荆棘鸟》[美] 考琳 ·麦卡洛 《飘》玛格丽特•米切尔 《绞刑架下的报告》 伏契克， 《汤姆叔叔的小屋》，又译作《黑奴吁天录》和《汤姆大伯的小屋》[美]比彻·斯托夫人 《悲惨世界》、《巴黎圣母院》和《笑面人》 [法]雨果 《三剑客》 [法]大仲马 《简•爱》 [英]夏洛蒂•勃朗特 《茶花女》[法]小仲马 《基督山恩仇记》 大仲马 《钢铁是怎样炼成的》[ 苏联]奥斯特洛夫斯基 《老人与海》[美] 海明威 《泰戈尔短篇小说选》[印度]泰戈尔 《死魂灵》 （俄） 果戈理 《罪与罚》（上下） [俄] 陀思妥耶夫斯基 《双城记》 [英] 狄更斯 《田里的守望者》[美]塞林格 《在路上》[美]杰克·凯鲁亚克 《热爱生命》[美]杰克·伦敦 《了不起的盖茨比》[美]菲茨杰拉德 《肖申克的救赎》[美]史蒂芬·金 《雾都孤儿》[英]迪更斯 《天使，望故乡》[美]托马斯·沃尔夫 《第22条军规》[美]约瑟夫·海勒 《裸体的午餐》[美]威廉·巴勒斯 《名人传》[法]罗兰 《追忆似水年华》[法]普鲁斯特 《安徒生童话》[丹麦]安徒生

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