① 浅议“先做人后做事”
先做人后做事，意思是说，先要具有良好的品德和修养，诚信友善，爱国敬业，才能把事情做好，做好人，是做好事的前提。
从理论上讲，这句话没有错误，一个人品很差，没有道德底线的人，做生意免不了坑蒙拐骗偷，难以有长足的发展。
从实际情况来讲，做人和做事应该是不分先后的，做人的尺度和空间很大，怎么才能算个好人呢？每一个人的标准不同，社会也有一个约定的公序良俗。实际生活中往往通过做事情很能够磨练人，锻炼人，考验人，也使人能够在做具体事情的当中不断地修正自己，不断地做一个更加完美的人。当然，有些人会在做事中不断走向堕落。如果什么事也不做，一味地强调做人，那就只能脱离红尘，躲到深山老林里，靠念“阿弥陀佛”去修炼自己。
在做事中做人，做事做人不分先后。曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？” 意思是说，我每天都要作多次自我检讨：为人出谋献计做到忠心不二了吗？与朋友交往做到诚信了吗？老师所传授的东西经常温习了吗？也就是说，要每天早上起来思考前一天自己做过的事情，哪些是做的对的，哪些是有待完善的，那些是犯戒需要坚决戒掉的。如果一个人整天什么事也不做，只是想如何做个好人，那不就成了无源之水，无本之木了吗？
只有在大风大浪中，在处理复杂的事物中，在面对日常生活的各种诱惑中，才能考验一个人的意志力，也能够锻炼一个人的定力。
② 《做事先做人》读后感
当阅读完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要回过头来写一写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢？下面是我收集整理的《做事先做人》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
读了《做事先做人》这本书，感触很深。这本书每篇都从一个方面阐述了做事与做人的道理。它从多个角度、多个层次告诫我们在工作和生活中，一定要先做人，后做事。
一是要做心胸宽广的人。要学会站在对方的立场上看问题，任何事情，都要站在对方的立场看一看，反过来，可以检视自己有什么疏漏。“善解人意”正是站在对方立场想问题的具体表现。要多考虑到别人是怎么思考的，不要把自己的观念、意志强加给别人。站在对方立场想问题，是为了更好地理解别人、接受别人，有利于团队精神的打造。
二是要做热情真实的人。热情真实是做人的美德。千年修得同船渡，说的就是在一起工作是一种缘份，大家在一起工作，在一起学习，同一个环境，需要的是和谐共处，少一些虚伪，多一些真实。尊重周围的人，忘掉你是在恭维，确实认为他们是最好的。人让我一尺，我敬人一丈。每个人都需要尊重，每个人都要尊重他人，人与人之间推心置腹，共同打造“人心齐泰山移”的战斗堡垒。
三是要做谦虚好学的人。不要表现得比别人聪明。满招损，谦受益。闻道有先后，术业有专攻。每个人在不同方面的认识是不同的，不能因为在工作的某个方面我做得比别人好就骄傲，很多时候我们还是需要向别人学习的。
四是要敬业的人。要按照“对待工作要有激情，谋划工作要有思路，开展工作要有目标，推进工作要有力度”的要求，发扬敢想、敢试、敢拼的精神，去努力开创工作的新局面。
我希望自己将来也能成为一名主管！但当我看完了做人与做事后，却感到了深深的羞愧，原来我们距离成长为一名合格的主管都还远远不够，原来我们曾经有过的那么多为“想当然”而产生的争吵都是为自己寻找 借口、推卸责任的理由，对照余老师所说的十大毛病，对照我们自身所存在的问题，现做出如下列举：
一、拒绝承担个人责任。
