❶ 凌光甫中最富含灵力的食材是
①青菜中富含维生素，不能给人体提供能量；②苹果中富含维生素，不能给人内体提供能量；③米饭容中富含淀粉，淀粉属于糖类，能给人体提供能量；④猪肉中富含蛋白质，能给人体提供能量；⑤鱼中富含蛋白质，能给人体提供能量． 故③④⑤中主要含有能给人体提供能量的营养素的食材． 故选：A．