这个毛病可说是目前在我们公司最为常见的，每每工作中出现了无论大小的一点问题，都是从这个部门到那个部门，从这个同事到那个同事的相互推脱，相互指责，我也同样犯过，我们都害怕承认自己的错误，只期盼得到领导的嘉赏，因而拼命的想去掩盖自己的不足，拼命的辩解，忘记了如何通过学习 去弥补这些错误、忘记了真正意义上的去通过既往发生的错误去反思、去防范，每次错误发生后的一纸事故报告总是流于形式，接下来仍旧再犯！这是一种负责任的表现吗？
二、没能够启发工作人员。
这个问题是目前拓展部与客服部最为明显的，领导的能力都是非常强的，大家都非常的认可，然而基层的员工呢？排期做不好、大额套餐的换算与变通都搞不清楚，为了一个方案就在那闭门造车，造半天、造一天也还是造不出一个完整的东西，然后又是相互的指责，实在不行了领导一急就抡胳膊自己上。“我忙啊！”是，大家都是非常地忙碌，但为什么 很多时候都是劳而无功呢？是否应该如阎总所说的“该加检讨”！经常见到各个部门的培训、探讨，但到底有多少是填鸭式的教育，到底有多少是解决了实质的问题的？又该说到流于形式的。其实我很不想这么去评价，但我们的领导是应该去反思，你经常要求的，经常说的“我只看结果”，你看到了好的结果吗？没有明确的方向，没有细化的指导，忽略了过程好似拔苗助长，你当时骂了，当时自己抡胳膊上了，他看到答案了，哦，任务完成了！他当时好象真的懂了，但为什么 下次遇到同样的问题还要依赖你？！当然，这不能全归结于我们领导的责任，从另一个方面也说明我们自身存在的问题：反正领导能干，万一我做不好了领导还可以帮我！这就是在缺乏指引后所产生的过分依赖！
三、公司的内部形成对立。
我们的公司是何等的分工严明啊，各个职能部门健全，但做起事情来呢？“你有什么事情先找我们领导沟通！”不管什么工作，不是我自己的领导交代的，我就可以拒绝做或者说拖延，因为你不是我领导啊！你让我做什么就是越线了，超出我的职责范围了，所以就有怨气，所以就不情愿！但是，我所要强调的是：一个集体，特别是像我们这样一个相互依存、紧密联系的集体，能否少一点官僚主义，多一点主动性、多一点责任心，我们都是在为了共同的事业而存在啊！大家都能少划分一点界限，多一点团结一致，我们的工作效率会更高、大家的愉悦感会更多！
以上就是我针对公司现况所做的粗浅分析，当然针对我个人也是存在以上并且更多的问题，希望公司每位领导与同事今后就这些问题都能相互监督、相互指正，期待公司与个人都能够得到长足的发展。
读了《先做人后做事》这本书，感触很深。书虽不厚，但道理很实在，事例很生动，内容很翔实。杂交水稻之父科学家袁隆平说：“做事先做人，这是老生常谈，也是我这一辈子最深刻的感悟。”自古以来，我们祖先就提出了“修身、齐家、治国、平天下”的古训，把修身放在第一位，讲的就是，不论做什么事，做人是前提。如果一个人不会做人，无论他有多渊博的知识，多强的能力，多高的水平，都不能称得上是一个完美的人。修身就是要人品正直，堂堂正正做人，踏踏实实做事，真真诚诚交友，这样的人生就会顺利许多。这就是我读这本书的初步感受。
从书中的几个章节：“上帝偏爱他，让他洗马桶”、“努力让自己做到不可替代”、“每天多做一点，结果大不一样”等等理念，可以看出，一个人想在单位立足，想取得事业的进步，就必须经过意志的磨练、具备精湛的技能、勤奋的品质、尽职尽责的工作态度。著名的成功学家拿破仑·希尔说过一名话：“提供超出你所得酬劳的服务，很快，酬劳就将反超你所提供的服务。”它提醒我们不要仅仅为了薪水而工作，工作是个人的立身之本。所以在工作中我们必须树立创新意识、大局意识、实干加巧干意识、。因此，我认为在做人做事上首先要做到以下三点：
一是涵养品格，以德修身。要做一个诚信的人。对自己而言，就是对同志要负责，不欺骗，不讲空话，忠于职守。对领导要忠诚，讲实话，要做一个谦虚的人。谦虚不仅是美德，更是一种付出。要有平和的心态，对荣耀、成绩与进步能保持一种平常心；要坦荡，不骄傲不气馁，不妒忌别人的优点，也不嘲笑别人的缺点。办公室是单位领导联系职工的纽带、领导的门面，要尊重人、关爱人、团结人、支持人，为事业凝聚人心，体现形象。要做一个懂得感恩的人。时刻怀有一颗感恩的心，珍惜自己的岗位，增强社会责任感，以真心面对他人、面对社会，感恩他人，感恩社会。要做一个勤学的人。学习是进步的阶梯。要发挥参谋助手作用，把学习当成一种责任，从书本、实践中学习，做到学与思相结合，学以致用。
二是要爱岗敬业，以干立身。要爱惜岗位。岗位不仅给了我们干事创业的舞台，还给了我们养家糊口的工资。我认为每一个人都要对自己从事的工作充满热情，只有这样，工作起来才有干劲、有盼头。要踏实敬业。敬业的人是不甘于在平庸中虚度岁月、勇于探索的拓荒者，是敢于创新、不断奋进的奉献者。“莫斯科不相信眼泪”。一个不能做事办事的人最终是得不到领导同志们信任的，也决不会是成功者。当然，在干事创业的过程中也会历经各种磨练。孟子云“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，因此，做事的过程就是磨练的过程、成长的过程。单位科室人员要有善谋之心、创新之胆、创优之劲、担当之责，像曾国藩低调做人，像胡雪岩高调做事，把责任担起来，把职责尽到底，用满腔热情投身到工作中去，干一行、爱一行、精一行、成一行。
三是生活要俭，弘扬两个务必，保持和发挥好的传统和作风。言行要慎，时刻自省自律，深思细抓，防患于小节，把事办好办实。情趣要高，要开阔自己的视野，培养健康的爱好，永保积极向上的生活态度。
《先做人后做事》这本书给我最直观的感受是：在工作生活中，一定是先做人，后做事。做好工作固然重要，但为人之道才是根本。
这本书结合大量的典型事例，阐述了做人与做事的辩证关系。每个人活在世上，都是有价值的，而体现价值的媒介就是通过工作。如何做好自己的工作，使自身的价值得到提升，最关键的就是如何做人，不论自己是怎样的一个人，在对待自己的工作时，我们必须是一个负责任的人。交托到手上的任务，无论是重要的还是琐碎的，都应该尽力去完成。
我们在工作中要有责任感、进取心，更重要的是要具备主动性。我们不能总等着领导给安排工作，不要在乎是否比别人做多了，吃亏了，多做工作就能多锻炼自己。工作是我们施展自己才能的舞台，因此我们在工作时，要有追求进步的信念，要尽心尽力尽善尽美去完成领导派发的每一个任务。对待工作，要充满热情和激情，要尽可能地展现自己的才能。在工作中，我们会遇到许多的阻力和困难，这时，我们不能退缩，就当利用这小小的挫折来锻炼自己，提升自己的业务能力。我们要有挑战困难的勇气，不逃避、拖延。当我们在工作中出现差错时，绝对不要垂头丧气，而是要总结经验教训，当再次遇到同样的问题时，我们处理起来就会更加有信心和动力了。
我们要从每件小事做起，通过点点滴滴的积累养成好的习惯。在实际工作中，没有任何一件事情小到可以被遗忘，没有任何一个细节细到应该被忽略。在小事上认真的人，做大事才会卓越，不关注小事或者不做小事的人，很难相信他会做成什么大事，做大事的成就感和自信心是由做小事的成就感积累起来的。
总之，做人是做事的基础，做事是做人的体现。我们不管在什么岗位上，都要做个好人；不论大事小情，都要认真去做，真正实践：光光彩彩做事，实实在在惠民。
书架上《做事先做人》一书抽出来后看到封面上的两行字立即触动了我：事业不成功可以重头再来，做人的方向错了就注定了一生的悲哀；只有你领悟了做人做事的真谛，掌握其中的窍门，才能得心应手，无往不利。
人生在世，不外乎做人做事两个方面，会做人才会做事，做事的精彩源于做人的精彩，一个人无论是多么聪明能干，如果不懂得做人，那么等待他的只能是失败的结局。同样，做人做事没有长远的眼光，没有通盘的规划，走一步算一步，总是揣着“车到山前必有路，船到桥头自然直”的念头，也不会有什么好的结局，学会做人和做事，是实现人生价值的必修之课。
我作为基层的管理者，首先在把握好做人的尺度上还有欠缺，我做事经常是不留余地，说话过于绝对，对待员工考虑不周全，在处理一些棘手的问题时，往往会气馁，指望主任伸手相助；碰到一些刁钻、有心计的人员，往往沉不住气，以致自己陷于被动、难堪之中，甚至因此被投诉。
回首自己走过的路，结合现在读的这本书，我深切体会到在做人做事上，我们应该是：做人要沉得住气，做人要讲究细节，凡事多为他人考虑，努力做德才兼备的人。
《先做人后做事全集》这本书，工作之余陆陆续续看了些，收获不少，篇篇精彩，字字珠玑，每篇都从一个方面阐述了做事与做人的道理。我根据理解来谈谈读了这本书后的一些体会。
《先做人后做事全集》一书，中心思想是讲：做人首先要有好品质，有了这个基础，做人就不会偏离正道太远；做人要学会选择与放弃，人生就是在不断选择和放弃中度过的，人生有很多不可兼得的东西，只有会选择、会放弃，才能获得最多；做人要重视信誉，我们应该做一个值得信赖的人，只有得到周围人的信赖，我们才能获得更多机会，才能得到更多帮助，也就更容易成功；做人要有自信心，自信心是成功的动力；做人要有宽容心，宽容心是社会的粘合剂；做人要知足常乐，修心养神；做人要舍得真心付出，多些给予别人“施舍”和帮助，会为自己带来意想不到的回报；要懂得知足常乐，知足并不是满足于现状，而是保持积极、乐观的一种心态，人生就是对自己一次次的超越，哪怕超越只有小小的一步，知足就是用乐观、自信的心态去实现人生的理想。如果一个人活在埋怨与嫉妒里，在双重折磨中，自己不但要忍受内心强加的痛苦，还会因为埋怨和嫉妒丧失信心，做一些违背常理的事情，最终导致失去朋友、失去自我。每个人都有自己优秀的地方，我们需要做的是学习和享受别人的成功，而不是嫉妒，试着用一颗感恩的心去面对生活，用最美丽的语言“微笑”去交流，美好就会在你的微笑中灼灼盛开。金钱是现实生活中不可或缺的物品，很多人为了钱，失去了善良本性，成为金钱的奴隶。古人云：“君子爱财取之有道。”金钱可以证明一个人的价值，但是，需从正道的获取，贪婪是罪恶的源泉。
“生命不在长短，只要活得有意义”，10年、20年……50年，乃至一生庸庸碌碌、畏畏缩缩而活的人，何异于行尸走肉。人人都要有自我、有个性、有思想，哪怕10年、1年、一月乃至一天，只要生命曾经绽放过光芒，生死已无关紧要了。意义何在? 生活在真实中，依心性而行，该做则做，不该做则止；由于不作假，本身的优点、缺点，一目了然，所以能不自负也不自卑。由于不做非分之想，所以能安贫乐道，而知足常乐。由于不违背良心，所以心无牵挂，每天都是好日子。没有妄想、烦恼，这种生活，已经超越了意义，而意义自在其中。
最后，要有好的性格并善于吃亏，是金子在哪里都会发光，低调做人高调做事，你才会具有不可战胜的力量。美丽是不会因为容貌、身材、衣着…….而是一个积极的心态，一个聪明的人是不会让情绪左右自己的。现实很残酷，一句幽默的话，给别人快乐的理由，给自己改变局势的能力，怨天尤人解决不了任何问题，真正可以帮助你的人只有自己。老人常说：“吃亏是福。”一个福字蕴涵了多少道理，在你为别人着想的情况下，你才会获得回报，你会因为帮助别人而快乐。老子云：“无为而无不为”，不随意而为，不违道而为。若不会做人又何来做事，如果连做人都不会又何来成功？故先做人后做事，人事皆一品。
读了《做事先做人》这本书，感触很深。书虽不厚，但道理很实在，事例很生动，内容很翔实。杂交水稻之父科学家袁隆平说：“做事先做人，这是老生常谈，也是我这一辈子最深刻的感悟。”自古以来，我们祖先就提出了“修身、齐家、治国、平天下”的古训，把修身放在第一位，讲的就是，不论做什么事，做人是前提。如果一个人不会做人，无论他有多渊博的知识，多强的能力，多高的水平，都不能称得上是一个完善的人。修身就是要人品正直，堂堂正正做人，踏踏实实做事，真真诚诚交友，这样的人生就会顺利许多。这就是我读这本书的初步感受。
从书中的几个章节：“上帝偏爱他，让他洗马桶”、“努力让自己做到不可替代”、“每天多做一点，结果大不一样”等等理念，可以看出，一个人想在单位立足，想取得事业的进步，就必须经过意志的磨练、具备精湛的技能、勤奋的品质、尽职尽责的工作态度。著名的成功学家拿破仑·希尔说过一名话：“提供超出你所得酬劳的服务，很快，酬劳就将反超你所提供的服务。”它提醒我们不要仅仅为了薪水而工作，工作是个人的立身之本。今年是“十二五”开局之年，交通运输系统正站在新的起跑点上。年初系统目标管理大会确定的“四大工程”任务正摆在我们的面前，“投资规模大、建设工程多、改革任务重、转型要求高、民生企盼新”等道道难题，正考验我们的执政能力和意志品德。最近，市政府领导来到交通调研，对我们的工作又提出了“大投入大发展”新的更高的要求。要完成这一项项任务，靠的是我们交通人，靠的是具有创新意识、大局意识、实干加巧干意识、精品意识的现代交通运输人。因此，我认为在做人做事上首先要做到以下三点：
一是涵养品格，以德修身。要做一个诚信的人。对交通干部职工而言，就是对同志要负责，不欺骗，不讲空话，忠于职守。对领导要忠诚，讲实话、不虚报、不瞒报。要做一个谦虚的人。谦虚不仅是美德，更是一种付出。要有平和的心态，对荣耀、成绩与进步能保持一种平常心；要坦荡，不骄傲不气馁，不妒忌别人的优点，也不嘲笑别人的缺点。局机关科室是领导联系职工的纽带、领导的门面，要尊重人、关爱人、团结人、支持人，为事业凝聚人心，体现形象。要做一个懂得感恩的人。时刻怀有一颗感恩的心，珍惜自己的`岗位，增强社会责任感，以真心面对他人、面对社会，感恩他人，感恩社会。要做一个勤学的人。学习是进步的阶梯。要发挥参谋助手作用，把学习当成一种责任，从书本、实践中学习，做到学与思相结合，学以致用。
二是要爱岗敬业，以干立身。要爱交通、爱岗位。岗位不仅给了我们干事创业的舞台，还给了我们养家糊口的工资。我认为每一个交通人都要对自己从事的工作充满热情，只有这样，工作起来才有干劲、有盼头。要踏实敬业。敬业的人是不甘于在平庸中虚度岁月、勇于探索的拓荒者，是敢于创新、不断奋进的奉献者。“莫斯科不相信眼泪”。一个不能做事办事的人最终是得不到领导同志们信任的，也决不会是成功者。当然，在干事创业的过程中也会历经各种磨练。孟子云“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，因此，做事的过程就是磨练的过程、成长的过程。机关科室人员要有善谋之心、创新之胆、创优之劲、担当之责，像曾国藩低调做人，像胡雪岩高调做事，把责任担起来，把职责尽到底，用满腔热情投身到工作中去，干一行、爱一行、精一行、成一行。
三是保持清正，以廉洁身。交通是个基础产业、先导行业和服务百姓民生事业的部门，要想成就一番事业，就要以廉律已，以廉洁身。也就是心术要正，做到权为民所用，利为民所谋，情为民所系。生活要俭，弘扬两个务必，保持和发挥好的传统和作风，精打细算，不铺张浪费。言行要慎，时刻自省自律，深思细抓，防患于小节，把好事办好办实。情趣要高，净化自己的社交圈，开阔自己的视野，培养健康的爱好，永保积极向上的生活态度。
《做事先做人》这本书，工作之余陆陆续续看了些，收获不少，篇篇精彩，字字珠玑，每篇都从一个方面阐述了做事与做人的道理。我根据理解来谈谈读了这本书后的一些体会，它是从多个角度、多个层次告诫我们怎样做人。最直接的感受是在工作和生活中，一定要先做人，后做事。做好工作固然重要，但为人之道才是根本。罗曼·罗兰说过“没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至没有伟大的艺术家，伟大的行动者。”一个人要想成功，不仅仅是外因的问题，更取决于你的内因，而懂得如何做人则是取得成功的关键。弱者之所以弱，就在于具有这种性格的人常常不能够找到做人与做事的秘笈，时刻处于一种肤浅的生活状态之中，因此，他们看到的都是别人的成功，最后在自己脚下，剩下的就是一个个失败的人生之坑。
结合平常的工作，很多道理值得借鉴，认真领悟书中的黄金法则，成就事业的坚实基础。我说说我理解的其中几点：
1、要学会站在对方的立场上看问题。任何事情，都要站在对方的立场看一看，反过来，可以检视自己有什么疏漏。“善解人意”正是“站在对方立场想问题的具体表现。我们能够考虑到别人是怎么思考的，别人和我们的矛盾在哪里，找到关键点，才能更好解决工作中的矛盾。站在对方立场想问题，是为了更好地帮助自己，何乐而不为？
2、不要批评、抱怨、责骂。这是我们平时经常容易产生的行为，为什么非要大声地责难对方呢？优秀的老师不轻易使用赤裸裸批评的办法，抱怨、责骂也是无补的，这样容易产生逆反，忧虑，甚至影响工作效率，阻碍了灵感的产生。沟通才是最有效的解决方法，鼓励能够让大家重新找回信心！
3、热情地、真心的赞美。这点是结合刚才那一条而来，少抱怨，对给对方鼓励，赞美。尊重周围的人，忘掉你是在恭维，确实认为他们确实是好。人都是需要表扬的，周围人的关系和谐了，相互的摩擦少了，事情也就容易了。我觉得此条不仅适用于工作，也适用于谈恋爱。
4、倾听、倾听、少说。专心听别人讲话，上帝给我们两只耳朵一张嘴巴，就是叫我们少说多听。
5、不要表现得比别人聪明。满招损，谦受益。闻道有先后，术业有专攻。每个人在不同方面的认识是不同的，不能因为在工作的每个领域我做得比别人好就骄傲，很多时候我们还是需要像别人学习的。特别是年轻人应该多向单位的老同志请教，他们有积累的宝贵经验，可以减少我们少走一些弯路。周围的同事都会喜欢谦逊的人。
6、要有积极的态度。工作中很重要的因素，只有充满激情，你才能感染周围的一切。别人看到你的积极态度了，才会看到你的上进心。积极的工作态度可以改变你的工作状况，继而改变你的人生。忠诚、老实、进取、乐观、团结、每天热忱工作8小时。把积极的思想存入大脑，每天夸奖自己一次，相信自己能够成功！
书中涉及到的内容方面很多很广，我只选取了其中几条阐述，对我们的工作还是蛮有指导作用的。坦坦荡荡做人，踏踏实实工作，真真诚诚交友，你的人生会顺利许多。
③ 20191120先做人，后做事
【137累积法】
一、亲子共读：
1.《易经》革卦第四十九，鼎卦第五十，震卦第五十一；
2.《庄子》06-2；
3.《文学启蒙》第22“逍遥游”；
4.新概念英语第一册Lesson 3。
二、黄锦筠妈妈完成今日好习惯五件事：
1.4:45早起听课学习：
2.对他人微笑；
3.滚背50下：
4.跪坐15分钟：
5.素读《易经》全文一遍，累积第6遍，用时90分钟。
【日常记录】
一、早课学习：
（一）王蒙正老师《易经》第四十九讲课程—“人文精神”。
贲卦颠倒过来是噬嗑卦。贲卦代表装饰，装修，是一种人文精神。什么是人文精神，就是人做的很多花样。贲卦是如何演绎中华文化的源远流长的呢？刚柔交错，天文也，文明以止，人文也。观乎天文以察时变，观乎人文以化成天下。---易经 贲卦 彖传。 百姓日用而不知。孩子的问题找父母。
贲卦的上卦是两阴一阳，下卦是两阳一阴。如果泰卦的上六和九二对调就是贲卦了。人与人有不同的主张，谁有能力在错综复杂的世界中找到规律并很好的顺应规律去执行就形成了领导和领袖。文化是来自于生活，同时又高于生活。
（二）张子栋老师《道德经智慧育儿》第六十讲—“心存敬畏如神助”。
子栋老师：天气冷了，如果能每天泡10分钟的脚，是很好的。身体一定要热，如果身体有些部位是凉的，那就说明还是有淤堵。一年四季都可以泡脚的，微汗就可以了，不要大汗。每天泡坚持不了，就3天一次也可以。泡脚不会上火，它会让身体整个热乎起来，非常舒服。泡脚可以妈妈跟孩子一起泡一起看书。但是孩子泡脚温度不要太高。这些是养生的方法。
今天是第六十讲，六十是一个一甲子。 圣人之道就是反复其道。正确的东西要反复去讲，反复强调。人要有敬畏之心，遵循天道才能长久。比如一个人很自私，虽然开始能看到一些成果，但是不能长久的。
二、亲子时光
昨天中午在食堂辣椒吃多了，舌头长泡，昨天便秘，早上起来喉咙开始痛，内火太旺了。于是今天一直在喝凉茶，晚上婆婆给小小煮的梨汤，小小没喝也都被我喝了，但还是没有什么效果。
最近小小也开始咳嗽了，下午婆婆带小小去看医生，晚上我和小小一起泡脚，小家伙不爱穿袜子，也不穿拖鞋，脚丫子总是冰凉冰凉的，没办法，只好像子栋老师说的一样，冬天要多泡脚，亲子泡脚真的很不错，我们边泡脚边用音频听《易经》的革卦和鼎卦。泡完脚一起做滚背，小小今天不怎么做，又是调皮地把床上的枕头拿起来就往外跑，把枕头碰到厕所门口，被我打了几下屁股，我跟他说以后不能乱扔东西知道了吗？他竟然跟我说不知道。说完就嘻嘻哈哈跑出去了，孩童的世界真的非常纯真。
黄先生晚上带黄锦筠去体育馆运动，大儿童的课也没赶回来上，今天是大儿童最后一节课了，因心疼每节课的50元费用，黄先生一回来我就有些抱怨他。说是要找他报销，其实也知道他就是一个铁公鸡，一毛不拔。只是为了让他知道付出的成本要结合效益，不能说不上就不去上，浪费了金钱和资源。
黄锦筠今天读经典老犯困，晚上又说要和爸爸一起睡，他说以后要一天和爸爸睡一天和妈妈睡。晚上还是有坚持把三样经典和新概念英语读完了，虽然表现不是特别好，但也是有坚持，还是值得肯定的。
在骑行的路上用孝杰妈冬月推荐给我的“群岛读书”听课，今天把《李嘉诚全传》听了两遍，书中从李嘉诚的世代说起，原来李嘉诚的曾祖父曾是清朝进士，“文官八宫”，是实实在在的书香门第，从小李嘉诚就在父亲的教导下饱读经书，立志远大。以孔孟之道为做人标杆，其父在留下了几句遗训影响了李嘉诚一生：“求人不如求己”，“做人须有傲骨”，“贫穷志不移”，“吃得苦中苦，方为人上人”，“不义富且贵，于我如浮云”，“失意不灰心，得意莫忘形”。即—“先做人，后做事。”
今天终于把赖国全老师的《演讲集》给看完了。接下来其他两本文集也要开始着手开始了，内容特别丰富，理念也很新颖，越看越喜欢，满满都是能量。至于为什么要死磕《易经》？就是为了在明年的指导师培训中能提前达到《易经》一百遍的目标，不积跬步无以至千里，没有每天的规划和落实，就不可能实现心中的目标。
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